Spiritualité et Mindfulness

La vie spirituelle et le défi spirituel ultime

La vie spirituelle et le défi spirituel ultime
Image MarciaAnn 


Rapporté par Barry Vissell

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Il y a beaucoup de choses importantes que nous faisons ici dans cette vie, comme aimer et être aimé par les autres, ou trouver des moyens significatifs d'aider les gens et la planète. Mais la chose la plus importante est notre connexion spirituelle, notre relation avec notre Source, notre puissance supérieure, l'amour divin, la force vitale de l'univers. Si vous n'aimez pas le mot «Dieu», choisissez un mot qui fonctionne pour vous.

Un humain bien-aimé ne suffira jamais

L'important est de savoir que vous n'êtes pas seul, sachant que vous n'avez pas à tout faire par vous-même. Même être dans une relation avec une autre personne ne peut pas satisfaire ce besoin spirituel. Une autre personne ne peut pas vous montrer votre amour tout le temps, tout comme vous ne pouvez pas être complètement présent avec votre partenaire tout le temps. Je ne pouvais pas imaginer une personne plus aimante que ma femme de plus de cinq décennies, Joyce. Mais je ne peux pas m'attendre à ce qu'elle soit présente avec moi tout le temps. Je ne peux pas chercher à l'extérieur de moi quelque chose qui doit venir de l'intérieur de moi.

Je me souviens que Joyce m'a donné une fois une analogie avec un bocal en verre rempli de cailloux de toutes tailles. Il y avait un gros caillou, vraiment un rocher, sur le dessus. Ceci, dit-elle, était Dieu. Ensuite, il y avait un caillou, beaucoup plus petit que le rocher, en dessous. Ceci, dit-elle, c'était moi. Plus petits encore étaient les cailloux qui représentaient nos enfants et petits-enfants. Et encore plus petits étaient nos amis et notre famille. Ensuite, il y avait beaucoup de gravier et de sable représentant tout le monde.

Et je me souviens de mon sentiment initial de déception réelle de ne pas être le rock. J'étais juste un gros caillou! Mon ego voulait être le plus gros rocher du pot de Joyce. Mais mon cœur a compris. La Présence Divine est une connexion tellement plus importante qu'une autre personne, aussi merveilleuse soit-elle.

Accepter notre dépendance

Notre bonheur, notre sentiment de paix réelle, dépend de notre connexion spirituelle. Mais nous devons d'abord affronter notre dépendance. Nous devons arrêter de prétendre que nous sommes uniquement. fort et indépendant. Oui, bien sûr, il n'y a rien de mal à être fort. Nous voulons tous cela. Nous voulons faire tout ce que nous pouvons par nous-mêmes. Mais on ne peut pas tout faire.

J'ai toujours été fier de mes capacités physiques. J'ai pu faire beaucoup de choses dans ma vie. Maintenant que je me prépare à avoir 75 ans en mai, je suis obligé de faire face à ma faiblesse physique et à mes limites. J'ai le choix. Je peux être déçu de mon vieillissement. Ou, je peux apprendre la plus grande leçon spirituelle, ma dépendance à l'Esprit.

Ressentir ma dépendance a été mon plus grand défi dans la vie. Il m'a fallu des années pour enfin m'ouvrir à mon besoin d'amour de Joyce. Sept ans après le début de notre relation, j'ai même essayé de prouver que je n'avais pas besoin de Joyce en ayant une liaison avec sa meilleure amie à l'époque. Tout ce que j'ai prouvé, c'est que j'étais une idiote, et son départ m'a finalement donné la chance d'ouvrir mon cœur au don de la dépendance. Quand elle a vu des preuves de ma croissance émotionnelle et spirituelle, elle a finalement pu revenir vers moi.

Et maintenant, je m'ouvre à mon besoin de Dieu, en acceptant jour après jour le don de ma dépendance. Et quel cadeau! En embrassant ma dépendance à l'Esprit Divin, je peux sentir ma vraie force. Voilà le paradoxe. En apprenant à demander l'aide divine, même dans les choses les plus banales, je deviens plus heureux.

Deux parties de la prière

J'ai écrit un article précédent sur mon échouage dans mon voilier au milieu de l'immense lac Tahoe, sans même la moindre brise pour me ramener à terre. Et je ne pouvais pas démarrer mon petit moteur hors-bord. J'ai essayé tous les trucs que je connaissais, et j'ai tiré et tiré sur cette corde de démarrage jusqu'à ce que mes bras me fassent mal. Puis je me suis souvenu de ma dépendance à Dieu et j'ai demandé l'aide divine. La prochaine traction sur le cordon du démarreur a donné vie au moteur. Un événement comme celui-là pourrait être attribué à une coïncidence, mais il y en a eu tellement que je ne peux plus ignorer ma dépendance vis-à-vis de ma Source.

Se sentir dépendant du Grand Esprit est la condition préalable à une vie spirituelle. Et la prière est l'action nécessaire. La prière peut être composée de deux parties. Premièrement, la gratitude, l'un des chemins spirituels les plus rapides que vous puissiez emprunter. C'est merveilleux de remercier Dieu pour toutes les bénédictions de votre vie. Chaque fois que vous priez, vous pouvez inclure quelque chose de nouveau à remercier.


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Et deuxièmement, demandez l'aide dont vous avez besoin, les moments difficiles de votre vie, les relations qui sont troublées, le travail dont vous avez besoin, la guérison d'une maladie ou d'une blessure, ou même le moteur qui ne démarre pas. Rien n'est trop grand ou trop petit pour demander.

Le défi spirituel ultime

Je crois fermement que le défi spirituel ultime est d'accepter pleinement le divin à la fois à l'extérieur et à l'intérieur. Il est beau d'aimer Dieu en dehors de nous, d'aimer et d'avoir des relations personnelles avec les saints anges et les grands maîtres enseignants. C'est la nature dévotionnelle de la spiritualité, où nous sommes des amants et des bien-aimés. Mais non moins importante est une deuxième vérité, que chacun de nous fait partie de Dieu. C'est une énorme responsabilité d'accepter que nous sommes aussi des dieux et des déesses. Faire cela avec notre ego, sans la plus profonde humilité, peut nous faire perdre. Ce n'est que lorsque nous réalisons que nous sommes tous à égalité des dieux et des déesses, que nous pouvons être d'un réel service dans ce monde.

À la fin des années 1970, Joyce et moi avions un professeur spirituel nommé Pearl à Mt. Shasta. Elle nous a aidés à identifier le "Je Suis Présence" en nous, notre véritable identité spirituelle. À ce jour, je pratique la revendication de ma véritable identité spirituelle. Une de mes affirmations préférées est "Je suis la présence des grands maîtres". Je me dis cela, puis j'essaie de ressentir ce que ça pourrait être d'être un saint illuminé, de ne vouloir qu'aimer (comme je chante dans une de mes chansons), de ne vouloir que bénir le monde. Parfois, je réussis à avoir un aperçu de ce à quoi cela pourrait ressembler. Pourtant, même un petit aperçu change le cours de ma journée. Et cela peut aussi changer le vôtre.

Un cadeau gratuit pour vous

Pour vous aider dans votre vie spirituelle, nous serions ravis de vous offrir un cadeau gratuit, notre nouvel album audio de chants et chants sacrés, disponible en téléchargement sur SharedHeart.org, ou pour écouter sur YouTube.

Livre de cet auteur (s)

Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love
par Joyce et Barry Vissell.

Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love par Joyce et Barry Vissell.La sincérité signifie bien plus que la sentimentalité ou le schmaltz. Le chakra du cœur dans le yoga est le centre spirituel du corps, avec trois chakras au-dessus et trois en dessous. C'est le point d'équilibre entre le bas du corps et le haut du corps, ou entre le corps et l'esprit. Habiter dans votre cœur, c'est donc être en équilibre, intégrer les trois chakras inférieurs aux trois supérieurs.

Cliquez ici pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre.  Egalement disponible en édition Kindle

À propos des auteurs)

photo de: Joyce & Barry VissellJoyce et Barry Vissell, un couple d'infirmières / thérapeutes et de psychiatres depuis 1964, sont des conseillers, près de Santa Cruz CA, passionnés par la relation consciente et la croissance personnelle-spirituelle. Ils sont les auteurs de 9 livres et d'un nouvel album audio gratuit de chants et chants sacrés. Appelez le 831-684-2130 pour de plus amples informations sur les séances de counseling par téléphone, en ligne ou en personne, leurs livres, enregistrements ou leur programme de conférences et d'ateliers.

Visitez leur site Web au SharedHeart.org pour leur mensuel gratuit e-heartletter, leur calendrier de mise à jour, et inspirantes derniers articles sur de nombreux sujets sur les relations et la vie du cœur.

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