Vous ne pouvez jamais être libre d'amertume aussi longtemps que vous continuez à avoir des pensées impitoyables. Comment pouvez-vous être heureux en ce moment, si vous continuez de choisir d'être en colère et du ressentiment? Pensées d'amertume ne pouvez pas créer la joie. Peu importe comment vous vous sentez justifié que vous êtes, peu importe ce "ils" ne, si vous insistez sur la tenue sur le passé, alors vous ne serez jamais libre. Pardonner vous-même et d'autres vont vous libérer de la prison du passé.
Quand vous sentez que vous êtes coincé dans une situation, ou lorsque vos affirmations ne sont pas de travail, cela signifie généralement qu'il ya le travail de plus de pardon à faire. Lorsque vous n'avez pas circuler librement à la vie dans le moment présent, cela signifie généralement que vous tenez à un moment passé. Il peut être regret, la tristesse, de douleur, la peur, la culpabilité, le blâme, la colère, le ressentiment, ou parfois même un désir de vengeance. Chacun de ces états vient d'un espace de pardon, un refus de laisser aller et venir dans le moment présent. Ce n'est que dans le moment présent peut vous créez votre avenir.
Tenir le passé?
Si vous tenez à le passé, vous ne pouvez pas être dans le présent. C'est seulement dans ce «maintenant» moment que vos pensées et vos mots sont puissants. Donc, vous n'avez vraiment pas envie de perdre vos pensées actuelles en continuant à créer votre futur dans la poubelle du passé.
Lorsque vous blâmer l'autre, vous donnez votre pouvoir propre de suite parce que vous placez la responsabilité de vos sentiments sur quelqu'un d'autre. Les gens dans votre vie peut se comporter de manière qui déclenchent des réponses désagréables en vous. Cependant, ils n'ont pas eu dans votre esprit et de créer des boutons qui ont été poussés. Assumer la responsabilité de vos propres sentiments et réactions est la maîtrise de votre "capacité à répondre." En d'autres termes, vous apprendrez à choisir consciemment plutôt que de simplement réagir.
Différence entre le pardon et l'acceptation
Le pardon est un concept délicat et déroutant pour beaucoup de gens, mais je sais qu'il ya une différence entre le pardon et l'acceptation. Pardonner à quelqu'un ne veut pas dire que vous excuser leur comportement! L'acte du pardon a lieu dans votre propre esprit. Il n'a vraiment rien à voir avec l'autre personne. La réalité du pardon véritable réside dans la mise en vous libérer de la douleur. C'est tout simplement un acte de vous libérer de l'énergie négative que vous avez choisi de tenir.
Aussi, le pardon ne signifie pas laisser les comportements douloureux ou actions d'une autre de continuer dans votre vie. Parfois, le pardon signifie lâcher: Vous pardonner à cette personne, puis vous les relâchez. Prise de position et de fixer des limites saines est souvent la chose la plus aimante que vous pouvez faire - non seulement pour vous-même, mais pour l'autre personne aussi bien.
Liberté de choix: le bonheur est un choix
Quelles que soient vos raisons d'avoir des sentiments amers et impitoyables, vous pouvez les dépasser. Tu as le choix.
Vous pouvez choisir de rester coincé et rancunier, ou vous pouvez vous faire une faveur en pardonnant volontiers ce qui est arrivé dans le passé; le laisser partir; et ensuite passer à créer une vie joyeuse et épanouissante. Vous avez la liberté de faire de votre vie tout ce que vous voulez parce que vous avez la liberté de le choix.
Affirmations positives: le pardon
• LA PORTE DE MON COEUR s'ouvre vers l'intérieur. Je traverse PARDON POUR AIMER.
• AUJOURD'HUI je écouter mes sentiments, et je suis doux avec moi. Je sais que tous mes sentiments sont mes amis.
• le passé est révolu, il n'a donc pas le pouvoir maintenant. LES PENSÉES DE CE MOMENT CREER MON AVENIR.
• Ce n'est pas drôle être une victime. JE REFUSE d'être impuissant PLUS. JE DEMANDER mon propre pouvoir.
• je me donne le don de la liberté DU PASSÉ, et se déplacent avec joie dans le MAINTENANT.
• j'obtiens l'aide dont j'ai besoin, quand j'en ai besoin, de diverses sources. MON système de soutien est forte et aimante.
• Il n'ya aucun problème SO BIG OU si petit qu'il ne peut être résolu AVEC AMOUR.
• Je suis prêt à être guéri. Je suis prêt à pardonner. Tout va bien.
• QUAND je fais une erreur, je m'aperçois que ce n'est qu'une partie du processus d'apprentissage.
• J'AI AU-DELÀ DU PARDON, DE LA COMPRÉHENSION ET DE LA COMPASSION POUR TOUS.
• Chaque jour est une nouvelle opportunité. HIER est fini. AUJOURD'HUI QUE LA première journée de mon FUTUR.
• Je sais que les vieux, les modèles négatifs ne me LIMIT. Je les laisse partir avec la facilité.
• JE SUIS Pardonneur, LOVING, DOUX, et gentil, et je sais que la vie M'AIME.
• Comme je me pardonne, il devient plus facile de pardonner aux autres.
• J'AIME et d'accepter mes MEMBRES DE LA FAMILLE exactement comme ils sont en ce moment.
Reproduit avec la permission de l'éditeur,
Hay House, Inc. © 2004. www.hayhouse.com
Source de l'article
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À propos de l’auteur
LOUISE L. HAY (1926-2017) était une conférencière et enseignante métaphysique et l'auteur à succès de de nombreux livres, y compris You Can Heal Your Life et Empowering Women. Ses œuvres ont été traduites en 26 langues différentes dans 35 pays à travers le monde. Louise a été la fondatrice et présidente de Hay House, Inc., une société d'édition qui diffuse des livres, des audios et des vidéos qui contribuent à la guérison de la planète. Louise est décédée paisiblement dans son sommeil le 30 août 2017.
