Je sais que je ne suis pas la seule personne qui a vécu des moments difficiles. Je sais que vous, comme moi, avez connu votre juste part des rêves, des espoirs et des déceptions. Mais je sais aussi que vous êtes engagé à créer votre meilleure vie. Et je peux vous aider. Je vais partager avec vous comment je poussais le bouton de réinitialisation sur ma vie et vous guider à travers les étapes de sorte que vous pouvez aussi.
L'idée que les gens peuvent être classés en types a une longue histoire. En écrivant 23 il y a des siècles, le philosophe grec Theophrastus a esquissé des caractères 30 qui sont instantanément reconnaissables à ce jour. Ils comprennent le chatterbox, le back-biter, le grincheux ingrat, le penny-pincher et le patron des coquins.
Les valeurs sont simplement vos idéaux et vos croyances sur ce qui compte pour vous et sur ce qui rendra votre vie la meilleure possible. Même si vous choisissez de faire quelque chose qui vous semble désagréable, si vous examinez la situation de près, vous verrez que votre choix découle probablement de votre désir de vivre conformément à vos valeurs.
L'idée que nous pouvons atteindre le bonheur en maximisant le plaisir et en minimisant la douleur est à la fois intuitive et populaire. La vérité est cependant très différente. Le plaisir seul ne peut pas nous rendre heureux. Aldous Huxley a reconnu la possibilité qu'un plaisir infini puisse réellement conduire à des sociétés dystopiques dans son roman 1932 Brave New World. Bien que l'idée de plaisir sans fin semble idyllique ...
- By Alan Cohen
Vous n'avez pas besoin de fabriquer le succès seul. Vous êtes en partenariat avec l'Intelligence et l'Amour qui guident l'Univers entier. Les grands événements ne sont pas aléatoires. Ils font partie d'un dessein divin.
- By Joe Blanc
Le changement est un si grand mot ambigu. Il existe des milliers de titres de livres qui vous offrent l'opportunité de changer. Change d'avis. Change ton corps. Changez votre relation. Change ton âme. Mais est-ce que le changement est ce que nous cherchons vraiment?
- By Alan Cohen
L'identité grand vol a commencé peu après votre arrivée sur terre. Des parents, des enseignants, des frères et sœurs, des membres du clergé et des autorités vous ont dit que vous étiez inepte, insignifiant, laid, indigne et pécheur, et que le monde était menaçant et dangereux à chaque tournant. Au fil du temps, vous avez commencé à croire ces mensonges terribles ...
Chaque discipline religieuse l'enseigne. Chaque culture l'estime. La maîtrise de soi ou la maîtrise de soi est la clé du pouvoir. "Bien que l'on doive conquérir un million d'hommes sur le champ de bataille, il est, en effet, le vainqueur le plus noble qui s'est conquis lui-même."
Les humains sont des créatures hautement sociales. Nos cerveaux ont évolué pour nous permettre de survivre et de prospérer dans des environnements sociaux complexes. En conséquence, les comportements et les émotions qui nous aident à naviguer dans notre sphère sociale sont ancrés dans des réseaux de neurones dans notre cerveau.
J'ai toujours senti à l'intérieur qu'il y avait quelque chose de plus dans la vie. Dans un sens, j'ai eu une belle vie - deux enfants merveilleux, un mari, une entreprise prospère, une maison - mais même avec tous les attributs de ce que l'on pourrait appeler le «succès», j'ai trouvé la vie vide et insignifiante. Souvent, je demandais à Dieu: "Que fais-je ici? Quel est le but de tout cela? "
- By Guy Finley
Étudiez attentivement la liste suivante de six fausses croyances et les fausses responsabilités qui ne sont jamais loin d'eux. Osez apprendre tout ce que vous pouvez sur vos propres fausses croyances, puis observez comment le poids des fausses responsabilités se détache de vous.
J'ai passé les quelques dernières années à étudier ce qui contribue à la bonne vie - les éléments du bien-être - pour les gens du monde entier. Bien-être, il se trouve, est plus que juste être bien. Elle exige également la famille et les relations sociales fortes, un sentiment de dignité dans nos vies et l'équité dans nos possibilités, et les engagements à des fins plus larges.
Il est maintenant cent ans que les médicaments ont d'abord été interdit - et tout au long de ce long siècle de guerre contre la drogue, on nous a dit une histoire sur la dépendance, par nos professeurs, et par nos gouvernements. Cette histoire est si profondément ancrée dans nos esprits que nous prenons pour acquis. Il semble évident. Il semble manifestement vrai.
- By Ray Dodd
Chaque mot dans chaque langue n'est rien de plus qu'un accord. Si je dis «j'adore mon chat», vous ne comprenez ce que j'ai dit que parce que nous sommes d'accord sur la signification des sons. Ce sur quoi nous ne sommes pas d'accord, c'est la charge émotionnelle de certains mots.
En tant que retraité ou proche de la retraite, vous avez désormais la possibilité d'aller là où votre cœur vous mène. Vous pouvez également vous perdre ou tourner en rond. Pour savoir où vous allez et comment vous y rendre, vous avez besoin d'une carte. Même si vous avez hâte de prendre votre retraite, vous renoncez à une identité et devez en créer une nouvelle.
- By Simran Singh
Votre vérité ne peut avoir d'effet si elle ne se prononce pas ou si elle n'est pas appliquée. Où serions-nous si les gens ne mettaient pas en question les systèmes? Où serions-nous si des gens comme Gandhi, Martin Luther King, Rosa Parks, Mère Teresa, Einstein, John Lennon et Jésus ne parlaient pas et ne vivaient pas leur vérité?
- By Alan Cohen
Beaucoup d'entre nous font des résolutions du Nouvel An qui, selon de nombreuses enquêtes, ne durent pas très longtemps. Beaucoup sont partis à la fin de janvier, et la plupart sont partis en juillet. La plupart des résolutions ont à voir avec la perte de poids, économiser de l'argent, et prendre des cours d'auto-amélioration. Tous les objectifs dignes, pour être sûr. Mais pourquoi la plupart des résolutions tank?
- By Tama Kieves
Vous êtes plus puissant que vous le savez. Mais la peur vous garde de vos possibilités les plus audacieuses. Pourtant, si vous pouviez cultiver une présence à l'intérieur de ce qui pourrait vous aider à choisir votre bien tout le temps? Voici un extrait de Une année sans peur, qui peut vous aider à faire ces choix quotidiens.
- By Alan Cohen
J'ai réalisé à quel point mon interprétation de Brenda était faussée. Je me concentrais sur un aspect d'elle qui m'apportait de la douleur à considérer. Mark, d'un autre côté, s'était concentré sur un aspect de Brenda qui lui apportait de la joie. Chacun d'entre nous récoltait le résultat de notre interprétation ...
Pendant la plus grande partie de mon enfance, l'un de mes dictons préférés était «Ce n'est pas juste!» En tant qu'adulte, je continuais de croire que la vie devait se dérouler comme je le souhaitais. Quand je ne pouvais pas contrôler le monde extérieur, j'ai essayé d'améliorer les choses en transférant le sens de «La vie n'est pas juste quand. . . "À" Je n'ai pas raison à moins. . "
- By Jan Frazier
Résister est quelque chose qui tendre contre quelque chose. Il est stimulé par une sorte de manipulation mentale (plainte, filage d'histoires, déni), conduisant à une détresse émotionnelle. Quelle que soit la difficulté que vous rencontrez en présence de quelque chose que vous préférez ne pas être arrivé, la résistance ajoute le défi ...
Il y a quelque chose dans la culture de la banque qui se prête vers faire autrement assez bonnes gens font de mauvaises choses. Voilà la conclusion d'une nouvelle étude publiée dans la revue, Nature. Et il peut simplement confirmer les soupçons de plusieurs nouvelles suivantes sans fin des banquiers étant démasqué pour mauvais comportement.
Il n'est pas difficile d'apporter un peu plus d'égalité dans la vie des autres. Kerry Morrison interviewe le vétéran sans-abri John Watkins dans les collines d'Hollywood. Hollywood a été l'une des premières communautés à se joindre à la campagne 100,000 Homes. Watkins a été fourni avec un logement.