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L'inspiration quotidienne de Marie T.Russell

L'objectif pour aujourd'hui est:  Je remarque la douceur de vivre à chaque instant.

L'un de mes plats préférés dans les restaurants chinois était le Sweet and Sour n'importe quoi... J'ai adoré la saveur "aigre" acidulée combinée à la douceur de la sauce. Je pense que "aigre-doux" est aussi une description appropriée de la vie... un peu de douceur mélangée à un peu d'acide. 

Beaucoup d'entre nous préféreraient probablement n'avoir que les douces expériences de la vie. Cependant, en ce moment, sur cette planète, ce n'est pas notre réalité. Nous avons un peu d'un assortiment d'événements et d'expériences - certains sucrés, certains aigres. 

La clé peut être de découvrir la douceur qui est incrustée même dans les moments aigres. Un ouragan fait ressortir la serviabilité des voisins, une blessure encourage les gens à faire preuve d'empathie, un enfant qui pleure fait ressortir le désir de réconforter et d'aider, etc.

Ainsi, plutôt que de nous concentrer sur les aspects aigres de la vie, nous pouvons choisir de remarquer les moments doux et les expériences qui peuvent être cachées dans les moments aigres. Et plus que cela, nous pouvons choisir d'ajouter de l'amour, de l'attention et de la compassion à la recette de la vie, et ainsi augmenter la quantité totale de douceur dans le monde.


Le focus d'aujourd'hui est extrait de l'article d'InnerSelf.com:

La douceur de vivre
par Marie T. Russell

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Voici Marie T. Russell, éditrice d'InnerSelf, vous souhaitant une journée pour remarquer la douceur de vivre (aujourd'hui et tous les jours)

Rejoignez-moi à nouveau demain pour l'inspiration quotidienne et le focus de la journée.

Aujourd'hui nous remarquez la douceur de vivre à chaque instant.

A propos de l'auteur

Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.

Creative Commons 3.0: Cet article est sous licence Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Attribuer l'auteur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lien vers l'article: Cet article a paru sur InnerSelf.com