femme en robe rouge sous la lumière de la pleine lune
Image Pie-grièche Kumar

Nous sommes naturellement plus intuitifs, réceptifs et créatifs pendant la pleine lune. Comme la lune est le maître des eaux et que l'eau gouverne nos émotions, nous pouvons nous adapter physiquement aux eaux à l'intérieur de notre corps et créer consciemment un conteneur pour que nos émotions soient exploitées de manière curative.

Depuis la nuit des temps, les femmes se rassemblent sous la lumière de la lune pour partager des histoires et des chansons, s'accorder aux rythmes de mère nature et faire émerger le pouvoir du féminin divin. Lorsque nous créons des occasions de nous réunir avec nos sœurs sous la lumière de la pleine lune, nous découvrons une écoute plus profonde de notre état actuel et un appel à l'action pour nous donner les moyens de vivre notre vie la plus épanouie. Quelque chose de très sacré se produit lorsque les femmes se rassemblent intentionnellement pendant les cycles de la pleine ou de la nouvelle lune. 

Sous la lumière de la pleine lune

J'ai des souvenirs de petite enfance d'avoir été impressionné par la lumière de la pleine lune scintillant sur le lac et d'avoir été attiré par son énergie sauvage et rayonnante. Il n'est pas étonnant que j'organise des rassemblements lunaires pour les femmes depuis plus de vingt ans maintenant. Et quand je ne me rassemble pas avec d'autres, je crée un rituel personnel pour m'éveiller et m'aligner avec les forces de la lune.

Une belle vulnérabilité traverse tout notre être lorsque nous pouvons dire directement et radicalement ce qui se passe actuellement dans notre état émotionnel, spirituel, physique et mental. Lorsque nous pouvons partager avec un cercle de femmes ce que nous ressentons vraiment et ce qui se passe honnêtement dans nos vies, nous pouvons commencer à nous libérer de la charge de négativité ou de déséquilibre et commencer à diriger notre pouvoir féminin vers la lumière, l'amour et la transformation. .

Voici un rituel de pleine lune, il peut se faire en groupe ou seul. Laissez-le être un guide approximatif, utilisez votre intuition, amusez-vous à le planifier, rassemblez vos sœurs et célébrez le féminin divin qui habite à l'intérieur de vous et de la lune.


graphique d'abonnement intérieur


Comment créer un rituel de pleine lune

1. Créer un autel

Ce sera le centre de votre rituel. Laissez-le refléter la saison et soyez libre de placer tout ce qui est symbolique pour vous. Une bougie peut représenter le feu et la passion, un bol d'eau ou un coquillage avec de l'eau pour représenter votre soi émotionnel, fluide et nourri, des cristaux à charger dans un bol d'eau salée pour nettoyer les anciennes énergies, des objets de la nature à représenter mère terre et toute autre chose symbolique pour vous.

2. Nettoyer l'espace

Badigeonnez la pièce de sauge, de foin d'odeur, de Palo Santo, d'huiles essentielles ou d'encens pour créer un espace sacré et éliminer l'énergie indésirable. Faites un mélange de tisane pour vous nourrir pendant que vous accueillez dans le cercle des femmes et la lumière de la lune.

3. Appelez les directions

Faites face à l'Est et reconnaissez la place du soleil levant et du visionnaire qui habite dans votre cœur.

Faites face au sud et reconnaissez l'élément eau, votre guérison physique et votre capacité à libérer les anciennes façons d'être.

Affrontez l'Ouest et honorez la guerrière en vous, et

Faites face au Nord pour faire appel à vos ancêtres, guides spirituels, anges et soyez porteur de Joie !

Agenouillez-vous pour placer vos mains sur la terre ou Pachamama, la terre mère, et ses voies de guérison et de vie, et tenez-vous droit avec les bras levés pour reconnaître votre lien avec le royaume de l'esprit, des étoiles et de la grand-mère lune pour toute sa sagesse.

4. Méditer

Asseyez-vous en silence et honorez l'énergie féminine divine autour du cercle et en vous. Accordez-vous à votre état actuel, à ce que vous êtes prêt à abandonner et à ce que vous êtes prêt à inviter dans votre vie pour aller de l'avant.

5. Bâton de parole

À tour de rôle, chaque femme tient le bâton de parole ou le cristal pour partager ce qu'elle est prête à libérer et ce qu'elle est prête à inviter. Si vous êtes seule, vous pouvez l'écrire dans votre journal. Au fur et à mesure que vous parlez et que chaque femme écoute, une responsabilité et une visibilité plus profondes peuvent exploiter votre vision.

6. Créer

Peignez, écrivez de la poésie, faites des collages, fabriquez des bijoux, des sels de bain, des huiles de massage, des tisanes, etc. Créer ensemble apporte une nature ancrée à l'intérieur, un sentiment de connexion, de nourriture et d'inspiration pour votre rituel.

7. Fermer l'espace sacré

Rassemblez le cercle des femmes pour partager la gratitude et toute idée ou moment d'éveil pendant le rituel. Scellez le cercle en vous tenant la main, en chantant des mantras ou en prenant trois respirations complètes ensemble. Souffler les bougies.

 Droit d'auteur 2022. Tous les droits sont réservés.

Réservez par cet auteur:

LIVRE : Rituel comme remède

Rituel comme remède : pratiques incarnées pour le soin de l'âme
par Mara Branscombe

couverture du livre Ritual as Remedy: Embodied Practices for Soul Care par Mara BranscombeUn guide étape par étape vers de puissants rituels de soins personnels et de soins de l'âme qui éveillent la liberté, la joie, l'intuition, l'amour de soi et votre mystique intérieure. 

Présentant une invitation à éveiller vos pouvoirs intérieurs et à récupérer le but de votre âme, ce guide des rituels en tant que soins personnels spirituels propose des pratiques pour vous aider à activer une vie centrée sur le cœur, à générer une transformation durable et à manifester vos rêves.

Pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre, cliquez ici . Également disponible en édition Kindle.

À propos de l’auteur

photo de Mara Branscombe, auteur de Ritual as RemedyMara Branscombe est professeure de yoga et de méditation, écrivaine, mère, artiste, cérémonialiste et coach spirituelle, qui trouve une grande joie à guider les autres sur le chemin de la transformation de soi. Elle est passionnée par l'intégration de l'art de la pleine conscience, des soins personnels, des pratiques corps-esprit et des rituels terrestres dans ses offres. 

Visitez son site Web à MaraBranscombe.com