Spiritualité et Mindfulness

Comprendre et développer nos chakras (vidéo)


Rapporté par Marie T. Russell

Nos vies peuvent être considérées comme un voyage de développement personnel et spirituel dans lequel nous faisons grandir notre âme et notre capacité d'amour, de compassion, de sagesse, de créativité et d'autres vertus. Si nous comprenons que le bonheur peut résulter de nos bonnes pensées, paroles et actions, et que nos difficultés sont là pour nous pour apprendre, alors nous plaçons nos vies dans un cadre de sens qui nous aide lorsque les choses deviennent difficiles et nous permettent être compatissant lorsque nous voyons les autres lutter avec leur sort.

Le chakra du cœur et les chakras supérieurs

Nous commençons notre voyage à travers les chakras avec les chakras inférieurs, à travers lesquels l'ego individuel est construit, et nous terminons avec les chakras supérieurs, qui ont la capacité d'exprimer notre potentiel le plus élevé. Au niveau psychologique, les chakras supérieurs reflètent et expriment les qualités des chakras inférieurs. Par exemple, une enfance difficile affectera la façon dont nous nous exprimons (chakra de la gorge) et la façon dont nous voyons le monde (chakra des yeux).

Le chakra du cœur change la donne. Les êtres humains ont le potentiel d'auto-guérison et de rédemption, et cette tâche de la vie commence avec le chakra du cœur. Les chakras supérieurs reflètent la programmation des chakras inférieurs jusqu'à ce que le chakra central du système, le chakra du cœur, coule fortement, quand ils peuvent commencer à acquérir des qualités d'inspiration plus profondes.

Plus nous sommes capables de développer l'énergie du chakra du cœur, plus nous avons de potentiel pour guérir les chakras inférieurs et pour réaliser notre véritable moi à travers les chakras supérieurs. Un chakra du cœur qui coule fortement a le potentiel de transformer nos vies, de guérir nos blessures et de nous inviter aux niveaux spirituels de notre être, là où se trouvent de grandes richesses ...


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Lu par Marie T. Russell, InnerSelf.com

Musique par Caffeine Creek Band, Pixabay

 

photo de Glen ParkÀ propos de l’auteure

Glen Park a enseigné des ateliers sur la technique Alexander et la thérapie de guérison des chakras pendant plus de 30 ans en Europe, aux États-Unis, en Australie et au Japon. Elle a fait des présentations lors de conférences pour Alexander Technique International et la Society of Teachers of the Alexander Technique. Elle est également l'auteur de L'art de changer.
 

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