"Lorsque vous dites que vous êtes heureux et que vous ne l'êtes pas, votre respiration sera perturbée. Votre respiration ne peut être naturelle. C'est impossible." - Osho
Vous ne pouvez pas éviter la vérité. Mieux vaut l'affronter, mieux l'accepter, mieux le vivre.
Une fois que vous commencez à vivre une vie de vérité, d'authenticité - de votre visage d'origine - tous les problèmes disparaissent peu à peu car le conflit se résorbe et vous n'êtes plus divisé. Votre voix a alors une unité, tout votre être devient un orchestre. En ce moment, quand tu dis quelque chose, ton corps dit autre chose; quand votre langue dit quelque chose, vos yeux continuent à dire autre chose simultanément.
Souvent, les gens viennent me voir et je leur demande: "Comment allez-vous?" Et ils disent: "Nous sommes très très heureux." Et je ne peux pas y croire parce que leurs visages sont si mats - pas de joie, pas de plaisir! Leurs yeux ne brillent pas, pas de lumière. Et quand ils disent: "Nous sommes heureux", même le mot "heureux" ne sonne pas très heureux. On dirait qu'ils le traînent. Leur ton, leur voix, leur visage, leur façon de s'asseoir ou de se tenir debout - tout le dissimule, dit autre chose.
Le pouvoir d'observer: d'abord les autres, ensuite vous-même
Commencez à regarder les gens. Quand ils disent qu'ils sont heureux, regardez. Surveillez un indice. Sont-ils vraiment heureux? Et tout de suite, vous saurez que certaines d’entre elles disent autre chose.
Et ensuite, observez vous-même. Lorsque vous dites que vous êtes heureux et que vous ne l'êtes pas, votre respiration sera perturbée. Votre respiration ne peut être naturelle. C'est impossible. Parce que la vérité était que tu n'étais pas heureux.
Si vous aviez dit: "Je suis malheureuse", votre respiration serait restée naturelle. Il n'y avait pas de conflit. Mais vous avez dit: "Je suis heureux." Immédiatement, vous réprimez quelque chose - quelque chose qui se préparait, que vous avez forcé. Dans cet effort même, votre respiration change de rythme. ce n'est plus rythmique. Votre visage n'est plus gracieux, vos yeux deviennent rusés.
Regardez d’abord les autres car il sera plus facile de regarder les autres. Vous pouvez être plus objectif à leur sujet. Et quand vous avez trouvé des indices à leur sujet, utilisez les mêmes indices sur vous-même. Et voyez - quand vous parlez de vérité, votre voix a un ton musical; quand vous parlez contre la vérité, quelque chose est là comme une note discordante. Lorsque vous parlez de vérité, vous ne faites qu'un. lorsque vous parlez contre la vérité, vous n'êtes pas ensemble, un conflit a surgi.
Être entier, être rempli
Observez ces phénomènes subtils, car ils sont la conséquence de l’unité ou de l’imprécision. Chaque fois que vous êtes ensemble, ne tombez pas en morceaux; chaque fois que vous êtes un, à l'unisson, soudain, vous verrez que vous êtes heureux. C'est le sens du mot "yoga". C'est ce que nous entendons par un yogi: un qui est ensemble, à l'unisson; dont les parties sont toutes interdépendantes et non contradictoires, interdépendantes, non en conflit, en repos les unes avec les autres. Une grande amitié existe dans son être. Il est entier.
Parfois, il arrive que vous deveniez un, dans un moment rare. Observez l’océan, sa nature sauvage et soudain, vous oubliez votre scission, votre schizophrénie; tu te détends. Ou, se déplaçant dans l’Himalaya, voyant la neige vierge sur les sommets de l’Himalaya, tout à coup une fraîcheur vous entoure et vous n’êtes plus obligé d’être faux car il n’y a pas d’être humain à qui se tromper. Vous tombez ensemble. Ou, en écoutant de la belle musique, vous tombez ensemble.
Chaque fois que, dans quelque situation que ce soit, vous devenez un, une paix, un bonheur, un bonheur, vous entoure, se pose en vous. Vous vous sentez comblé.
Vivre une vie extraordinaire dans une vie très ordinaire
Il n'est pas nécessaire d'attendre ces moments - ces moments peuvent devenir votre vie naturelle. Ces moments extraordinaires peuvent devenir des moments ordinaires - c'est tout l'effort du zen.
Vous pouvez vivre une vie extraordinaire dans une vie très ordinaire: couper du bois, couper du bois, transporter de l'eau du puits, vous pouvez être extrêmement à l'aise avec vous-même. Nettoyer le sol, cuire des aliments, laver les vêtements, vous pouvez être parfaitement à l'aise - car toute la question est de faire votre action totalement, en profitant, en vous délectant.
© 1998, Osho International Foundation
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A propos de l'auteur
Osho est l'un des enseignants spirituels les plus provocateurs du 20ème siècle. En commençant par les 1970, il a attiré l'attention de jeunes occidentaux désirant faire l'expérience de la méditation et de la transformation. Même depuis sa mort sur 1990, l'influence de ses enseignements continue de s'étendre, atteignant les chercheurs de tous âges dans pratiquement tous les pays du monde. Pour plus d'informations, visitez www.osho.org lorsque ceux-ci est un "Ask Osho" où les gens peuvent écrire leur question et les éditeurs de sites Web se trouve le plus proche réponse à la question de Osho, qui a répondu à des milliers de questions des demandeurs d'au fil des ans.
