J'entraînais une femme qui était bloquée dans le processus de publication de son site Web. Quand je lui ai demandé quel était le morceau le plus dur pour elle, elle a répondu que c'était la page "About Me". "Je me demande si je suis vraiment qualifié pour offrir mes services. Je me sens encombré de doutes sur moi-même et d'auto-jugements. "
Quand je lui ai demandé où elle avait appris ces doutes, elle a expliqué que son père était un rédacteur critique, et comme elle était enfant, elle hésitait à se prononcer sur elle-même, car il pouvait la rabaisser parce qu'elle n'était pas parfaite ou qu'elle s'exprimait impeccablement. Pendant notre séance de coaching, elle a réalisé qu'elle avait besoin de communiquer avec son père et de guérir leur relation. Après avoir fait des progrès significatifs dans notre session, ses derniers mots étaient, "Il ne s'agissait pas du site du tout, n'est-ce pas?"
Ça ne l'est jamais. Il s'agit toujours de vos pensées, de vos peurs et de vos visions pour vous présenter au monde. Un site Web, une nouvelle profession, une nouvelle relation ou un pas en avant dans la vie est un excellent test de projection pour déterminer où se trouve votre conscience à l’heure actuelle. Puisque la vie est plus à propos de ce qui se passe à l'intérieur vous plutôt que ce qui se passe à l'extérieur, le meilleur usage de l'extérieur est de faire briller la lumière à l'intérieur, afin que vous puissiez progresser dans le voyage de votre âme.
Il est pas vraiment sur l'excès de poids
Une femme a téléphoné à mon émission de radio (www.hayhouseradio.com) et a demandé quelques conseils sur la façon de perdre des kilos en trop. Je lui ai demandé quand le poids était venu, et elle a répondu que cela avait commencé quand elle avait divorcé quelques années plus tôt. Puis je lui ai posé une question basée sur ce que l'enseignant spirituel Bashar appelle «le mécanisme de motivation».
"Comment croyez-vous que le poids vous sert? Si, à un certain niveau, vous avez choisi le poids pour une raison, quelle serait cette raison?
Elle réfléchit un instant et répondit: «La fin de mon mariage et mon divorce ont été si douloureux que je ne veux vraiment pas d'un autre homme dans ma vie, du moins pas maintenant. Peut-être que je crois que l'excès de poids me rend moins attrayant pour les hommes, et je n'aurai pas à faire face à tous ces problèmes. "
Je l'ai remerciée pour son honnêteté et lui ai ensuite demandé si elle envisagerait simplement de faire le choix de ne pas être avec un homme pour l'instant sans avoir besoin d'utiliser le poids comme mécanisme de protection. Elle a aimé cette idée et nous avons exploré comment elle pouvait revendiquer son pouvoir et ses choix en faisant des déclarations claires. La conversation s'est terminée sur une note élevée. Donc le poids n'était pas le problème. C'était le symptôme. Plus profondément, c'était un signal directionnel pour regarder plus en profondeur.
Identifier les problèmes fondamentaux: regarder plus loin
Dans mon programme de formation d'entraîneur de vie, j'enseigne aux étudiants à distinguer entre les problèmes de présentation et les problèmes de base. La question présentée est rarement celle qui doit être abordée. Si vous avez du mal à déplacer des pièces d'échecs autour du plateau de jeu, c'est parce qu'il y a des aimants sous la table qui retiennent les pièces ou les déplacent vers des endroits indésirables. Quand vous regardez sous la table et que vous voyez la main qui tient l'aimant - et que vous le reconnaissez comme étant le vôtre - vous êtes libre de déplacer les pièces où vous le souhaitez.
L'un des mantras bouddhistes les plus célèbres est "Om mane padme hum", ce qui signifie, "le bijou dans le lotus." Le lotus représente l'apparence de surface de la vie, et le bijou représente la réalité spirituelle qui sous-tend la réalité évidente. La réalité évidente est mais relativement réal. La réalité spirituelle est en fin de compte réal. Si vous cherchez vraiment la réalité, regardez plus profondément.
Les apparences sont trompeuses ... Pourtant peuvent conduire à la vérité
Les apparences sont trompeuses. La vie semble être une chose, quand c'est vraiment une autre. Pourtant, nous pouvons utiliser les apparences, en particulier celles qui sont troublantes, pour suivre la trace des miettes de pain jusqu'à la source de la causalité, qui est toujours l'esprit, la croyance, l'attitude et l'attente. Construire un site web est le nouveau test projectif de Rorschach. Les taches d'encre ont cédé la place aux pixels. Je rêve parfois de développer une pratique de coaching dans laquelle je demande aux clients de construire un site web, puis de traiter avec eux ce qui se passe en cours de route.
Vous n'avez pas besoin de construire un site web pour affronter vos peurs et vos croyances limitantes, ainsi que votre courage et vos visions glorieuses. Chaque jour au travail, chaque relation, chaque fois que vous regardez dans le miroir, chaque fois que vous regardez votre solde bancaire, vous avez une occasion en or de percer le bijou dans le lotus.
Chaque moment de votre voyage terrestre est une expression de votre conscience. Nous ne sommes pas là pour manipuler les événements. Nous sommes ici pour élever la conscience. Quand nous faisons cela, les événements de nos vies coulent naturellement et bien. Ensuite, toutes nos activités quotidiennes deviennent un combustible pour la croissance spirituelle, et nous sommes sur la bonne voie de la maîtrise.
* Sous-titres par InnerSelf
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A propos de l'auteur
Alan Cohen est l'auteur du best-seller A Course in Miracles Made Easy et le livre d'inspiration, Âme et destin. La salle de coaching propose un coaching en direct en ligne avec Alan, les jeudis, à 11 h, heure du Pacifique,
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