Les compétences d'autorégulation aident les enfants à gérer leurs pensées et leurs sentiments, à contrôler leurs impulsions et à résoudre leurs problèmes. Maintenant, un nouveau rapport fédéral recommande que les écoles les incluent dans le programme quotidien.

«L'autorégulation influe sur le bien-être tout au long de la vie, de la santé mentale et du bien-être émotionnel au rendement scolaire, à la santé physique et au succès socioéconomique», explique Desiree Murray, directrice adjointe de la recherche de Frank Porter. Université de Caroline du Nord à Chapel Hill.

"Malheureusement, le stress prolongé ou prononcé et l'adversité, y compris la pauvreté et les traumatismes, peuvent retarder le développement de l'autorégulation des enfants."

Les bonnes nouvelles sont que les interventions peuvent améliorer les résultats pour les enfants issus de milieux à risque et adversité - donc l'intégration de l'auto-réglementation dans les écoles et dans d'autres contextes pourrait être utile.

«Pour une autorégulation optimale, un enfant ou un adolescent a besoin d'un seau complet de compétences et de supports pour dessiner», explique Murray. «Il y a deux périodes cruciales où les enfants développent le plus leurs compétences d'autorégulation - la petite enfance et le début de l'adolescence - quand les enseignants et les parents peuvent les aider à acquérir les compétences dont ils ont besoin pour le reste de leur vie.

«Les écoles sont un endroit idéal pour les interventions parce qu'il y a une possibilité de développer des compétences dans une approche cohérente de l'école maternelle à l'école secondaire et à cause de la puissance potentielle de l'apprentissage partagé avec les pairs. Les interventions dans les écoles peuvent avoir un impact sur la culture et le climat d'une manière qui profite à tous les élèves.

Renforcer l'autorégulation peut être considéré comme un enseignement de l'alphabétisation - développer d'abord des compétences plus simples, qui se construisent ensuite les unes sur les autres.

La papier décrit une approche globale du développement de l'autorégulation, qui comprend l'acquisition de compétences par des pratiques répétées et des retours fréquents dans un contexte de soutien. Il suggère d'offrir des interventions universelles tout au long de l'enfance et au début de l'âge adulte, en mettant fortement l'accent sur l'enseignement aux soignants (y compris les enseignants et autres membres du personnel scolaire) sur la façon de soutenir les enfants. Les clés de ce soutien sont des relations chaleureuses et réactives, associées à une discipline et une cohérence positives.

Le rapport recommande également de fournir une intervention plus intensive aux enfants qui éprouvent des difficultés d'autorégulation. «Certains enfants et jeunes peuvent avoir besoin de soutiens supplémentaires, comme ceux offerts par les programmes« Incredible Years », dit Murray. "Ces interventions et d'autres peuvent être particulièrement bénéfiques pour les jeunes qui vivent dans l'adversité, augmentant la résilience des enfants aux effets négatifs du stress."

Les chercheurs de l'Université Duke sont coauteurs de l'article. Le Département américain de la santé et de l'administration des services sociaux pour les enfants et les familles a commandé le rapport.

La source: UNC-Chapel Hill

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