Votre corps «connaît» la connexion avec la nature lorsque vous faites de la randonnée, jardinez, regardez la lune se lever, ou ramassez des pierres et des coquillages. Votre cœur se souvient de votre joie et de celle de vos enfants à grimper aux arbres, à nager dans les ruisseaux, à attraper les polliwogs.

Pourtant, vous avez surtout oublié comment maintenir vos relations avec les montagnes et les arbres au jour le jour. Vous pouvez être culturellement hésitant, être attiré par les peuples indigènes mais ne pas croire pleinement que vous êtes un parent de la terre et du ciel, des cerfs et des serpents, des moustiques et des poissons.

Même lorsque vous aimez la terre, votre séparation personnelle et culturelle de la nature peut être une source majeure de dissonance et d'aliénation. Pourtant, il y a de l'espoir. Lorsque vous travaillez avec l'intention et la concentration pour renforcer vos relations et réparer ce qui est brisé, comme dans toute relation, vous deviendrez autonome et plein d'énergie.

« En développant une relation avec une créature, une plante ou un lieu spécifique dans la nature – en utilisant votre expérience et votre perception directe plutôt que vos idées sur quelque chose – vous expérimentez le monde différemment, avec une intimité de plus en plus profonde. Vous nourrissez votre sens de l’émerveillement et vous êtes réenchanté par la nature. En construisant une relation au fil du temps, vous vous ouvrez à une conversation profonde. La vivacité de la terre vous engage. Votre compassion, votre empathie et vos connexions cardiaques se développent. En mélangeant la nature (le physique) et l’esprit (le mystique), vous développez des filaments de connexion qui se tissent dans votre vie de manière mystérieuse.

Lorsque vous développez des relations dans la nature, vous commencez par où vous êtes. Vous pourriez commencer avec un seul arbre dans le quartier, un parc de la ville, un ruisseau ou un rocher, une butte ou une prairie. Cela pourrait être un endroit dans votre imagination, celui que vous avez visité ou que vous souhaitez visiter.

Le but est d'apprendre à connecter et à échanger de l'énergie avec les autres êtres vivants qui ont habité cette planète pendant 3.5 milliards d'années: qui d'autre a ces antécédents de sagesse et de survie.

Vous passez tous les jours de votre vie sur la terre; elle est toujours avec toi. Lorsque vous développez une relation avec la terre et ses créatures, vous n'êtes jamais seul.

Connexion, remplissage et ouverture à la terre

Quand vous touchez la terre, la terre vous touche. Votre intention de vous connecter ouvre la voie.

La Terre Mère, comme on l'appelle partout dans le monde, soutient nos pieds, nos voitures, nos maisons, notre approvisionnement en eau. Tu passes tous les jours de ta vie avec elle; elle est toujours avec toi! Passer de la prise pour acquise à l'appel et à la connexion avec elle est simple; l'énergie que vous pouvez utiliser pour faire ceci est profonde. Les peuples autochtones absorbent l'énergie de la terre; vous pouvez également. Ce que j'ai découvert, c'est que plus je me connecte à la terre, moins je suis seul, isolé et déconnecté.

Lorsque vous êtes fatigué après une longue réunion, trois heures de conférences téléphoniques, ou que vous courez après cinq ans, vous pouvez libérer la fatigue et puiser de l'énergie de la terre, ouvrant ainsi son soutien et son pouvoir. Lorsque vous le faites régulièrement, vous remarquerez une connexion de plus en plus forte, en même temps qu'un sens changé de soi et d'ego.

Vous êtes la nature

Vous devez passer du temps à l'extérieur - observer, écouter, être - pour sentir l'environnement comme votre corps étendu. Être dehors avec un arbre spécifique vous donne un sens «perceptif» ou expérientiel du sentiment de son écorce, de ses feuilles et de sa forme. Être à l'extérieur vous offre une expérience directe de l'odeur de la terre humide, la sensation du vent, et les couleurs changeantes de votre lac préféré. Plus vous êtes dehors, en vous remplissant profondément de telles sensations, plus vous devenez une partie incarnée du tout.

Imaginez que vous marchez dans une forêt. Votre habitude est de regarder les arbres et profiter de la vue. Peut-être que vous identifiez les oiseaux ou les plantes indigènes; vous remarquerez peut-être les relations d'une espèce particulière avec l'environnement. Peut-être que vous pouvez même nommer la plupart des espèces de plantes, d'animaux, d'insectes et de reptiles dans l'écosystème. Toutes ces compétences et habitudes proviennent d'informations sur la forêt; ils viennent de l'esprit.

Et si, remarquant un lynx roux, vous vous en approchez lentement, très lentement? Et si le lynx s'arrête et te regarde? Tout à coup, vous faites attention aux sons, aux mouvements, à la respiration et au pas; vous êtes en train de changer d'avis. Et si le lynx vous permet de vous approcher? Votre cœur bat la chamade et votre corps devient très immobile. Et si le lynx vous permet de vous asseoir et de partager la forêt, vous permet même de chanter pour lui?

Maintenant vous êtes dans votre corps, vos sens; maintenant vous ressentez la connexion avec le lynx roux. Vous avez déménagé de regarder à être avec. Vous avez ouvert votre cœur de résonance pour vous engager avec l'énergie vivante de cet autre être.

Approfondir votre relation avec un seul endroit

Établir une relation avec le monde naturel, c'est comme entretenir un humain: il prend soin de lui, du temps, de l'intention et de l'échange mutuel.

J'ai lu à propos d'un homme en Arizona qui a fait la même randonnée dans les montagnes autour de Tucson tous les jours pendant dix ans. Sa profonde familiarité lui a permis de connaître les saisons, les effets de la sécheresse sur les créatures et les plantes, et les changements au fil du temps. De nombreuses cultures ont des pratiques comme celle-ci: un moine bouddhiste zen se voit attribuer un cycle quotidien de circumambulation de neuf ans; un jeune guerrier Masai est chargé, dans le cadre de son initiation, d'aller dans la brousse avec rien d'autre que sa lance jusqu'à ce qu'il tue un lion. Heureusement, tuer des lions ne fait pas partie de notre culture, et il existe d'autres façons de pratiquer l'approfondissement en établissant votre relation avec le lieu.

Retournez à un endroit - un seul arbre, un lac, un ruisseau, une montagne, un sentier près de chez vous, un coin du parc - régulièrement. Expérimentez-le avec tous vos sens - sentez la brise sur votre visage, goûtez la chaleur du soleil sur votre peau, laissez les sons vibrer dans vos cellules, et remarquez quand l'énergie change. Plus vous le savez, plus vous approfondissez et élargissez votre conscience de qui vit là-bas, comment la saison change, quels êtres végétaux y prospèrent. Avec cette compréhension, votre perception grandit et grandit, tout comme votre connexion. Hors connexion, la réciprocité est réciproque.

Copyright 2017 par Meg Beeler. Tous les droits sont réservés.
Reproduit avec la permission de l'éditeur,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Source de l'article

Tisser le cœur de l'univers dans votre vie: Aligner avec l'énergie cosmique
par Meg Beeler

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À propos de l’auteur

Meg Beeler MA est un auteur internationalement connu, shamanic healer et expert d'Energy Alchemy ™. Elle est diplômée de l'UC Berkeley et du Collège Antioch. Longtemps explorateur de la plénitude et de la conscience, Meg a parcouru le monde à la recherche de la sagesse traditionnelle et chamanique. Elle est le fondateur de Gardiens de la terre, dédié à faire vivre notre rêve collectif d'un monde plus beau. Meg vit à Sonoma Mountain, dans la baie de San Francisco. Visitez son site web à www.megbeeler.com

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