Spiritualité et Mindfulness

La bénédiction infinie de la main sur ma tête

La bénédiction infinie de la main sur ma tête

Je voudrais partager une véritable histoire de miracle. Cela m'est arrivé à la fin d'une retraite de cinq jours en Oregon.

Barry et moi avons écrit un article par mois sur le processus étonnant de la relation, la relation intérieure avec nous-mêmes et la relation extérieure avec les autres, pour plus de 30 années. C'est quelque chose que nous aimons vraiment faire et nous espérons continuer pour d'autres années 30. Je crois que nous ne manquerons jamais de matériel parce que le domaine de la relation est si vaste. Nous aimons étudier toutes les relations et avons été tellement bénis pour faire de notre travail de notre vie.

Autant que j'aime entendre parler de la relation extérieure de quelqu'un, je suis encore plus heureux d'entendre parler de leur relation intérieure. Je crois vraiment que nous sommes aimés et aimés pendant que nous marchons sur cette planète, et que nous sommes remplis d'un sens profond de joie et de paix quand nous réalisons plus complètement à quel point nous sommes vraiment aimés.

La main divine de la bénédiction

Une de mes choses préférées à faire est d'imaginer une main divine sur ma tête me bénissant dans ma vie et de me faire savoir que je suis pris en charge et aimé. Je fais cela surtout quand je me sens insécurisé ou stressé. Une fois dans la salle d'urgence avec une jambe et une cheville mal brisées, je fermai les yeux et bloquai la vague d'autres patients et du personnel médical et imaginai cette main d'un autre monde sur ma tête me rappelant que tout irait bien.

Une autre fois, juste avant que je ne parle au service commémoratif de ma mère, j'imaginais aussi cette main sur ma tête aidant à calmer mes émotions et ma nervosité. Quand je me souviens de faire cela, je trouve que cela fonctionne à chaque fois pour aider à apporter la paix à mon âme parfois troublée.

Puisque cette pratique a apporté tellement de paix dans mon cœur, nous essayons aussi de donner cette expérience aux autres. Habituellement vers la fin de chacun de nos ateliers, Barry et moi avons des gens qui ferment les yeux dans une prière silencieuse. Nous profitons alors de cette opportunité pour aller voir chaque personne et placer nos mains sur sa tête pour les bénir et leur faire une prière. Si c'est un petit groupe, nous allons ensemble. Pour un groupe plus important, nous nous séparons et chacun prend la moitié du groupe. Bénir chaque personne de nos mains et dire une prière pour eux est très important pour nous deux.

Un été, nous menions notre retraite annuelle «Summer Renewal» pour les célibataires, les couples et les familles à Breitenbush Hot Springs dans l'Oregon. Pendant la méditation du dernier matin, nous avons demandé à chacun de s'asseoir les yeux fermés et d'offrir une prière silencieuse. Comme d'habitude, nous avons fait le tour de la tête de chacun et nous avons placé une prière pour eux.

Ce fut un grand groupe, donc Barry et je divise la salle en deux. Notre ami Charley Thweatt jouait sa guitare et en chantant une de ses belles chansons de méditation. Je finis avant Barry et je suis assis à côté de Charley alors qu'il a continué à chanter et jouer de sa guitare.

Être So Very Blessed

De l'autre côté de la pièce, Barry plaçait toujours tendrement ses mains sur la tête de quelqu'un et prononçait une prière. Je fermai les yeux et comme je le faisais, je sentis distinctement une main physique sur ma tête et je sentis que j'étais béni dans la prière. C'était l'expérience la plus merveilleuse et a duré peut-être cinq secondes. Quand la main me sortit de la tête, j'ouvris les yeux en me demandant comment Barry aurait pu venir à moi si rapidement. À ma grande surprise, il était encore loin de la même personne. Ce n'était clairement pas Barry qui m'a touché.

Lorsque Charley terminé le chant, je lui ai demandé s'il me l'avait touché sur le dessus de ma tête. Il m'a regardé comme si je demandais l'impossible. "Comment aurais-je pu mettre ma main sur votre tête alors que je jouais ma guitare?"

"Avez-vous vu quelqu'un Charley?" Il leva un sourcil et répondit, "Non, il n'y avait personne là-bas. Qu'est-ce que tu racontes?"

Je me suis assis pour un moment dans la crainte. J'ai été physiquement touché sur ma tête de la manière la plus aimante par une présence invisible. Pour des années 30 peut-être, j'ai imaginé une main sur ma tête et pour la première fois j'ai ressenti une présence physique qui me touchait. Ma pensée immédiate était: "C'est réel !! Nous sommes vraiment vraiment aimés et surveillés! Ce n'est pas seulement quelque chose de notre imagination. "

Cela a été un rappel si profond pour moi que nous sommes tellement aimés et aimés. Nous ne pouvons pas voir cet amour ou même être conscient de sa présence, mais nous sommes aimés néanmoins.

Le Touch of Tendresse et Unconditional Love

Lorsque vous avez l'occasion de vous asseoir tranquillement et tranquillement pendant quelques minutes, fermez les yeux et imaginez une main sur votre tête. Imaginez que cette main vous touche avec une tendresse et un amour inconditionnel, comme la mère ou le père le plus aimant que vous puissiez imaginer.

Alors imaginez que cette présence d'amour chuchote aussi dans vos oreilles en vous disant combien vous êtes précieux. Cette présence aimante ne s'attarde pas sur notre faiblesse et nos erreurs, mais voit la beauté qui est en nous.

Cette présence de l'amour a été avec nous depuis le début et sera toujours avec nous. Si nous ne pouvons même réaliser seulement une petite fraction de ce grand amour pour nous, alors en effet nos vies seront bénies de même que toutes nos relations.

* Sous-titres par InnerSelf

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photo de: Joyce & Barry Vissell, un couple d'infirmières / thérapeutes et psychiatres depuis 1964, sont conseillers, près de Santa Cruz CAJoyce et Barry Vissell, un couple d'infirmières / thérapeutes et de psychiatres depuis 1964, sont des conseillers, près de Santa Cruz CA, passionnés par la relation consciente et la croissance personnelle-spirituelle. Ils sont les auteurs de 9 livres et d'un nouvel album audio gratuit de chants et chants sacrés. Appelez le 831-684-2130 pour de plus amples informations sur les séances de counseling par téléphone, en ligne ou en personne, leurs livres, enregistrements ou leur programme de conférences et d'ateliers.

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