Image Wolfgang Krzémien
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf
présenté par Marie T. Russell, InnerSelf.com
1 février 2023
L'inspiration d'aujourd'hui est axée sur :
Je me souviens de compter mes bénédictions.
Lorsque nous nous accrochons à notre croyance sur la façon dont les choses devraient se dérouler, nous sommes susceptibles de manquer de profiter du moment présent.
Il est bien préférable d'apprécier ce qu'offre aujourd'hui ou ce moment, plutôt que d'essayer de concevoir un certain résultat futur.
La vie est trop fragile. Compter vos bénédictions.
CONTINUER LA LECTURE:
L'inspiration d'aujourd'hui est extraite de l'article d'InnerSelf.com :
Prendre le dessus sur l'impatience
Écrit par Jude Bijou
Lisez l'article complet ici.
Voici Marie T. Russell, éditrice de InnerSelf.com, vous souhaitant une journée où vous vous souviendrez de compter vos bénédictions (aujourd'hui et tous les jours)
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L'accent pour aujourd'hui : Aujourd'hui, je me souviens de compter mes bénédictions.
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LIVRE RECOMMANDÉ : Attitude Reconstruction
Reconstruction d'attitude : un plan directeur pour bâtir une vie meilleuree
par Jude Bijou, MA, MFT
Avec des outils pratiques et des exemples concrets, ce livre peut vous aider à arrêter de vous contenter de la tristesse, de la colère et de la peur, et à insuffler dans votre vie de la joie, de l'amour et de la paix. Le plan détaillé de Jude Bijou vous apprendra à : ? faire face aux conseils non sollicités des membres de votre famille, guérir l'indécision avec votre intuition, gérer la peur en l'exprimant physiquement, créer une proximité en parlant et en écoutant véritablement, améliorer votre vie sociale, augmenter le moral du personnel en seulement cinq minutes par jour, gérer le sarcasme en le visualisant en passant, prenez plus de temps pour vous en clarifiant vos priorités, demandez une augmentation et obtenez-la, arrêtez de vous battre en deux étapes faciles, soignez les crises de colère des enfants de manière constructive. Vous pouvez intégrer la reconstruction d'attitude dans votre routine quotidienne, quels que soient votre cheminement spirituel, votre origine culturelle, votre âge ou votre éducation.
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À propos de l’auteur
Jude Bijou est un thérapeute de mariage et de famille agréé (MFT), un éducateur à Santa Barbara, en Californie et l'auteur de Attitude Reconstruction: Un plan pour construire une vie meilleure.
En 1982, Jude a lancé un cabinet de psychothérapie privé et a commencé à travailler avec des individus, des couples et des groupes. Elle a également commencé à enseigner des cours de communication dans le cadre du Santa Barbara City College Adult Education.
