Un parc, dans ce cas Hyde Park à Sydney, est l’un des moyens les plus faciles et les plus accessibles de dialoguer avec la nature en ville. Lucy Taylor, Auteur fourni
Le ciel est bleu et vous traversez un parc, discutez avec un collègue et discutez d'un nouveau projet. Vous vous sentez énergisé et soufflez légèrement tandis que votre rythme s'accélère avec l'excitation de lancer des idées en marchant entre les arbres.
C'est ainsi que Nature Conservancy envisage que vous passiez une heure de votre semaine de travail cette semaine. April 18-24 est Travailler avec la Nature, une campagne visant à encourager les Australiens à s'intéresser à l'environnement naturel. L'espoir est que vous en veniez à apprécier la nature - si vous ne l'avez pas déjà fait - et à soutenir les efforts de conservation.
Nature, selon la campagne, peut améliorer votre concentration et vous rendre plus clair et plus créatif. Quel patron ne voudrait pas que ses employés «travaillent avec la nature»?
La littérature sur la santé et l'écologie regorge d'exemples des effets positifs de la nature sur le bien-être. Exposition à la nature nous aide à récupérer du stress et de la fatigue mentale et rétablit la concentration. Une tension artérielle basse, une concentration améliorée et des émotions plus positives sont identifiées lorsque se promener dans un environnement naturel par rapport à un environnement urbain.
Théorie de la restauration de l'attention (ART) explique que la restauration nécessite une expérience différente - telle que «s'éloigner» - dans un environnement à la fois intéressant, non menaçant et réaliste. Si vous avez passé la matinée dans une salle de réunion ou au bureau, un parc avec des arbres et peut-être un étang ou une fontaine est à peu près aussi différent que vous pouvez l’obtenir.
Trouver la nature au coeur de la ville
Si vous travaillez au centre-ville, est-il pratique de passer une heure de votre semaine de travail entouré de routes et de béton, de pollution et de rat occasionnel? Même si vous pouvez aller vous asseoir parmi les pigeons pendant une heure, à quel point cette expérience de la nature est-elle «naturelle»?
Pas seulement pour les oiseaux: on trouve dans les parcs urbains une quantité surprenante de biodiversité, comprenant à la fois des espèces introduites et la faune indigène. Lucy Taylor, Auteur fourni
Les écologistes urbains ont réaligné leur réflexion sur la nature dans les villes. Les villes sont des environnements inédits pouvant supporter des quantités surprenantes de nature. Les parcs, les parcs nationaux environnants, les arbres des rues et même les jardins privés créent une forêt urbaine à grande échelle que la faune peut utiliser.
Par exemple, à Sydney, vulnérable Hiboux puissants ont été aperçus dans les jardins botaniques royaux au milieu de la ville. Villes australiennes ont même été trouvés à agir en tant que points chauds pour les espèces menacées.
La conservation des zones et des espèces indigènes locales est importante pour préserver l’identité naturelle unique d’une ville. En outre, les parcs et les jardins entretenus fournissent de nouveaux types de plantes pouvant soutenir des espèces locales et indigènes. La nature est dispersée dans nos villes, même si nous ne le remarquons pas.
Qu'est-ce qui favorise le bien-être dans les villes?
Nous avons publié des recherches qui ont identifié le aspects des environnements urbains qui soutiennent le bien-être humain. Le fait de pouvoir se déplacer en toute sécurité dans une ville (espace piétonnier) et de créer un espace propice aux interactions sociales sont des facteurs connus d’une bonne conception urbaine. Les espaces verts sont un autre facteur qui, pour les raisons évoquées ci-dessus, est important pour assurer notre survie en ville.
Nous ajoutons la biodiversité et les services écosystémiques à l'équation, car ces deux éléments sont nécessaires si nous voulons également prospérer dans les villes. Sans la biodiversité suffisante, la nature que nous rencontrons peut ne pas être assez réaliste pour une expérience de restauration réussie, selon ART. La biodiversité peut également contenir les espèces - par exemple, réduire le nombre de animaux vecteurs de maladie tels que les moustiques et les tiques.
Les services écosystémiques sont essentiels à notre survie. Plus que l’air que nous respirons et l’eau que nous buvons, en cas de défaillance des écosystèmes, cela a de graves conséquences. conséquences pour le bien-être humain. On a constaté que la dégradation de l’environnement touchait les personnes qui travaillent en milieu rural, mais les villes sont déjà des paysages dégradés. La nature urbaine n'a jamais été aussi importante.
Si vous envisagez de passer une heure à travailler dans la nature cette semaine mais que votre calendrier est chargé et que vous faites face à un mur de réunions, ne désespérez pas. Vous pourriez même profiter de la nature en jetant un coup d'œil sur celle-ci. Dans une étude australienne récente, un coup d'oeil sur un toit vert s'est avéré plus réparateur qu'un coup d'œil sur un toit en béton.
Travailler avec la nature ne se limite pas à s'asseoir dans un jardin luxuriant avec son ordinateur portable. Une réunion de marche dans une zone paysagère, qui offrirait les avantages supplémentaires de l'exercice, ou même un coup d'œil sur une vue naturelle, pourrait vous aider à récupérer du stress de votre journée.
La campagne Travailler avec la nature a une autre fonction: rappeler aux décideurs que nous avons besoin de la nature dans nos villes. Cela pourrait prendre de nombreuses formes. Un atrium ou une vue depuis votre bureau peut vous aider à fonctionner plus efficacement au travail, mais un grand parc du centre-ville nous offre un espace vert réaliste qui offre tous les avantages de la nature.
À propos des auteurs
Lucy Taylor, candidate au doctorat en écologie urbaine, Université de Sydney et Dieter Hochuli, professeur associé à la Faculté des sciences biologiques, Université de Sydney
Cet article est republié de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.
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