Le perfectionnisme

Le courage d'admettre ses erreurs

femme se faisant un câlin
Image Enrique Meseguer

Nous faisons tous des erreurs, parfois de grosses erreurs. Mais pouvons-nous avoir le courage d'admettre nos erreurs ? Ce qui suit est une histoire de notre nouveau livre pas encore sorti, Quelques miracles : un couple, plus que quelques miracles.
 
Depuis 1974, lors de notre retraite dans les Alpes françaises avec le professeur soufi Pir Vilayat Khan, Joyce et moi avons nourri la vision d'un lieu où les gens pourraient quitter leur environnement occupé pour entrer dans une atmosphère d'amour, d'acceptation et de guérison. Là, ils pourraient découvrir leur propre sagesse intérieure, soit dans un groupe de soutien aimant, soit seuls dans la nature.

Peu de temps après notre arrivée dans le comté de Santa Cruz, nous avons vu une annonce dans le journal pour douze acres de terrain à vendre. La ligne qui a vraiment attiré notre attention était "bordée par un quart de mile de ruisseau". Nous sommes immédiatement allés vérifier. C'était magnifique ! C'était raide, sur une colline de chênes à tan et de séquoias, avec le petit ruisseau au fond. C'était une chaude journée au milieu de l'été, avec des rayons de soleil tachetés éclairant le sol dense de la forêt.

Je me souviens de ma joie, marchant sur la rive du ruisseau, imaginant le sentier que je construirais et les petites cabines de couchage bien rangées en forme de A pour nos participants à la retraite. Dans mon esprit, je pouvais voir de petits barrages rocheux, créant de petites cascades et des piscines le long de ces 1200 pieds, avec le son nourrissant de l'eau qui tombe apaisant les âmes de tous ceux qui sont venus sur cette terre.

Nous avons acheté la propriété pour 18,000 XNUMX $! Nous avons loué un bulldozer pour aménager une route à flanc de colline jusqu'à un site résidentiel juste au-dessus du ruisseau. Même en lacets, la route était encore raide. Nous avons introduit de la roche de base en granit concassé pour la rendre plus maniable.

Un ami a dessiné, avec nos conseils, les plans de notre maison, avec un grand salon pour les rassemblements et une grande terrasse surplombant le ruisseau et s'enroulant autour d'un grand érable indigène.

Était-ce une erreur?

Puis l'automne est arrivé et le soleil a commencé à plonger sous les arbres. Puis c'était parti. Pas une goutte de soleil de toute la journée. Et il faisait froid sans aucun soleil.

Le dernier argument était l'opérateur de la rétrocaveuse qui est descendu pour creuser un trou d'essai pour l'approbation de la fosse septique. Je n'oublierai jamais le commentaire qu'il a fait, pensant que j'étais un salarié et non le propriétaire. "J'ai installé beaucoup de fosses septiques dans toutes sortes d'endroits dans ce comté, mais quel genre d'imbécile voudrait construire quelque chose dans cet enfer."

Ce soir-là, le cœur gros, j'ai dit à Joyce ce que cet homme avait dit. Nous restâmes longtemps assis en silence à méditer sur ses paroles. Finalement, j'ai parlé, "Joyce, j'ai l'impression que nous avons fait une erreur." Et Joyce a malheureusement accepté. Puis nous nous sommes serrés les coudes et avons pleuré.

Nous avons vendu le terrain, avec sa nouvelle allée menant à un chantier dégagé, à un jeune homme ravi d'avoir un refuge boisé.

Trois ans plus tard, lors d'une tempête hivernale particulièrement violente, le coteau au-dessus du chantier cède, recouvrant le site de boue et de débris. Heureusement, rien n'y avait été construit. Toute maison sur ce site aurait été démolie.


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Cet opérateur de rétrocaveuse, bien que grossier et sans humour, a néanmoins été envoyé par des anges pour délivrer son message.

J'aurais facilement pu rater le message. J'aurais pu me mettre en colère contre l'opérateur de la rétrocaveuse. J'aurais pu obstinément poursuivre nos plans. J'aurais pu refuser d'admettre mon erreur, notre erreur.

Pourquoi est-il si difficile d'admettre ses erreurs ?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles il est difficile d'admettre ses erreurs. La fierté (ou plus exactement, la fausse fierté) est une des raisons. Nous n'aimons pas nous considérer comme faillibles. Faire des erreurs est pour les êtres humains inférieurs.

Joyce me taquine parfois à propos de mon diplôme de médecine et parfois de ma personnalité de médecin. À l'école de médecine, nous étions tous programmés pour apparaître comme des experts, peu importe à quel point nous n'étions pas sûrs. Je travaille toujours sur la déprogrammation, donc je glisse parfois et je passe pour l'expert. je suis médecin, et Je fais des erreurs.

Une raison encore plus importante est liée à la "honte toxique". Nous sommes humains. Nous faisons des erreurs. Mais nous sommes pas nos erreurs. La honte toxique nous pousse à nous identifier à nos erreurs. La honte toxique dicte que nous sommes de mauvaises personnes parce que nous avons fait des erreurs, par conséquent, admettre avoir fait une erreur, c'est admettre que nous sommes mauvais, plutôt que d'être simplement humains. Je peux facilement comprendre. Enfant, j'étais étiqueté comme "mauvais", alors que c'était simplement mon comportement qui déplaisait à mes parents. Mais nous ne sommes pas notre comportement.

Pardon de soi et acceptation de soi

L'un de nos premiers enseignants spirituels, Leo Buscaglia, a modelé l'amour de soi après avoir fait une erreur. Il avait l'habitude de se serrer dans ses bras à chaque fois qu'il faisait une erreur. Vous pouvez lire l'article de Joyce à ce sujet ici.

Notre ami, Scott Kalechstein Grace, a écrit une chanson pour enfants qui s'applique tout autant aux adultes. Ça dit, "Oups, j'ai fait une erreur, mais je suis belle, oui, je suis belle." (Écoute la chanson ici.)

Et en effet, nous ne sommes pas moins beaux et aimables après avoir fait une erreur, aussi grande soit-elle. Si notre erreur cause de la douleur à quelqu'un, veuillez nous excuser sincèrement. Et tu es toujours belle et adorable.

Poursuivre. Faites ce que Léo a fait. Après avoir fait une erreur, essayez de vous faire un câlin, puis reconnaissez votre bonté innée.

* Sous-titres par InnerSelf
Copyright 2022. Tous les droits sont réservés.

Livre de cet auteur (s)

Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love
par Joyce et Barry Vissell.

Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love par Joyce et Barry Vissell.La sincérité signifie bien plus que la sentimentalité ou le schmaltz. Le chakra du cœur dans le yoga est le centre spirituel du corps, avec trois chakras au-dessus et trois en dessous. C'est le point d'équilibre entre le bas du corps et le haut du corps, ou entre le corps et l'esprit. Habiter dans votre cœur, c'est donc être en équilibre, intégrer les trois chakras inférieurs aux trois supérieurs.

Notre objectif est de vous conduire dans votre cœur. Notre objectif est de vous faire vivre une expérience du cœur dans ses nombreuses dimensions. Nous pourrions dire que chaque pièce vous fera vous sentir bien. Et cela peut être vrai. Mais chacun vous mettra également au défi de grandir en conscience spirituelle, car il y a souvent un certain risque qui doit être pris avant que le cœur puisse s'ouvrir. Parfois, nous devons sortir de notre zone de confort pour vraiment vivre avec le cœur.

Cliquez ici pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre. Également disponible en édition Kindle.

À propos des auteurs)

photo de: Joyce & Barry VissellJoyce et Barry Vissell, un couple d'infirmières / thérapeutes et de psychiatres depuis 1964, sont des conseillers, près de Santa Cruz CA, passionnés par la relation consciente et la croissance personnelle-spirituelle. Ils sont les auteurs de 9 livres et d'un nouvel album audio gratuit de chants et chants sacrés. Appelez le 831-684-2130 pour de plus amples informations sur les séances de counseling par téléphone, en ligne ou en personne, leurs livres, enregistrements ou leur programme de conférences et d'ateliers.

Visitez leur site Web au SharedHeart.org pour leur mensuel gratuit e-heartletter, leur calendrier de mise à jour, et inspirantes derniers articles sur de nombreux sujets sur les relations et la vie du cœur.

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