Spiritualité et Mindfulness

Éclaircir: un type de retraite spirituelle très différent

Éclaircir: un type de retraite spirituelle très différent

Quand je pense à une retraite spirituelle, j'imagine beaucoup de méditation, des promenades tranquilles, pas d'ordinateurs ou de médias, écouter de la musique douce, et se retirer de l'agitation du monde. Il y a quelques semaines, Barry est parti pendant huit jours pour faire du rafting sur la rivière Owyhee dans le sud-est de l'Oregon, très reculé. Il avait longtemps voulu radeauter cette rivière et venait de découvrir que cette année l'abondance de la pluie fournissait assez d'eau pour un voyage spontané à la fin du printemps.

En général, chaque année, Barry part pour une semaine faire une sorte d'aventure par lui-même. Je suis généralement d'accord avec cela, et prévois d'avoir une retraite spirituelle pour moi-même.

Même si j'avais du travail planifié, je l'annulais et prévoyais une retraite spirituelle spontanée. Je pensais que je travaillerais dans mon jardin car cela me procure tellement de plaisir. Je m'imaginais méditer de longues périodes de la journée, lire des livres spirituels en abondance, aller nager longuement au gymnase et m'asseoir paisiblement sur la balançoire du jardin sur le pont que Barry m'avait préparé. J'ai imaginé éteindre tous les médias et aller à l'intérieur pour une belle retraite. Une partie de ce qui s'est passé, mais un type différent de retraite spirituelle a émergé.

La veille du départ de Barry, alors qu'il était occupé à faire ses valises, j'ai ouvert mon Facebook. La première chose à faire était une brève allocution de notre ami, John McClean, un ministre de l'Unité à Nashville, Tennessee. Le sujet de son discours était "Tidying Up", du livre, "La magie qui change la vie du rangementComme vous pouvez l'imaginer, cette courte conversation devint lentement le centre de ma retraite spirituelle.

Un article chaque mardi garde le fouillis loin

Nous avons l'habitude, et j'ai insisté, de jeter quelque chose du garage tous les mardis quand les ordures remontent la colline pour être ramassées. Vous devriez voir notre garage pour comprendre pourquoi c'est si important.

Pendant que Barry partait, j'ai regardé dans notre garage pour voir ce que je pouvais jeter. La première chose que j'ai remarquée était quelque chose que je remarque chaque fois que j'entre dans le garage ... le coin! Le coin contient des boîtes de carreaux aléatoires du bâtiment de notre maison il y a vingt-cinq ans. J'ai souvent voulu les jeter, mais Barry insiste sur le fait que nous devrions les garder pour remplacer les carreaux cassés.

Eh bien, vingt-cinq ans se sont écoulés et pas un seul carreau n'a dû être remplacé dans notre maison. Nous avons tous deux accepté de faire un don. J'ai appelé Habitat pour l'humanité et d'autres endroits, mais personne ne voulait les carreaux. Alors j'étais là un mardi soir à regarder de nouveau le coin redouté. Chaque carreau était très lourd, mais j'ai eu l'idée que si j'en portais peut-être quelques-uns à la fois dans ma voiture, je pourrais les conduire à la poubelle.

Une heure plus tard, les carreaux étaient dans la poubelle. J'ai ensuite nettoyé totalement les vingt-cinq années de saleté de la région et j'ai été ravi de revoir le sol en béton. Un frisson absolu de joie m'a traversé. J'ai sauté dans le garage j'étais si heureux.

Je me suis alors tenu dehors au coucher du soleil et j'ai ressenti une chaleur de présence spirituelle autour de moi, comme si je venais de méditer pendant des heures. Ma joie éclatait de moi.

En dehors du placard

Ma prochaine aventure fut le placard dans la pièce qui était la chambre de notre fille aînée. J'ai utilisé ce placard pour stocker des cadeaux de mariage qui ont été donnés à Barry et moi, il y a quarante-huit ans. C'étaient des choses chères, des bougeoirs en cristal, des plateaux en argent, des plats de bonbons délicats et un assortiment de bols décorés de façon exquise.


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Quarante-huit ans plus tard, je n'ai presque jamais utilisé ce genre de choses. J'ai tout sorti et l'ai fait passer dans notre lave-vaisselle. Les pièces brillaient magnifiquement. J'ai été tenté de tout remettre en place car il semblait si joli. Mais je n'ai pas fait !!

Nous avons un magasin d'articles de seconde main haut de gamme nommé Caroline, du nom d'une jeune fille qui est décédée d'un cancer. Sa mère a commencé ce magasin, et tous les employés sont des bénévoles. L'année dernière, ils ont donné plus d'un demi-million de dollars à la recherche sur le cancer chez les enfants. Je connais les prix qu'ils factureraient probablement pour mes articles, et j'ai ajouté jusqu'à $ 300.

Le lendemain, j'ai apporté mes précieux cadeaux de mariage au magasin de Carolyn. Comme je conduisais loin, un frisson de joie divine a encore traversé mon corps. C'était comme si j'entendais chanter les anges: «Oui, tu as fait ce qu'il fallait». Je me sentais si heureuse et si fière de moi-même.

La joie augmente

Et c'est ainsi que, jour après jour, Barry était parti. J'ai pris un énorme volume de choses au magasin de Carolyn, Goodwill, et beaucoup sont allés à la poubelle. Chaque fois que ma joie augmentait.

J'ai nagé à la piscine tous les jours et j'ai fait des promenades tranquilles. Mais je ne méditais qu'un peu et ne passais pas de temps assis dans le jardin, ni lu un seul livre spirituel. La joie de se débarrasser des choses était addictif pour moi. Je m'amusais tellement. Je visitais tous les jours mes zones nettoyées et le frisson de les voir si propres continuait à me ravir.

Comme les jours tournent

Quand l'un de mes oncles est mort, ses fils ont trouvé dans son sous-sol quarante ans de divers magazines agricoles. Quel gâchis à nettoyer!

Quand mon grand-père est mort, nous avons retrouvé vingt ans d'un nouvel anniversaire et des cadeaux de Noël, tous portant les étiquettes et re-emballés. Il y avait peut-être soixante chemises de flanelle flambant neuves. Il a aimé ses anciens les meilleurs.

Quand je regarde autour de chez nous, je continue à penser: est-ce que je veux vraiment que nos enfants aient à faire face à tout ça ou est-ce que je peux m'en débarrasser avant de quitter ce monde?

J'ai eu une belle retraite spirituelle. C'était différent de prévu, mais très enrichissant et joyeux. Lorsque les choses ont quitté notre maison, je me sentais plus léger et, dans le processus, la lumière de Dieu semblait plus proche que jamais.

* Sous-titres par InnerSelf

Livre de Joyce & Barry Vissell:

Risque d'être guéri: Le cœur de la croissance personnelle et les relations
par Joyce et Barry Vissell.

Risk to be Healed, livre de Joyce & Barry VissellLe sujet comprend: La prise de risque dans la relation, le chemin de l'intimité, le pouvoir de moyens de subsistance, la compréhension de la douleur, la guérison des relations avec les personnes décédées, la dépendance, l'appréciation, la vulnérabilité et la simplification de nos vies.

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À propos des auteurs)

photo de: Joyce & Barry VissellJoyce et Barry Vissell, un couple d'infirmières / thérapeutes et de psychiatres depuis 1964, sont des conseillers, près de Santa Cruz CA, passionnés par la relation consciente et la croissance personnelle-spirituelle. Ils sont les auteurs de 9 livres et d'un nouvel album audio gratuit de chants et chants sacrés. Appelez le 831-684-2130 pour de plus amples informations sur les séances de counseling par téléphone, en ligne ou en personne, leurs livres, enregistrements ou leur programme de conférences et d'ateliers.

Visitez leur site Web au SharedHeart.org pour leur mensuel gratuit e-heartletter, leur calendrier de mise à jour, et inspirantes derniers articles sur de nombreux sujets sur les relations et la vie du cœur.

Écoutez une interview à la radio avec Joyce et Barry Vissell sur "La relation comme chemin conscient".
 

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