Ce qui fonctionne pour moi: demander pourquoi
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Si nous sommes ici, sur Terre, pour vivre, aimer et devenir qui nous sommes censés être, alors nous devons grandir et apprendre. Et, pour moi, apprendre vient souvent de comprendre "pourquoi". Pourquoi les choses sont comme elles sont, pourquoi les choses se produisent, pourquoi les gens sont comme ils sont, pourquoi j'agis comme je le fais, pourquoi les autres agissent comme ils le font. Une fois que je comprends le «pourquoi» d'une situation, je peux alors comprendre comment je dois réagir à la fois maintenant et à l'avenir.

Je vivais à Miami au moment de l'ouragan Andrew, l'un des ouragans les plus puissants (niveau 5) jamais connu à cette époque. Quelques jours plus tard, lorsque j'ai parlé à de nombreuses personnes dont les maisons avaient été dévastées, ce que j'ai entendu le plus, c'est que cette expérience leur avait rappelé ce qui était vraiment important. Oui, leur maison avait été endommagée d'une manière ou d'une autre, oui ils avaient perdu le toit de leur maison, oui, ça allait être loin, mais ce qui comptait vraiment, c'était que leur famille et leurs proches étaient en sécurité.

J'ai donc compris que c'était l'une des leçons de l'ouragan Andrew. Pour aider les gens à réaliser ce qui comptait vraiment dans leur vie. Pas leur travail, pas leur voiture, pas leur maison, pas leur statut, mais ce qui comptait, c'était les gens qu'ils aimaient et qui les aimaient. Apprendre cette vérité était leur réponse personnelle au "pourquoi" - leur leçon de vie était de réaliser l'importance de l'amour dans leur vie. Et il y avait sûrement d'autres leçons ou messages qui sont venus de l'impact d'Andrew car chacun de nous a un chemin différent, et des enseignements et des leçons différents. Mais cette leçon semblait la plus répandue.

Nous voici donc maintenant ...

Ainsi, 30 ans plus tard... nous avons connu un nouvel "ouragan" appelé Covid-19.

Alors peut-être que demander "pourquoi" peut nous conduire à l'objectif plus large (du point de vue d'une leçon de vie) du virus Corona. Quel est son objectif supérieur ? Que pouvons-nous en apprendre ? Et bien sûr, le but, bien que global, peut aussi être spécifiquement différent pour chacun de nous. Seule chaque personne individuellement peut savoir dans son être intérieur quel est son "pourquoi" personnel pour ce virus, et pour toute situation difficile qu'elle traverse.


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Peut-être que la leçon la plus commune, comme avec l'ouragan Andrew et d'autres catastrophes naturelles, est de réaliser ce qui est vraiment important dans votre vie. Ou peut-être réalise-t-il ce qui n'est pas important. Ou peut-être que le défi vous aide à entrer en contact avec vos véritables désirs pour l'avenir. Sur le plan personnel, cela peut se transformer en une nouvelle profession ou carrière. Ou redécouvrir votre créativité et ce qui fait chanter votre cœur. Ou apprendre ce que vous pourriez choisir de laisser tomber. Vous pouvez choisir de laisser tomber les vieux griefs et rancunes. Vous pourriez choisir de laisser tomber un personnage que vous avez adopté et qui ne correspond pas à qui vous êtes vraiment.

Dans une période d'isolement, où nous sommes contraints à un temps de "retraite personnelle" - que ce soit en raison d'une pandémie, d'une maladie, d'une catastrophe environnementale - peut être un temps de réflexion, un temps de renouer avec notre véritable soi.

Peut-être que le pourquoi d'une maladie, d'une pandémie, d'une catastrophe naturelle, c'est pour que nous puissions réfléchir à où nous allons... en étant d'abord obligés d'aller nulle part, de rester à la maison, et de recréer une toute nouvelle expérience de « chez-soi ». "... Et puis réfléchir à où nous voulons aller à partir d'ici.

Pourquoi cela se produit-il maintenant?

Dans l'ensemble, sur la planète Terre, nous avons été "allant, allant, allant"... parfois, semble-t-il, avec notre seul but "aller quelque part, n'importe où", ce qui ressemble à une sorte de progrès... plus, plus , plus... Et un moment de « rester à la maison » peut nous donner l'occasion de nous arrêter et de voir si nous nous dirigeons là où nous voulons vraiment être.

A-t-on vraiment envie de cumuler plusieurs boulots "pour joindre les deux bouts ?" Voulons-nous vraiment être toujours à la recherche de plus de choses... un "meilleur" travail, une "meilleure" voiture, une "meilleure" maison. Chaque fois que nous sommes obligés de « ralentir », nous donne l'occasion de réfléchir à ce qu'est vraiment le « mieux »... Est-ce que le mieux est simplement une compétition avec les voisins ou avec nos collègues ? Ou est « mieux » ce qui nous apporte plus d'amour, plus de joie, plus le sentiment que tout va bien dans notre monde et dans notre cœur ?

Je ne pense pas que quiconque puisse vraiment dire que tout va bien dans notre monde... après des millénaires de guerres et de conflits, les guerres et les conflits existent toujours. Après des siècles de famine, elle existe toujours. Après tout ce temps, l'inégalité, l'injustice, l'inhumanité existent toujours. Est-ce le monde dans lequel nous voulons vivre ? Est-ce le monde que nous voulons créer ? Est-ce le mieux que nous puissions faire ?

Covid-19 nous a donné l'occasion de faire une pause, de réfléchir et de demander "pourquoi"... pourquoi avons-nous vécu ainsi ? Pourquoi nous sommes-nous sentis si séparés des autres humains, des autres pays et continents, et même des autres comtés ou états de notre propre pays ?

Pourquoi le monde est-il tel qu'il est? Pourquoi polluons-nous notre Terre-Mère ou, comme on dit dans l'armée, "chier dans notre trousse". Pourquoi ruinons-nous la maison dans laquelle nous vivons? Pourquoi vivons-nous sans souci du futur des sept générations futures? Pourquoi?

Le Covid-19 nous a fait réaliser que nous sommes tous connectés. Que ce qui affecte quelqu'un en Chine ou en Italie, nous affecte finalement aussi, n'importe où et partout sur la planète Terre. En fin de compte, comme Internet nous l'a montré, nous sommes tous connectés. Cependant, ce n'est pas seulement au niveau intellectuel ou informationnel. Nous sommes connectés viscéralement, physiquement et énergétiquement. Nous sommes un. Nous sommes tous ensemble dans ce... sur cette planète, dans cette infection, dans cette infestation. Et l'infestation ne concerne pas seulement le virus... c'est une infestation de colère, de haine, de peur, de manque d'amour et de compassion.

Ce n'est pas le passé ... c'est le futur

Demander pourquoi n'est pas à blâmer. Oui, il s'agit de réaliser ce qui nous a amenés là où nous sommes ... mais c'est surtout ce qui doit être fait maintenant et à l'avenir, pour rectifier la situation dans laquelle nous nous trouvons. Réaliser ce qui doit changer et comment.

Tant de personnes aux États-Unis, à cause de Covid, ont maintenant pris conscience de l'importance des soins de santé pour tous et de la préparation, en voyant ce que le manque des deux a créé. Dans d'autres pays, où ils ont des soins de santé gratuits pour tous, ils ont découvert qu'il y avait d'autres situations qui devaient être réorganisées, qui devaient être corrigées, qui devaient être réévaluées et améliorées. Et chaque pays et chaque personne a son propre "pourquoi" auquel répondre et se réconcilier.

C'est toujours le bon moment pour tout remettre en question dans notre vie, dans notre monde, et demander pourquoi... pourquoi avons-nous besoin de cela, pourquoi faisons-nous les choses de cette façon, pourquoi cela doit-il changer et comment...

Étant donné que beaucoup ont été contraints de rester à la maison avec Covid, cela a représenté une merveilleuse opportunité de faire les choses différemment, de réfléchir à ce à quoi nous voulons que notre avenir ressemble et à ce que nous devons faire à ce sujet. Nous avons été doués d'un temps pour nous regrouper, même lorsque nous étions séparés. Trouver un terrain d'entente avec nos semblables, à la fois dans nos quartiers, nos lieux de travail et dans le monde entier. Le Covid et d'autres catastrophes naturelles offrent une opportunité de créer une "nouvelle réalité", un nouveau monde, un monde où nous reconnaissons notre unité, notre connectivité, et adoptons la devise des Trois Mousquetaires : "Tous pour un, et un pour tous".

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Random Acts of Kindness
par Dawna Markova.

Nommé un USA Today Meilleur pari pour les éducateurs, c'est un livre qui encourage la grâce dans les plus petits gestes. L'inspiration pour le mouvement de gentillesse, Random Acts of Kindness est un antidote pour un monde fatigué. Ses histoires vraies, ses citations réfléchies et ses suggestions de générosité incitent les lecteurs à vivre avec plus de compassion dans cette belle nouvelle édition.

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A propos de l'auteur

Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.

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