- By Jason Redman
J'ai commencé à douter de moi. Un rétablissement complet était-il trop espéré? Ne devrais-je pas me contenter de respirer? Est-ce que mes espoirs pour ce qui me semblait impossible - revenir à l'homme que j'avais été - ne me préparaient-ils pas à une plus grosse chute plus tard?
Lorsque nous évoquons des philosophes anciens, l'image qui vient à l'esprit pourrait être un Socrate chauve discutant avec de beaux jeunes hommes au soleil, ou un savant Aristote donnant des conférences parmi des colonnes fraîches.
Le TDAH n'est pas un diagnostic du tout ou rien. Il semble y avoir une courbe de comportements et de types de personnalité, allant de l'extrême non-TDAH à l'extrême TDAH. Bien qu'il n'y ait pas encore eu ...
Vous ne pensez peut-être pas avoir une croyance négative fondamentale, mais si vous êtes mystérieusement coincé, une ou deux idées vous retiennent probablement - ou vous font dévier de votre cap - sans même que vous vous en rendiez compte,
La sieste est un excellent moyen de se sentir plus reposé et alerte - et certaines recherches montrent que cela peut être bénéfique pour notre fonction cognitive.
- By Alan Cohen
Il est facile d'être séduit par l'idée que la façon dont les choses tournent est plus importante que ce qui se passe dans le processus. La vraie question n'est pas "Comment ça s'est passé?" La question est: "Qu'est-il arrivé à votre esprit pendant votre voyage?"
- By Corrie Pikul
Nous investissons un effort mental dans une tâche en réponse à ce que nous avons à gagner, et en réponse à combien le résultat dépend de notre performance, selon la recherche.
Consommer trop, c'est le fléau de la culture occidentale moderne. La nourriture n'est pas la seule chose que vous pouvez sur-consommer. Greed vous fait risquer le tout pour le bien de l'acquisition. Cette avidité détruit la santé de la société et la culture ainsi que votre propre vie.
Bien que notre société actuelle nous ait servis dans le passé, elle est incapable de résister à la vitesse croissante de l'ère en évolution. Comme un biplan essayant de briser le mur du son, il perd son intégrité, commence à se désagréger et son ventre laid est exposé.
Lorsque le pouvoir est mal utilisé, il y a un déséquilibre dans la relation entre ceux qui détiennent le pouvoir et en abusent et ceux sur lesquels le pouvoir est appliqué. Les premiers opèrent par peur, tandis que les seconds aussi parce qu'ils croient ...
Lorsque le pouvoir est mal utilisé, il y a un déséquilibre dans la relation entre ceux qui détiennent le pouvoir et en abusent et ceux sur lesquels le pouvoir est appliqué. Les premiers opèrent par peur, tandis que les seconds aussi parce qu'ils croient ...
Bien que notre société actuelle nous ait servis dans le passé, elle est incapable de résister à la vitesse croissante de l'ère en évolution. Comme un biplan essayant de briser le mur du son, il perd son intégrité, commence à se désagréger et son ventre laid est exposé.
Il a également été démontré que la promotion de l'équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée améliorait la santé physique et psychologique et la résilience personnelle des travailleurs. L'équilibre entre le temps et l'énergie consacrés au travail et à la vie personnelle aide les gens à se sentir mieux, améliorant ainsi leur santé mentale et physique.
- By Bert Gambini
De nouvelles recherches suggèrent que les personnes qui choisissent rapidement parmi de nombreuses options le font peut-être pour éviter de réfléchir profondément à leur décision.
Pensez à quelqu'un que vous connaissez, ou connaissez, quelqu'un avec une confiance en soi tranquille, une personne avec une forte boussole morale, qui n'est pas influencée par des fantaisies passagères, un homme ou une femme qui donne une direction claire à leur vie, qui est fiable et digne de confiance.
- By Kim Hartman
Je suis arrivé à mon premier pow-wow. Alors que j'étais assis à l'écoute des tambours je ne pouvais pas m'empêcher de me demander ... Ai-je eu la force de m'aligner avec la puissance de l'aigle? Le courage nécessaire pour assumer la responsabilité de devenir d'autant plus que je pensais que je pouvais être? L'intégrité d'accepter une dimension nouvelle et puissante dans ma vie?
- By Nick Neave
Combien d'emails y a-t-il dans votre boîte de réception? Si la réponse est des milliers, ou si vous avez souvent du mal à trouver un fichier sur votre ordinateur parmi son disque dur encombré, vous pourriez être classé comme accumulateur numérique.
Lorsque vous dormez, vous pouvez sembler complètement mort au monde. Mais quand vous vous réveillez, en un instant vous pouvez vous lever et les affronter.
Il ne fait aucun doute que 2020 a été difficile pour tout le monde et tragique pour beaucoup. Mais maintenant, les vaccins contre le COVID-19 sont enfin administrés - donnant un espoir bien mérité d'un retour à la normale et d'une heureuse 2021.
Chaque année, la plupart d'entre nous prenons des résolutions pour le Nouvel An. Mangez plus sainement. Exercice régulier. Investissez davantage dans des relations valorisées. Apprendre une langue. Etc. Ce sont souvent les mêmes résolutions que l'an dernier. Pourquoi nos résolutions se fanent-elles souvent si vite?
Pour de nombreuses cultures, l'aube de la nouvelle année est marquée non seulement par la célébration, mais aussi par l'occasion d'une réflexion et d'une croissance personnelles.
- By Ben Newell
Il y a quelques années, j'ai eu le plaisir d'écouter le juriste très influent Cass Sunstein parler en chair et en os. Cass a écrit le best-seller Nudge, avec son collaborateur de longue date Richard Thaler.
Le point négatif des «devoirs» est que lorsque nous sommes dominés par eux, nous sommes également dominés par la peur d'être rejeté ou abandonné d'une manière ou d'une autre, parce que c'est la principale peur émotionnelle qui active beaucoup d'entre eux. Ces craintes en cours laissent beaucoup d'entre nous épuisés et épuisés ...