J'aime voler. Je peux être si libre et si concentré sur un plan - Je peux lire voracement, écrire librement, d'organiser quoi que ce soit, de méditer pendant des heures - ou tout simplement s'asseoir et être. J'aime ce sentiment d'être si loin au-dessus de la terre, pas de gravité me pèse vers le bas. Je ne suis pas dans le contrôle, et je ne peux pas faire de mal; quelqu'un d'autre est responsable pour nous y arrivons. Il n'y a rien que je dois faire, mais se détendre et profiter de la balade. Si seulement je pouvais capturer ce sentiment sur la terre!

Depuis que je suis une petite fille, j'avais l'habitude de jouer à un jeu avec moi-même quand je me suis envolé. Chaque fois que l'avion a frappé la turbulence et le trajet se bosselée, je dirais, Si nous ne tombe pas en panne, puis quand nous atterrissons je le ferai. . . et puis je remplir le vide. Dans un premier temps, il était Je vais faire mieux en mathématiques. Plus tard, Je vais être plus organisé, je vais nettoyer mon bureau, je serai plus gentil pour moi, je vais prendre jusqu'à chanter à nouveau, etc.

Ensuite, bien sûr, nous atterrir en toute sécurité, et j'irais exactement comme avant. Je suis très rarement mis en œuvre tous les changements que je m'étais promis en l'air, où tout semblait possible. Gravité toujours eu le meilleur de moi.

Essayer de "Fix" Moi-même: Conforme aux structures rigides Le monde

Pendant des années, je me suis regardé à travers le prisme d'essayer de «réparer» moi-même. Il était subtil, hors de la vue, comme un courant sous la surface lisse d'une rivière, mais il a été modifier le flux de ma vie.

De mes premiers jours d'école, un de mes plus grands défis était de montage dans les structures rigides que le monde imposées. De la logique rigoureuse des équations en classe de mathématiques à l'coursework dans le programme de mon maître, où les affectations ont dû suivre des modèles prescrits que j'ai trouvé limitant sévèrement, la nécessité de se conformer était toujours présente et souvent atroce.

Conformité: étouffer et juger de votre nature créative

Ma nature créative étouffait. Et je me suis jugé quand je n'était pas conforme, même si je faisais quelque chose, j'étais très bon. Par exemple, si j'ai fait les baklavas et quelqu'un m'a demandé la recette, je dirais, "Vous le globe oculaire," mais ils avaient envie d'entendre six cuillères à soupe de beurre, une demi-tasse de noix hachées. . . Ils disaient, "comment pouvez-vous pas savoir combien de beurre à utiliser?"

Pendant longtemps, j'ai senti que je ne rentre pas dans le structurée, monde linéaire, et cela a causé une détresse considérable moi. Mais tandis que les moyens de faire les choses linéaires parfois m'a échappé, l'expression créatrice est une seconde nature: la danse, le théâtre, tout ce qui m'a pris sur un autre plan magique.

Rêverie: Trouver votre chemin de retour à votre vrai Soi

Daydreaming est venu très facilement à moi, et j'ai finalement réalisé que la rêverie a été fait de m'appeler vers une façon différente d'être, celle qui n'était pas nécessairement façon dont le monde, mais uniquement la mienne.

Quand j'ai commencé à trouver ma propre voie, d'autres choses s'est mis en place aussi, et j'ai découvert que la structure que je lutté avec pourrait en fait être un allié, l'appui de ma créativité et ma vie. Le jour où j'ai accepté ma vraie nature fut un jour heureux.

Montage Dans: Essayer d'être une cheville ronde dans un trou carré

Le fait est, aucun d'entre nous correspond vraiment po Et nous dépensons de grandes quantités d'énergie à essayer de fixer les parties de nous qui ne sont pas conformes, afin que nous sera s'adapter po Mais quand vous renoncez à vous fixer, tout d'abord vous commencez à se loger confortablement dans votre propre espace, et puis vous découvrez qu'il ya tout un monde là-bas prêt à vous recevoir.

Lors des différentes phases de nos vies, ce modèle se présente encore et encore, que nos idées de ce que nous devrions être et ce que notre monde doit être différent de notre réalité changeante. Nous, les femmes font face à cela d'une manière très primitive dans notre propre corps comme ils changent avec la ménopause.

Auto-Arrêt: Il ya quelque chose n'allait pas chez moi!

Comme mon corps a changé, j'ai commencé à sentir que quelque chose n'allait pas avec moi, et je cherche des médecins qui je pensais pouvait me fixer. Un des remèdes que j'ai essayé était une thérapie hormonale de remplacement qui s'est retournée contre mal: le médecin m'a donné trop d'oestrogènes, et mes seins ont augmenté deux tailles de bonnet et tout mon corps a commencé à gonfler. Pas exactement le résultat que j'espérais pour!

Parce que votre métabolisme change aussi bien dans la ménopause, j'ai eu plus envie que jamais, et bien sûr je me tournai vers la nourriture pour plus de confort - les glucides et le vin, qui sont les dernières choses dont vous avez besoin si vous voulez conserver votre énergie et votre corps fonctionne bien . Peut-être la partie la plus difficile a été de me voir passer d'un 8 la taille d'un 12 taille, en pensant qu'il y avait quelque chose de terriblement mal à être un 12 taille. Le problème n'était pas la taille, c'était mon jugement sur la taille.

Remise: être qui je suis en ce moment dans le temps

Puis, je me suis rendu. J'ai accepté qu'il s'agissait d'une progression naturelle, celle qui a exigé beaucoup de l'amour et beaucoup de gentillesse. Et une fois que j'ai admis que je ne pouvais pas "fixer" moi, a commencé à aider les venir à moi dans toutes les directions.

Plus important encore, les changements dans mon corps a aidé à déloger la conviction que je devais chercher une certaine manière et être d'une certaine manière afin de se sentir bien dans ma peau. Je voulais me retour, la façon dont j'étais, mais il s'est avéré que la seule façon pour moi de revenir à moi-même était aller de l'avant dans la nouvelle phase, avec tous ses dons et les défis et nouvelle prise de conscience.

Il n'y a rien à corriger: discerner ce qui est bon pour moi et ce n'est pas

Je regarde ma vie différemment maintenant, penser en termes de ce qui doit être guéri plutôt que fixé. Je sais que nos tentatives de fixation sont vouées à l'échec, car elles sont basées sur le jugement - le jugement que quelque chose ne va pas avec la façon dont les choses sont, la façon dont nous sommes.

Nous pouvons bien sûr-correcte, nous pouvons grandir et apprendre, expérimenter et d'explorer, de découvrir et de discerner ce qui est bon pour nous et ce n'est pas. Mais il n'y a rien à corriger. Comme le monde qui nous entoure, nous sommes parfaitement imparfait juste la façon dont nous sommes.

© 2012 par Agapi Stassinopoulos. Tous droits réservés.
Reproduit avec la permission de l'éditeur,
Hay House Inc www.hayhouse.com

Source de l'article

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par Agapi Stassinopoulos.

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À propos de l’auteur

Agapi Stassinopoulos est né et a grandi à Athènes, Grèce. À l'âge 18, elle entra dans la prestigieuse Royal Academy of Dramatic Art à Londres et devint plus tard un membre de la Young Vic. Elle a déménagé aux États-Unis à faire du cinéma et de télévision, et plus tard à l'Université de Santa Monica, où elle a complété sa maîtrise en psychologie. Un conférencier inspirant, Agapi organise des séminaires dans le monde entier habiliter les gens à reconnaître leurs dons individuels et de créer la vie qu'ils veulent. Elle est un blogueur fréquent pour The Huffington Post et la sœur de Arianna Huffington. Site Web: www.unbindingtheheart.com