"Au fil du temps, vous établirez une relation intensément personnelle avec cette belle force intérieure. Cela remplacera la relation que vous entretenez actuellement avec la douleur et les perturbations intérieures. ..."
- By Jeremy Spire
Les gens ne sont pas loin de la base », explique Amit Kumar. « Ils comprennent qu'être gentil avec les gens les fait se sentir bien. Ce que nous ne comprenons pas, c'est à quel point cela fait vraiment plaisir aux autres.
Les alchimistes médiévaux se consacraient à donner naissance à une conscience dorée. Cette conscience éveillée était essentielle pour vivre en harmonie les uns avec les autres et avec la Terre.
À la quarantaine, la plupart d'entre nous ont fait face à une perte importante comme le décès d'un être cher, la perte d'un emploi ou la dissolution d'une relation formatrice. Ces expériences douloureuses peuvent nous donner l'impression d'avoir pris un boulet de démolition dans le cœur.
De nombreuses cultures ont une pratique rituelle de nettoyage, souvent effectuée avec de la fumée ou de l'eau, pour aider à éliminer l'énergie négative ou stagnante. Il existe également de nombreuses pratiques qui renvoient à l'idée d'enracinement...
Nous connaissons tous l'expression "Tu es aussi vieux que tu le penses ou que tu le ressens". Trop de gens abandonnent des activités simplement à cause de leur âge. Le vrai danger ici est de renoncer à la vie...
Parfois, lorsque nous nous concentrons sur nos objectifs et laissons notre marque sur le monde, l'activité incessante peut devenir globale. À la recherche d'une bonne vie, nous pouvons parfois oublier de profiter de ce qui est juste devant nous.
Lorsqu'on nous apprend que nous devrions avoir quelque chose ou réaliser une certaine chose et que nous n'y sommes pas encore, cela engendrera automatiquement de la peur et de l'anxiété en nous jusqu'à ce que nous croyions que nous atteignons ces objectifs.
- By Paul Lévy
L'un des véritables dangers de la pandémie actuelle est que nous nous sentions impuissants - submergés par le désespoir, la catastrophe imminente et le pessimisme - un état qui nous coupe de notre libre arbitre et de notre pouvoir créatif. Avec tout ce qui se passe dans le monde aujourd'hui...
Mourir d'un cœur brisé n'était qu'une figure de style jusqu'en 2002, lorsque le Dr Hikaru Sato et ses collègues de l'hôpital de la ville d'Hiroshima l'ont décrit dans une étude.
Notre plus grande plainte aujourd'hui est que nous n'avons pas le temps pour quoi que ce soit. Pas de temps pour nos enfants, nos conjoints ou amants, pas de temps pour nos amis et notre communauté. Pas de temps même pour nous-mêmes !
Selon les chercheurs, les personnes âgées ayant un sens plus élevé du but mènent une vie plus longue, plus saine et plus heureuse et ont des taux inférieurs de maladie d'Alzheimer et de problèmes cardiaques et cardiovasculaires.
Lorsque vous vous sentez malade, vous savez qu'il est probablement préférable de prendre une journée de congé pour récupérer et se sentir mieux.
Le catastrophisme est une tendance à supposer que le pire se produira lorsque vous imaginez une situation future - même si vous avez la preuve que ce n'est pas le résultat le plus probable.
Pour créer un changement dans votre vie et mieux marquer le monde, vous devrez cultiver un nouvel état d'esprit.
- By Éric Maysel
Si vous êtes assez courageux pour évaluer votre personnalité et d'arriver à certaines conclusions quant à ce que les changements que vous voulez faire, vous serez toujours confronté à l'énorme défi de changer réellement votre personnalité ...
J'ai toujours été quelqu'un d'indécis. Quoi porter, quel élément de menu choisir, quand faire les tâches ménagères ; réfléchissez toujours à des scénarios, avant de vous engager dans les choix les plus triviaux.
En raison du flux constant de commentaires négatifs que les gens reçoivent sur leur productivité, leurs compétences organisationnelles et leur gestion du temps, certaines personnes atteintes de ce trouble peuvent avoir une faible estime de soi ou se sentir inadéquates.
Que vous conduisiez une voiture avec des enfants criant à l'arrière ou que vous essayiez de lire un livre dans un café pendant que quelqu'un parle fort au téléphone, l'attention est essentielle pour naviguer et interagir avec le monde.
Marchez avec une guidance intérieure en harmonie avec votre environnement et avec les autres. Les obstacles auxquels vous faites face commencent à se désintégrer.
Marchez avec une guidance intérieure en harmonie avec votre environnement et avec les autres. Les obstacles auxquels vous faites face commencent à se désintégrer.
Selon une nouvelle étude, une forte consommation d'énergie offre peu d'avantages pour la santé et le bien-être dans les pays riches.