Comment développer un partenariat et un dialogue avec vos rêves

Écoutez et initiez un dialogue continu avec vos rêves

L'année dernière, le jour de Noël, j'avais une décision à prendre - une décision importante. Mon père de 77 ans, atteint de la maladie de Parkinson, était à l'hôpital pour une pneumonie, presque délirant à cause d'une fièvre de 104 ans. Il ressemblait à la mort réchauffée. J'étais dévasté. Il m'a à peine reconnu. Son temps était-il écoulé? Je me demandais. Son médecin aussi.

Avec les antibiotiques n'y avait qu'une seule chose à faire, son médecin a conclu: «Nous devons mettre un G-sonde à demeure dans l'estomac de votre père." J'ai gelé. Cela signifiait qu'il ne serait jamais manger de la vraie nourriture de nouveau. Pas de sandwiches au pastrami plus sur seigle, son préféré. Il allait devoir vivre avec un tube gastro-intestinal plastique six pouces inséré dans sa peau, cousu dans son estomac. Assurez-vous, ce supplément conserve horrible, alimenté par le tube, serait son seul moyen de subsistance. Pas une jolie image. Mais si elle veut sauver sa vie?

J'ai compris la pensée derrière ce choix. La théorie était que la maladie de Parkinson avait causé des muscles de la déglutition de mon père à cesser de fonctionner correctement. Comme un aliment résultat escompté pour son estomac s'est retrouvé dans ses poumons. Ainsi, il a été sensible à la pneumonie récurrente.

Rêver un rêve ...

Pourtant, quelque chose ne se sent pas bien. Alors j'ai fait ce que je fais toujours quand je suis trop impliqué pour intuitivement voir clairement: j'ai envoyé un SOS pour un rêve. Cette nuit-là il est venu:

Mon père et moi sommes en train de dîner à une table avec un simple chiffon blanc. Il a l'air heureux, en bonne forme physique. Je le regarde manger, il savoure chaque bouchée. Il ne dit rien. Soudain, il lève les yeux vers moi. Ses yeux se tournent d'un vert émeraude éclatant. Ils sont affectueux et lumineux. Je tombe sur eux. Puis, tout à la fois je sais: C'est bien de remettre la décision au sujet du tube.

Je me suis réveillé certaine de cela.

Une fois l'infection de mon père résolu, j'ai pris chez lui. Quelques semaines plus tard, il a rencontré Janice, une belle 89 ans veuve ("une femme plus âgée", comme elle le dit!). Ils sont tombés amoureux. Elle lui donna un nouveau bail sur la vie. Ils sortais pour la cuisine chinoise, tiendrait les mains dans les films, se promener côte à côte avec leurs promeneurs dans le parc. Sans aucun doute cela valait chaque minute de frustration évidente de son médecin avec moi, qui ont l'air, il m'a donné ce qui implique que je tentais de tuer mon père.


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Je n'ai pas parler au médecin de mon rêve. Je craignais que cela n'aurait fait qu'empirer les choses. Peu de temps après que mon père cligna de l'œil et m'a dit, "Je suis sous ton aile." J'ai compris. En suivant mon rêve je ne lui épargna les difficultés de se précipiter dans une décision prématurée. Je lui ai acheté un temps précieux.

L'Instinct manifeste de guérison In Dreams

Il ya un instinct de guérison en vous qui peut se manifester dans les rêves. Vous seriez surpris de voir les conseils de santé simples qu'ils donnent, que ce soit spontanément ou sur demande. Conseils sur l'alimentation, traitements préventifs, les options de traitement sans cesse passer par -, mais ils nous manquent. Une fois rappeler l'essence d'un grand nombre de nos rêves est perdu parce que nous, ou nos thérapeutes, les interprètent mal. Un patient m'a parlé d'un rêve récurrent de brocoli. "Vous ne pouvez pas être sérieux", at-il dit en ricanant. "Il s'agit en fait d'essayer de me dire de quoi manger? Un légume?" Oui - il était. Nous avons souvent rejeter ces suggestions pratiques comme dénuée de sens. Mais parfois, un cigare est juste un cigare.

Keep it simple. Essayez quelque chose de nouveau. Si vous rêvez de manger une mangue pulpeuse, épuisé, dévorez les uns les. Ou quand, dans un rêve, vous tremper dans des sources chaudes naturelles, faire une date pour aller. J'ai un ami qui rêve d'un spa de santé au Mexique quelques années quand elle est trop stressé. Elle le prend comme un signal pour faire une réservation.

Comment savez-vous si le conseil que vous recevez est le droit? Que faire si vous régaler sur un ensemble, incroyablement délicieux, gâteau mousse au chocolat géante dans un rêve? Est-ce que cela signifie que vous devez exécuter à en acheter un, puis manger le tout? Bien sûr que non. Qui a besoin de les calories ou le mal de ventre? Vous pouvez compter sur le bon sens pour vous diriger.

Bien que quelques éclairs intuitifs peut sembler peu pratique ou inattendu, les authentiques ne seront jamais rien suggérer de mettre en péril que vous ou quelqu'un d'autre c'est le bien-être physique. Ainsi, par exemple, si vous avez une maladie cardiaque et d'un rêve vous dit, "Il est correct de fumer des cigarettes," ne pas le faire. Question tous les messages qui risquent de votre santé. Avec cette ligne directrice, commencer à vous familiariser avec l'interprétation des rêves traditionnels. Je suggère le texte classique de Carl Jung L'homme et ses symboles, Ou jeter un oeil à Creative Dreaming par le Dr Patricia Garfield.

Comprendre les rêves à un niveau intuitif

En outre, il ya un niveau intuitif pour comprendre les rêves dont je voudrais que vous soyez conscient. Des informations fiables intuitive se distingue de façon très spécifique. Surveillez ces indices:

• Déclarations que le simple fait transmettre de l'information

• Des segments neutres qui évoquent ou transmettre aucune émotion

• Un sentiment détaché, comme si vous étiez un témoin regardant une scène

• Une voix ou une personne que vous conseiller - que si vous prenez la dictée d'une source extérieure

• Conversations avec des gens que vous n'avez jamais rencontrés avant qui donnent des instructions au sujet de votre santé

J'ai trouvé que mes intuitions les plus mortelles sont soit compatissantes, soit totalement dénuées d'émotion. J'ai une fois correctement rêvé qu'un patient allait avoir un accident vasculaire cérébral. Bien sûr, j'étais alarmé. Mais l'information elle-même au moment où je l'ai reçu n'était pas chargée.

Développez un œil attentif en pratiquant la séparation du contenu de vos rêves et de vos réactions. Bientôt, vous serez en mesure de dire ce qui est des conseils de santé fiables et ce qui ne l'est pas. Vous saurez exactement quoi faire avec ce gâteau de mousse au chocolat.

Soyez conscient que vos rêves vont par des règles différentes de celles de votre vie éveillée. Soyez prêt pour un changement de mentalité. Les lois physiques ne s'appliquent plus. Des changements de gravité. Dans les rêves, vous pouvez voler! Rappelez-vous comme un enfant (ou adulte) lorsque vous avez enlevé sans ailes, a grimpé sur les montagnes et les vallées ci-dessous. Healthwise, ceci est un rappel de la vitalité et la liberté qui est en vous. Le silence est enceinte. Ton rêve peut être aussi réparatrice que son contenu, une révélation au sujet de rester en bonne santé peut venir à travers les yeux de quelqu'un plutôt que des mots, comme il l'a fait avec mon père.

Développez un partenariat et un dialogue avec vos rêves

Écoutez vos rêves et entamer un dialogue en cours avec euxVous êtes en partenariat avec vos rêves. Initier un dialogue permanent avec eux. C'est comme consulter le médecin le plus sage de la famille d'autrefois que vous pouvez imaginer qui vous connaît comme sa poche. Vous pouvez demander à votre rêve quoi que ce soit - même ce qui semble plus impossible. Comment puis-je conserver ma pression sanguine vers le bas? Qu'en est-il ma douleur de la hanche ou des allergies? Y at-il des moyens pour arrêter attraper un rhume si longtemps? Aucune question est triviale si elle est significatif pour vous. Attendez-vous à des réponses. Certains seront directs. D'autres peuvent nécessiter une interprétation.

Les rêves peuvent vous garder bien. Les rêves fournissent des réponses. Mais d'abord vous devez les récupérer. Combien de nuits avez-vous réveillé avec le rêve le plus incroyable que vous étiez certain de vous rappeler? Le lendemain matin, il était parti. Nos souvenirs trompent. Pendant le sommeil, nous éprouvons une sorte d'amnésie. Les rêves ne sont pas de l'esprit rationnel. Votre mémoire intuitive est ce qui est nécessaire.

Voici une méthode que je recommande pour vous souvenir de vos rêves. Il est utile de le pratiquer chaque jour. Bientôt, cela deviendra une seconde nature pour vous.

Quatre stratégies pour se rappeler vos rêves

1. Tenez un journal et un stylo près de votre lit.

2. Ecrire une question sur un morceau de papier avant d'aller vous coucher. Formaliser votre demande. Placez-le sur une table à côté de votre lit ou sous votre oreiller (comme vous l'avez fait comme un enfant quand vous avez fait un vœu à la fée des dents).

3. Dans la matinée, ne se réveillent pas trop vite. Restez sous les couvertures pendant au moins quelques minutes vous souvenir de votre rêve. Prélassez-vous dans un sentiment de paix entre le sommeil et la veille, que les scientifiques appellent l'état hypnagogique. Ces premiers moments de fournir une porte.

4. Ouvrez vos yeux. Ecrivez votre rêve immédiatement, sinon il va s'évaporer. Vous pouvez rappeler un visage, objet, couleur, ou un scénario, ressentir une émotion. Il n'a pas d'importance si elle est parfaitement logique - ou si vous récupérez une image unique ou plusieurs. Enregistrez tout vous vous en souvenez.

Lorsque vous avez terminé, se recentrer sur la question de la santé que vous avez demandé la nuit précédente. Voyez comment votre rêve s'applique. Un, deux, ou plusieurs impressions sur le qui / quoi / où de votre solution peut ont fait surface.

Mon propre réponse à la prévention des infections des sinus récurrents est venu dans un rêve: le flash d'un bureau d'acupuncture. Un ascenseur. Un vieil homme chinois. Un flot de vitalité. Ce sont mes repères. Prendre note de la vôtre.

Prenez l'habitude d'enregistrer vos rêves régulièrement. Soyez assuré que je n'ai jamais rencontré quelqu'un qui ne peuvent pas être appris à se souvenir. Conserver à elle. Si votre réponse ne vient pas de la première nuit, essayez à nouveau. Plus de détails émergeront, en arrondissant à l'image. Ensuite, regardez à votre vie quotidienne pour les preuves de ce que votre rêve vous dit. Le visage de la femme que vous entrevu pour cette fraction de seconde pourrait être simplement que le guérisseur vous avez été chercher.

Je vais te laisser un secret. Une de mes façons préférées d'évoquer des rêves est d'allumer de la musique au crépuscule alors que la lune se lève et danse. Vous pouvez l'essayer aussi. Instantanément, je suis hors de ma tête, dans mon corps (une formule de base pour l'éveil intuitif - mémorisez-le!).

Dans mon salon, contemplant une étendue d'océan pourpre et de ciel pastel, sans personne à qui plaire, je me précipite sauvagement au heavy metal de Nirvana, boogie à Miles Davis, ou glisse comme un corbeau sur les courants du vent pour hanter les chants grégoriens . La tension se dissipe. L'énergie monte dans ma colonne vertébrale. Je saute, je file, je tourne plus vite que la lumière. Je flash jaune à l'horizon - puis devenir invisible. Plus d'esprit. La mémoire retourne. Les rêves volent à travers moi. Je les deviens. Je suis ouvert. Je vois.

Reproduit avec la permission de l'auteur.
Publié par Times Books, une division de Random House.
© 2000. www.randomhouse.com.

Source de l'article

Dr Judith Orloff Guide de la guérison intuitive: Cinq étapes pour bien-être physique, émotionnelle et sexuelle
par Judith Orloff, MD

Guide de la guérison intuitive par le Dr Judith Orloff par Judith Orloff, MDAvec les cinq étapes pratiques du Dr Orloff, vous apprendrez à clarifier vos croyances, à écouter les messages de votre corps, à accéder à des conseils intérieurs, à ressentir une énergie subtile et à interpréter vos rêves. En pratiquant les étapes, vous reconnaîtrez les signaux d'alerte précoce et agissez en conséquence pour aider à prévenir la maladie. Vous aurez des compétences pour découvrir des informations importantes de la méditation et de la visualisation à distance (une façon de s'accorder intuitivement) pour donner un sens aux signaux déroutants. Les connaissances que vous tirerez de ces outils donneront raison, compassion et sens à des événements tels que la maladie, la perte ou le désespoir. En suivant les instructions simples et claires du Dr Orloff, illustrées d'exemples tirés de sa propre expérience et de sa pratique psychiatrique, vous retrouverez un sens de la vision qui apportera de l'éclat à tout ce que vous faites.

Info / Carnet de commandes. Également disponible en livre audio et en édition Kindle.

A propos de l'auteur

Judith Orloff, MDJudith Orloff, MD, est un psychiatre certifié, un professeur adjoint de clinique de la psychiatrie à UCLA, et un membre du personnel à l'hôpital Cedars Sinai Medical Center. Elle est l'auteur de Seconde vue, Un mémoire de venir aux limites avec ses capacités intuitives, ainsi que Dr Judith Orloff Guide de la guérison intuitive: Cinq étapes pour bien-être physique, émotionnelle et sexuelle. Dr. Orloff est un conférencier international et animateur de l'atelier sur l'interaction de la médecine, l'intuition, et la spiritualité. Visitez le site du Dr Orloff à www.drjudithorloff.com

Vidéo / Présentation avec Dr. Judith Orloff; L'art de se souvenir et d'interpréter les rêves


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