Image Chloé Lemieux
Cela m'a énormément aidé à comprendre la différence entre la conscience et la spiritualité. La spiritualité est un type d'énergie - l'énergie qui nous relie à notre nature essentielle la plus profonde et à la source universelle. La conscience est la conscience de toutes les énergies en nous. Ainsi, il est tout à fait possible de suivre un chemin spirituel qui n'est pas nécessairement un chemin de la conscience. Autrement dit, nous pourrions travailler sur le développement de la dimension spirituelle de notre être, sans nécessairement développer les autres aspects.
Nous pouvons devenir spirituellement développés et totalement identifiés avec notre "moi spirituel". Dans ce cas, nous désavouerions souvent beaucoup d'autres énergies, en particulier physiques et émotionnelles. C'est pourquoi nous voyons tant de gens qui sont très spirituellement accordés, mais qui peuvent être complètement déséquilibrés dans leur vie physique et émotionnelle.
Conscience, d'autre part, consiste à développer et intégrer tous les aspects de notre être, y compris, mais sans s'y limiter, le spirituel.
Le chemin de la transcendance et le chemin de la transformation
Le chemin de la transcendance est une voie spirituelle, tandis que le chemin de la transformation est un chemin de conscience. Contacter et le développement de notre nature spirituelle est une partie importante du voyage la conscience, mais il ya beaucoup d'autres pièces importantes ainsi. Le chemin de la transformation implique un engagement fort à tous les niveaux de croissance.
Une de mes préoccupations au sujet du mouvement du Nouvel Âge est son accent sur la transcendance plutôt que sur la transformation. Beaucoup espèrent qu'en se développant spirituellement, ils peuvent s'élever au-dessus de leurs problèmes et ne pas avoir à faire face au défi d'intégrer leur nature spirituelle et humaine. Ils se sentent à l'aise et en toute sécurité pour explorer les royaumes spirituels et mentaux, mais espèrent éviter le travail de guérison émotionnelle plus pénible ou plus difficile.
Bien sûr, c'est une option parfaitement légitime de choisir un chemin transcendant, mais cela n'amènera pas une guérison et une plénitude profondes pour l'individu ou pour le monde. Et ironiquement, la tranquillité d'esprit que tant de gens recherchent sur la voie transcendante ne peut être pleinement réalisée en se concentrant exclusivement sur cette réalité.
Différence entre l'essence spirituelle et la personnalité humaine
Dans les cercles New Age, on parle beaucoup d'amour inconditionnel. Beaucoup d'enseignants exhortent leurs disciples à pratiquer le pardon, à ne pas porter de jugement et à aimer pleinement sans conditions, et de nombreux chercheurs sincères essaient sincèrement de suivre ces enseignements. J'ai un problème avec la façon dont ces idées sont souvent présentées. Bien sûr, les jugements sont désagréables, séparateurs et inconfortables pour tous les intéressés.
Le pardon est une force puissante et guérissante pour le donneur et le receveur. Et il n'y a rien de plus heureux que de donner et / ou de recevoir un amour inconditionnel. Cependant, il y a beaucoup de confusion et d'incompréhension à propos de ces processus, et une grande partie de ce qui est enseigné provient de l'approche transcendante plutôt que de l'approche transformative.
Encore une fois, nous devons reconnaître la différence entre notre essence spirituelle et de la personnalité humaine. En tant qu'êtres spirituels, nous sommes toujours en harmonie avec l'amour universel, qui est toujours inconditionnel et non critique. La personnalité, cependant, a pour but d'apprendre à vivre dans le monde physique et d'obtenir nos besoins émotionnels rencontrés. Sur le plan de la personnalité, nous sommes fondamentalement soucieux de protéger et de s'occuper de l'enfant vulnérable en nous; nos sentiments d'amour sont indissociables à nos besoins en matière de sécurité, de confiance et d'intimité. Nous avons des mécanismes de défense puissants dans nos personnalités qui peuvent se fermer au large de nos sentiments d'amour quand on ne se sentent pas en sécurité.
Ne niez pas ou supprimer les sentiments et réactions
Plutôt que de nier ou d'essayer de supprimer ces sentiments et ses réactions, nous avons besoin de respecter et d'apprécier la fonction de notre personnalité humaine. Ce n'est pas par nature sans condition amoureuse. Beaucoup de guérison peut avoir lieu que lorsque nous reconnaissons cela comme une donnée et sont en mesure d'honorer à la fois de notre vie spirituelle et notre nature humaine.
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Lorsque nous nous sentons jugés, plutôt que de nier ces sentiments, nous devons les examiner profondément pour découvrir ce qui les déclenche. Habituellement, nous nous sentons jugés lorsque nous sommes frustrés parce que nous n'avons pas suivi notre propre vérité d'une manière ou d'une autre, ou parce que nous devons confronter une autre personne qui reflète l'un de nos moi désavoués.
Ainsi, au lieu de nous empêcher simplement d'expérimenter nos sentiments de jugement, nous devons être attentifs au fait que nos jugements peuvent nous fournir des indices sur ce que nous devons regarder en nous-mêmes; en fin de compte, ce sont des dons de guérison. Si nous essayons de supprimer ou d'ignorer les sentiments, nous manquons l'occasion d'apprendre et de prendre conscience. Se condamner à porter un jugement, c'est simplement se juger!
L'obtention de connaissances pour guérir
Qu'est-ce qui empêche les gens de s'engager sur la voie de la transformation? Pour beaucoup, c'est simplement un manque de connaissances. Ils ne savent pas qu'une telle opportunité existe, ou peut-être ne savent-ils pas comment s'y prendre pour la trouver.
Le manque de connaissances n'est pas le seul obstacle sur le chemin de la conscience. Un autre est la peur. Nous avons tous peur de l'inconnu, bien sûr, et ce voyage particulier est certainement imprévisible à bien des égards. C'est pourquoi il est si important de cultiver une relation personnelle avec nos conseils intérieurs. À moins que nous ne ressentions le sentiment d'une force supérieure travaillant avec nous, il est tout simplement trop effrayant de quitter notre territoire familier.
Passer au travail de guérison émotionnelle
Beaucoup de gens ont peur de travail de guérison émotionnelle. Il ya tant de malentendus et les stéréotypes au sujet de la psychothérapie. Malheureusement, il ya également moins nombreuses que suffisantes ou carrément nuisibles thérapeutes et guérisseurs, et de nombreuses personnes qui ont eu négatifs, décevante ou carrément des expériences traumatisantes avec eux. Il est donc extrêmement important de choisir vos aides avec sagesse et prudence.
J'ai trouvé que la plupart des gens ont peur que si on commence à explorer des sentiments profonds, ils seront coincés là-bas et ne sortira jamais. Quand les sentiments ont été réprimés et désavoué, ils se sentent très intense et puissant, et il est facile de sentir qu'ils peuvent nous accabler à jamais si jamais nous donner l'occasion.
Cependant, les faits sont tout à fait différent. Si nous entrons dans notre processus de guérison à notre propre rythme, sans nous pousser et avec le soutien approprié, il n'est pas aussi difficile qu'on pourrait le craindre. Chacun de nous a un mécanisme interne qui guide le rythme de notre voyage. Une fois que nous nous permettons de vivre une émotion librement, nous découvrons que plutôt que de nous laver de suite, la vague de sentiment diminue progressivement et nous laisse avec un sentiment profond de paix merveilleuse.
Tapez sur l'esprit plutôt que sur le jugement
La clé de l'amour inconditionnel se trouve dans l'amour que notre esprit a pour notre personnalité. Lorsque nous pouvons puiser dans l'esprit, nous pouvons nous aimer inconditionnellement - y compris les parties de nous qui sont en colère, jugées, nécessiteuses et égoïstes. Ensuite, nous ressentons naturellement de la compassion et de l'acceptation envers les autres. Nous reconnaissons en eux les mêmes attributs humains que nous avons appris à aimer en nous-mêmes.
En aimant et en honorant notre propre personnalité de cette manière, nous obtenons une vision claire du développement des autres au niveau de la personnalité. Nous pouvons maintenir des limites appropriées, en faisant des choix judicieux sur les personnes dont il est approprié de se rapprocher. En même temps, grâce à notre connexion avec notre propre essence divine, nous reconnaissons et reconnaissons naturellement l'être spirituel de tous les autres, même ceux avec lesquels nous savons que nous devons maintenir une certaine distance.
Rappelez-vous qu'il ne fonctionne pas vraiment pour essayer de ressentir de l'amour, ou tout autre sentiment. Nos sentiments ne sont pas contrôlés par notre volonté, et la plupart des tentatives pour faire valoir ce genre de pouvoir sur eux conduit à la négation, la répression, et dans certaines parties de nous-mêmes, renier ou à une expression du sentiment qui n'est pas authentique.
En reconnaissant et en honorant tout sentiment - peu importe comment "inacceptable" que nous aurions pu l'avait jugé que ce soit - nous créons un espace pour son contraire. Donc, essayer d'aimer inconditionnellement est une contradiction. L'amour inconditionnel est quelque chose qui se pose naturellement quand nous ne pouvons accepter tous nos sentiments et l'amour toutes les parties de nous, y compris les parties qui ne sont pas inconditionnellement aimante.
Publié par Nataraj Publishing. © 1993.
Nouvelle édition publiée par: New World Library,
Novato, CA, USA, 94949. www.newworldlibrary.com
Source de l'article:
Le chemin de la transformation: Comment Guérir-mêmes nous pouvons changer le monde
par Shakti Gawain.
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A propos de l'auteur
Shakti Gawain est un leader de renommée internationale dans le mouvement du potentiel humain. Ses best-sellers, y compris de nombreux Creative Visualization, Vivre dans la lumière, Le chemin de la transformation et Créer la prospérité Fidèle, Ont vendu plus de six millions d'exemplaires en trente langues du monde. Elle anime des ateliers au niveau international et a facilité des milliers d'individus dans le développement un meilleur équilibre et la plénitude dans leur vie. Pour plus d'informations, visitez son site Web à www.shaktigawain.com.
