Image Tania Dimas
J'écris ceci à un moment où une pandémie virale a ceint la terre. Il y a un sentiment palpable de peur et d'anxiété, accompagné de l'insécurité qui vient de la perturbation des modes de vie établis. Nous avons tous, dans une certaine mesure, été contraints à un examen de nos vies et des choses qui nous tenaient à cœur, peut-être sans même le savoir. La liberté de faire du shopping, de marcher avec des amis, d'interagir en face à face avec des collègues, d'aller à l'église, de se tenir à côté de quelqu'un, de se serrer la main.
La zone de confort porte bien son nom car lorsque nous en sommes forcés, la première sensation est celle de l'inconfort. Le changement fera cela; en fait, c'est l'une des caractéristiques d'un véritable changement qu'il s'accompagne de sentiments de malaise et de décomposition.
Dernièrement, il semble y avoir des signes encourageants que la virulence du virus s'atténue, nous ne pouvons qu'espérer qu'il en est ainsi. Mais ce qui est certain, c'est que beaucoup ont été touchés, que ce soit dans leur emploi, leur vie de famille, leur santé et, bien sûr, beaucoup sont décédés. Chacune de ces morts est une tragédie à pleurer.
La direction des sages
C'est dans des moments comme ceux-ci que les conseils des sages sont particulièrement précieux. Par définition, les sages sont perspicaces, bien informés, informés des réalités de la situation. C'est pourquoi nous les appelons sages. Et c'est pourquoi il est intelligent de se tourner vers eux pour obtenir des réponses. En passant, il est curieux de savoir combien d’entre nous recherchons la sagesse lorsque nous avons de l’espace, du temps et des loisirs, mais ne le font pas lorsque le besoin est urgent, la situation pressante et le temps court.
Alors peut-être pouvons-nous créer un espace et prendre le temps de demander ce que les sages ont à dire qui peuvent être utiles en cette période de peur et de perturbations mondiales?
Il existe de nombreuses vertus adaptées à notre situation actuelle qui sont exaltées dans la sagesse du sanskrit : Abhayam (???????) l'intrépidité ; Balam (????) force; Raison Buddhi (??????), Ksham ? (?????) patience et indulgence, et ainsi de suite.
Ksham ? – Patience et Tolérance
Quand j'ai réfléchi à ces paroles de sagesse, c'était Ksham ? – la patience et la tolérance – qui m'ont « parlé », et qui, selon moi, seraient les plus utiles à explorer. Ce beau mot est plein de sagesse profonde et pratique. Il est dérivé d'une forme racine qui concerne le fait de rester calme et posé et de permettre aux événements de se produire et de ne pas résister à la réalité du moment. Cela donne également le sentiment d’avoir la force de supporter n’importe quel fardeau.
Dans son sens ordinaire, Ksham ? signifie simplement patience. La capacité d'attendre les événements sans jugement, critique ou exigence que l'univers nous serve une réalité différente. Cela nécessite une stabilité intérieure, une capacité à trouver le repos, la satisfaction et la plénitude en nous-mêmes. C’est certainement une partie importante de la maîtrise de la Confiance Consciente.
Gratitude et acceptation
Un moyen simple de découvrir la beauté et la puissance de Ksham ? est de changer votre histoire sur les événements qui se présentent à vous, du jugement et de l'exigence à la gratitude et à l'acceptation. Cette acceptation n’est pas une condition d’inertie passive, mais un point de départ pour voir clairement la situation afin que vous puissiez appliquer l’intelligence et la raison, en vous permettant d’y répondre de manière pleine de cœur, efficace et fructueuse.
Ce sentiment de gratitude et d'acceptation peut être cultivé et pratiqué. Commencez par réaliser que l'univers est un grand donateur de cadeaux, et que tout ce qui vous est présenté est à votre avantage, même si c'est sous la forme d'une leçon qu'il vous faut plus de patience!
En cette période de perturbations, de peur et d'anxiété, cultiver le sentiment de gratitude peut exiger un peu plus d'efforts. Les affirmations sont utiles. Peut-être pourriez-vous vous demander:
Que puis-je apprendre de cette situation?
Qu'est-ce qui me rendra plus fort, qui m'aidera à grandir?
Quelles ressources intérieures ai-je, quel courage, quelle force, quelle intelligence, qui m'aideront à affronter ce visage?
Des questions comme celles-ci peuvent nous donner de l'espace et de la force et, oui, de la patience et du courage pour affronter la vie et transformer tout ce qu'elle sert à bon escient.
Alors, dans le climat actuel, travaillons ensemble pour affronter de front la peur, la détresse et le chagrin, en cultivant le Ksham ? en nous-mêmes, un sentiment positif de gratitude, de patience et de paix. Cela nous libérera de certains de nos propres fardeaux, afin que nous puissions être prêts et disposés à donner notre amour, notre compassion et notre soutien aux nombreux amis, membres de la famille et même aux étrangers qui ont besoin de force et de réconfort.
© 2020 par Sarah Mane. Tous les droits sont réservés.
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À propos de l’auteur
Sarah Mane est une spécialiste du sanskrit qui s'intéresse particulièrement à la sagesse du sanskrit en tant que moyen pratique de maîtriser la vie. Auparavant enseignante et directrice d'école, elle est aujourd'hui coach de transformation et de direction. Visitez son site Web: https://consciousconfidence.com
