Marcher dans la nature, manger de la nourriture délicieuse, faire de la poésie, jouer avec nos enfants, danser et chanter, faire l'amour, sont autant de grâces que nous pouvons qualifier de rencontres sacrées avec la vie elle-même. Ces expériences nous ouvrent à différents états d'être et ont un effet positif sur notre psychisme.
Les enfants qui méditent activement connaissent une activité plus faible dans les parties du cerveau impliquées dans la rumination, l'errance mentale et la dépression, a découvert notre équipe dans la première étude d'imagerie cérébrale sur des jeunes de moins de 18 ans.
- By Nancy Berns
De la rupture d'une relation à la perte d'un être cher, on dit souvent aux gens de trouver la « fermeture » après que des événements traumatisants se produisent.
Historiquement, les Américains religieux se sont engagés civiquement. Par le biais d'églises et d'autres organisations confessionnelles, les fidèles font du bénévolat, s'engagent dans des organisations civiques locales et nationales et poursuivent des objectifs politiques.
- By Ora Nadrich
Aussi mystérieux que soit le cerveau, la pleine conscience, je crois, peut nous aider à en savoir plus sur lui et sur l'éclat dont il est capable.
Nous sommes bien plus que ce que nous savons. Nous avons accès à une riche source de vitalité, de créativité, d'épanouissement et de bien-être en nous-mêmes.
Les traumatismes, tels que survivre ou être témoins d'accidents de la route, de catastrophes naturelles et de violence, peuvent bouleverser nos vies, remettre en question nos croyances fondamentales et notre vision du monde.
Lovecasting.est mon nom pour ce que je crois être l'acte de rébellion le plus puissant et le plus efficace. Les instructions sont simples : exprimer l'amour quoi qu'il arrive.
Les avortements étaient connus et pratiqués à l'époque biblique, même si les méthodes différaient considérablement des méthodes modernes.
C'est une grande platitude de dire que le monde devient de plus en plus compliqué et complexe. Beaucoup de nos aînés sont désespérément perdus avec un système qui change et évolue presque quotidiennement.
Comment transformer positivement un système solidement ancré dans la dualité et la séparation ? Pour faire simple, la réponse passe par Amour. Ce n'est pas simplement un idéal sans aucun fondement dans la réalité ; il a été scientifiquement prouvé, enregistré et officiellement documenté...
La réparation de céramiques cassées avec de la colle dorée est connue sous le nom de Kintsugi. En mettant en évidence les fractures, nous pouvons voir la beauté dans le brisement. Kintsugi est une carte parfaite pour vous guider à travers la perte d'un être cher et au-delà.
- By Ora Nadrich
Nous n'arrivons généralement pas au moment présent sans pensées ni soucis. Et on ne voyage pas léger... Je parle de bagages mentaux.
Pendant des décennies, le cortex somatosensoriel a été considéré comme étant uniquement responsable du traitement des informations sensorielles provenant de diverses parties du corps. Cependant, récemment, il est devenu évident que cette structure est également impliquée dans diverses étapes du traitement des émotions.
Il n'est pas surprenant que les gens se soient tournés vers la pleine conscience à la suite de ces dernières années stressantes et de leur promotion considérable.
Le but de l'univers est de vous permettre d'apprendre. La prospérité est l'attitude que vous pouvez avoir ce que vous voulez dans cet univers. Par conséquent la prospérité est une des choses que vous êtes ici pour apprendre. C'est une méditation qui facilite l'apprentissage.
Peut-être avez-vous vu un ange sans le savoir. Certaines personnes voient en fait des anges, avec des ailes. D'autres personnes voient les anges comme une apparition d'un être cher décédé.
Parfois, même si nous avons passé la plus grande partie de notre vie à ne pas être en contact avec notre enfant intérieur, notre première tentative sera très facile. L'enfant nous attend et veut ce contact avec nous. Mais parfois, l'enfant n'est pas encore prêt à nous faire confiance, alors cela peut prendre un peu de patience ...
La fête de Chavouot, célébrée cette année les 5 et 6 juin, célèbre l'histoire biblique de Dieu révélant la Torah - les écritures et les enseignements juifs - aux Israélites sur le mont Sinaï.
La méditation Vipassana est une pratique bouddhiste qui utilise l'auto-observation pure pour réaliser la nature transitoire des activités de la vie. Ceci est accompli en méditant sur les pensées, les sensations et les sentiments
Certains chercheurs ont soutenu que le bouddhisme numérique incarne l'appropriation occidentale et la dilution des pratiques traditionnelles asiatiques.
Les chrétiens spirituels ou religieux sont moins susceptibles d'acheter des produits d'auto-amélioration lorsqu'ils pensent à Dieu, selon des recherches.
Quand les gens parlent de compassion, ils se réfèrent surtout à avoir de la compassion pour les autres... pour ceux qui ont moins de chance qu'eux. Cependant...