J'ai travaillé avec beaucoup de gens dont les parents ou membres de la famille sont morts bien-aimés et les a laissés avec le désordre héritage. Cela peut être des meubles, des livres, des lettres, des photographies, des documents, des vêtements, des voitures, des biens - tout par rapport a appartenu. C'est ce que j'appelle l'encombrement parce que mes clients n'ont souvent se soucient pas de la majorité de la substance, mais ils ne peuvent pas laisser aller parce que sa connexion avec le défunt fait se sentir comme ils laissent passer la personne. La situation les fait se sentir déprimé, fatigué, et accablé.

Quand un membre de la famille ou un être cher décède, nous héritons des choses qui nous rappellent d'entre eux. La plupart du temps, les éléments eux-mêmes ne servent à rien d'autre. En s'accrochant à ces souvenirs, nous nous efforçons de maintenir notre relation avec la personne décédée. Mais dans la plupart des cas, ce qui rend pour une faible connexion. Rien ne remplace totalement la présence de la personne décédée. Notre désir reste insatisfait.

Articles héritées: pour garder ou ne pas garder?

Quand il s'agit de pièces héritées du passé, les sentiments de perte et de nostalgie sont souvent mélangées avec le ressentiment d'avoir à garder ou s'occuper de choses que nous ne voulons pas vraiment. Nous pouvons même ressentir de la colère que la personne décédée nous accablés de toutes leurs conneries. Cette colère fait mal parce que nous ne voulons pas sentir de cette façon au sujet de quelqu'un que nous aimions. Le mélange de la douleur, la perte, le ressentiment, la culpabilité, la colère et crée un nœud très difficile émotionnel qui provoque souvent des personnes à arrêter. Habituellement rien ne se fait. Les gens s'accrochent aux éléments, ne sachant pas quoi faire avec eux et ainsi garder vivante leur tristesse sur les décès de leur proche.

Je travaillais avec un client dans son condo. Elle avait l'habitude de partager l'espace avec sa mère, qui est décédée il ya quelques années. L'endroit était plein à craquer de trucs. Les choses étaient empilés sur le dessus des choses, et il y avait très peu d'espace au sol. La moitié des choses était sa mère.

J'ai décidé de commencer dans le salon. Deux bibliothèques ont été remplis avec des centaines de mystères de sa mère meurtre de poche. Mon client a dit qu'elle voulait les garder. J'ai demandé si elle les lire. D'abord, elle se tut. Puis elle a dit non. Elle a dit qu'elle écoutait livres sur cassette pendant le trajet dans le train de travailler. Elle regarda les livres et était frustré et en colère. Elle ne se soucie pas de meurtres mystérieux du tout, mais elle ne pouvait pas les laisser partir. Elle a dit qu'elle se sentait que sa mère l'avait mis dans une situation très difficile.

Letting Go of Stuff Hérité que vous ne voulez

Il est naturel quand un parent meurt de vouloir préserver leurs choses. Leur truc contient leur présence, leur attention, leur personnalité. C'est comme si odeur d'une personne à vivre dans leurs affaires. Bien qu'ils sont partis, on dirait qu'ils sont toujours avec nous. Et si les choses demeurent une partie active de nos vies, il nous sert à les garder. Mais souvent, ils ne sont pas, et ils encombrent notre espace de vie. Mon client n'a pas lu ces livres, mais elle a raté sa mère. Une partie de son sentiment que si elle lâchait des livres, elle serait laisser-aller de sa mère.

Mais l'inverse est vrai: quand nous laissons aller les choses de nos parents qui n'ont pas d'importance pour nous, nos souvenirs d'eux ne sont plus obstruées dans leurs trucs. Nos parents deviennent une présence vivante dans nos cœurs, où ils résonnent plus fortement.

Mon client a accepté d'aller à travers les livres avec moi. À propos de 98 pour cent d'entre eux ont dans la pile de don. Elle a gardé quelques-uns. Elle a dit qu'il lui a fait sentir bon de les voir sur le plateau, c'était comme si sa mère étaient clin d'oeil à elle.

Votre maison est un mausolée pour les êtres chers qui nous ont quittés?

Nos maisons ne sont pas des musées, mausolées ou, pour les êtres chers qui ont réussi. Nous ne chérissons pas les gens dans nos vies en s'accrochant à eux à travers des choses que nous ne se soucient pas. Nous les chérissons en vivant une vie inutilisé et être libre dans nos cœurs pour se rappeler qui ils étaient pour nous.

Nous pouvons honorer nos proches de manière à ne pas interrompre notre vie. Nous pouvons garder juste assez pour nous rappeler de l'endroit où nos souvenirs et notre présence un être cher résider effectivement: dans nos cœurs. En elles-mêmes, les choses se souvient de rien. Mais nos coeurs peuvent évoquer la présence de ceux qu'on aime en tout temps et en moyens qui sont frais et vivant.

Reproduit avec la permission de l'éditeur,
New World Library, Novato, CA. © 2012 par Brooks Palmer.
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Cet article a été adapté avec la permission du livre:

Clutter Busting Your Life: Effacement Clutter physique et émotionnelle de se reconnecter avec vous-même et les autres - par Brooks Palmer.

Au cours de sa carrière à aider les gens laisser aller les choses, ils n'ont plus besoin, Brooks Palmer a été frappé par les nombreuses façons dont l'encombrement affecte les relations. Dans ces pages, il montre comment nous utilisons l'encombrement de nous protéger, contrôler les autres, et se cramponner au passé, et comment elle nous empêche de ressentir la joie de connexion. Avec perspicacité, incitant des questions, des exercices, des exemples de clients, et des dessins au trait, même fantaisistes, Palmer vous fera passer de très ému de pouvoir. Son encadrement en douceur vous permettra non seulement l'encombrement claire de votre maison mais aussi profiter de plus profond, plus authentique, et sans encombrement relations de toutes sortes.

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À propos de l’auteur

Brooks Palmer utilise la compassion, la sensibilisation et l'humour pour aider les clients à se débarrasser de l'encombrement de leurs maisons, garages, bureaux, et des vies. Il a été présenté dans les médias nationaux et locaux et les offres encombrement de casse-ateliers. Il effectue également des stand-up comedy régulièrement à Chicago, Los Angeles et New York. Brooks partage son temps entre Chicago et Los Angeles. Visiter son encombrement casse-blog à l'adresse www.ClutterBusting.com et son site Web à l'humour www.BetterLateThanDead.com.