Les enfants devraient apprendre à naviguer leurs émotions dès leur plus jeune âge, explique le sociologue Thomas Scheff.

Il appelle les émotions «événements internes», des signaux intangibles fonctionnant comme «des signaux qui nous alertent sur l'état du monde à l'intérieur et autour de nous».

Il soutient qu'aider les enfants à apprendre et à parler d'émotions leur fournira à leur tour les outils nécessaires pour mieux comprendre et gérer leurs émotions au fil du temps.

«Le monde des émotions est un désastre dans la société moderne car nous n'avons pas vraiment défini ce que nous entendons par différentes émotions», a déclaré Scheff, professeur émérite de sociologie à l'Université de Californie à Santa Barbara. «Les émotions sont définies les unes par les autres. La colère est une sorte de rage. Eh bien, quelle est la rage alors? Tout est ambigu et peu clair.

«C'est extrêmement important - et je suis particulièrement intéressé par commencer tôt, à la maternelle - car je pense que nos enfants doivent être initiés aux émotions de manière différente. Se retirer et ignorer est ce que beaucoup de gens font pour gérer leurs émotions, mais vous pouvez aussi cacher une émotion derrière une autre. Dans les cas où l'on apprend à cacher la honte derrière la colère et l'agression, par exemple, cela peut s'avérer extrêmement dangereux. "

Reconnaissant le mouvement populaire d'éducation socio-émotionnelle des étudiants de K-12, il affirme que, même si la partie sociale semble réussir, la composante émotionnelle fait encore défaut.

Émotions 6

Après avoir passé de nombreuses années à étudier les stigmates de la maladie mentale, Scheff a consacré la seconde partie de sa carrière à la recherche sur les émotions et l’impact des tabous persistants sur la possession de nos émotions et leur appellation par leur nom. Son travail a examiné la nature destructrice de la honte et son rôle dans la colère et l'agression, ainsi que notre propension culturelle à rejeter les émotions comme de simples «sentiments», plutôt que de les reconnaître comme les événements physiologiques qu'ils sont.

Dans le nouveau travail, publié dans la revue Sciences médicales, Scheff offre un moyen provisoire d’ajouter des éléments d’émotion à l’enseignement coopératif K-12, en se basant sur les descriptions de chacune des six émotions: chagrin, peur, colère, fierté, honte et fatigue excessive.

«Dans les sociétés modernes, la compréhension des émotions se heurte à une difficulté élémentaire: la signification des mots qui font référence à l'émotion est tellement confuse que nous ne savons presque pas de quoi nous parlons», écrit-il. «Comparé aux croyances et aux études sur le comportement, les pensées, les attitudes, la perception et le monde matériel, le domaine des émotions est toujours la terra incognita.

"Une hypothèse commune est que les émotions sont sans importance, mais elles peuvent jouer un rôle clé dans les comportements des individus et même des nations."

"Parlez-moi de certains de vos meilleurs moments"

Commencer à combler cette lacune pourrait être aussi simple que de donner aux enfants une simple invite: «Parlez-moi de certains de vos meilleurs moments."

«Je l'ai fait lors de séminaires à l'université, où je les ai initiés aux meilleurs moments de leur vie. Ils rient non seulement, mais ils pleurent parfois et ils aiment ça», explique Scheff.

«Il existe un moyen d'aborder les jeunes avec des émotions sans les effrayer, et cela implique d'acquérir les aspects positifs de leur vie pour qu'ils puissent finalement parler des choses les plus difficiles. Il arrive souvent que certaines émotions soient ignorées ou cachées, ce qui pose problème.

"Il existe un moyen d'enseigner les émotions et je pense qu'il est nécessaire que notre vie personnelle, en tant que masse, en tant que nation, commence à y travailler."

La source: UC Santa Barbara

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