75 ans: un état magique de merveille

75 ans
Image Susanne Pälmer 


Rapporté par l'auteur.

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Ce mois-ci (mai 2021), Joyce et moi avons eu 75 ans. Le 18 mai pour Joyce et le 27 mai pour moi. Trois quarts de siècle ! C'est une étape à coup sûr.

Quand j'étais plus jeune, 75 ans me paraissait ancien. La mère de famille dans le dortoir de Joyce au Hartwick College, quand nous avions 18 ans, semblait ancienne. Et elle était peut-être un peu plus jeune que nous en ce moment.

L'une de ses tâches consistait à surveiller avec vigilance les jeunes couples qui rentraient de leurs rendez-vous avant le couvre-feu de 10 heures, pour s'assurer que tout allait bien dans le petit hall, et qu'il ne se passait rien de plus que des baisers. C'est sous ses yeux attentifs que Joyce et moi avons eu notre premier baiser, un baiser qui nous a vraiment époustouflés. Et puis une minute plus tard, la porte s'est ouverte et sa main âgée a attrapé Joyce et l'a tirée à l'intérieur. 

Un état d'émerveillement magique

Ils disent que vous êtes aussi vieux que vous le pensez. À certains égards, Joyce et moi sommes toujours ces enfants de 18 ans, découvrant de nouvelles façons d'aimer, apprenant les leçons que ce monde nous enseignera. Si nous restons ouverts à l'apprentissage et à la découverte, nous restons jeunes. Et oui, l'inverse est également vrai. Nous devenons vieux lorsque nous cessons de nous interroger sur le monde ou d'apprendre de nouvelles choses.

La semaine dernière, dans le cadre de notre cadeau d'anniversaire pour nous-mêmes, nous étions dans le parc national de Yosemite, vraiment l'un des plus beaux endroits de la planète. Nous avons parcouru toute la vallée à vélo, en nous arrêtant pour admirer les parois rocheuses abruptes, les cascades dans leur plénitude printanière, les cornouillers en pleine floraison, tous les arbres majestueux, mon préféré les majestueux pins jaunes (pins Ponderosa), de plus de deux cents pieds de haut. Nous avons exploré les rives et les plages de la rivière Merced et de la crique de Tenaya, trouvant nos propres petits points d'alimentation pour nous reposer ou plonger un moment dans l'eau glaciale.


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Tant que nous avons touché à cet état d'émerveillement magique, nous sommes restés jeunes. Nous avons réalisé que c'est une décision à chaque instant. Vous pouvez choisir à tout moment d'entrer dans cet état d'émerveillement, et ce serait un moment de jeunesse pour vous.

Vulnérabilité à propos du vieillissement

Je ne nierai pas ma vulnérabilité face au vieillissement. Parfois, j'ai vraiment peur de ce que ces prochaines décennies peuvent apporter et de ce que je vais perdre physiquement ou mentalement. Année après année, j'ai vu mon corps perdre lentement ses capacités. Je ne peux plus courir. Le softball, une véritable passion pour moi, appartient au passé. Je ne peux plus porter de lourdes charges. À la quincaillerie locale, je dois demander à quelqu'un de m'aider à soulever les sacs de ciment, que je soulevais facilement auparavant, dans mon camion. Mais bon, demander de l'aide est une compétence indispensable à tout âge.

Beaucoup d'entre vous connaissent ma passion pour le plein air, en particulier les voyages fluviaux et la randonnée. Je me rends compte que ma peur de la fermeture de la fenêtre sur ce genre d'activités me pousse parfois à faire autant de choses que possible, avant d'être obligé de les lâcher.

Joyce aime la nature autant que moi. C'est juste qu'elle est plus en paix en restant chez elle sur notre belle propriété. Mais elle me donne sa bénédiction pour partir quelques fois par an dans mes aventures en solo.

Ensuite, il y a nos deux petits-fils, Skye, dix ans, et Owen, quatre ans. J'ai dû accepter de plus en plus mes limites physiques. Je suis passé d'acteur à réalisateur ; de rouler avec eux sur le sol du salon, à s'asseoir sur le canapé les défiant avec de nouveaux jeux ou routines. « Grand-père, qu'allons-nous faire ensuite ?

Non seulement je repars avec moins de bleus, mais c'est toujours très amusant. Tout le monde passe un bon moment, même avec grand-père sur le canapé.

J'adore le tennis, mais j'ai dû arrêter de jouer avec mes amis plus compétitifs (et plus jeunes). Maintenant, je peux toujours profiter du tennis, mais c'est un tennis spécial, avec mon ami Charlie Bloom. Nous l'appelons "Old Farts Tennis". Nous avons des règles strictes. Tout d'abord, il n'y a pas de partition, sauf que nous appelons souvent notre partition préférée, « amour-amour ». Ensuite, le but du jeu est de prendre plaisir à frapper la balle, peu importe où elle finit par aller.

Si nous nous renvoyons la balle, tant mieux ! Si le ballon ne nous est pas directement touché et que nous devons nous déplacer rapidement pour atteindre le ballon, nous sommes en fait encouragés par l'autre pour avoir laissé le ballon voler, plutôt que de faire un effort héroïque qui pourrait finir par nous blesser. Et si l'un de nous fait un jeu incroyable, comme un service ou un retour vraiment génial, tout s'arrête pour une vraie fête ! C'est un autre moment "d'émerveillement".

Ce que je veux le plus dans la vie

Il n'y a pas longtemps, je me suis demandé ce que je voulais le plus dans cette vie. La réponse est venue sous la forme d'une chanson que j'ai écrite, qu'un jour j'espère enregistrer pour vous tous. Voici les mots :

"Je veux seulement aimer et sentir mon cœur ouvert.
De toutes les choses que je fais, c'est l'art le plus élevé.
Il y a toujours plus à faire.
Le monde ne s'arrêtera pas pour moi.
Mais je peux m'arrêter et ressentir ce que je veux le plus.
Je veux seulement aimer et voir la beauté partout.
La joie que cela me procure est bien au-delà de toute comparaison.
je veux voir la lumière
Qui danse dans tes yeux.
Je veux entendre le chant de ton cœur."

C'est tout ce que je veux, juste aimer. C'est ce qui me rend le plus heureux. Aimer ma bien-aimée Joyce fait chanter mon cœur. Aimer nos enfants et petits-enfants me comble. Aimer les aides divines, les anges et les grands maîtres et saints, me remplit de gratitude.

Ensuite, il y a les retraites que nous menons, même sur Zoom tout au long de la pandémie. J'aspire à ces moments magiques, souvent introduits par la vraie vulnérabilité de quelqu'un, et tout le groupe ressent ce jaillissement de bonté, où respirer est un plaisir, et l'amour devient une chose tangible, un nom et un verbe, un sentiment et un faire. Deux choses réunies en une.

Et puis je sais, je peux aimer tous les jours de ma vie !

* * * * *

Un cadeau gratuit pour vous

Nous serions ravis de vous offrir en cadeau gratuit, notre nouvel album audio de chants et de chants sacrés, téléchargeable sur SharedHeart.org, ou à écouter sur YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=ZGml4FDMDyI&feature=youtu.be

* Sous-titres par InnerSelf
Copyright 2021 par Joyce et Barry Vissell.

Livre de cet auteur (s)

Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love
par Joyce et Barry Vissell.

couverture du livre: Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love par Joyce et Barry Vissell.La sincérité signifie bien plus que la sentimentalité ou le schmaltz. Le chakra du cœur dans le yoga est le centre spirituel du corps, avec trois chakras au-dessus et trois en dessous. C'est le point d'équilibre entre le bas du corps et le haut du corps, ou entre le corps et l'esprit. Habiter dans votre cœur, c'est donc être en équilibre, intégrer les trois chakras inférieurs aux trois supérieurs.

Ce livre contient 52 écrits et histoires qui illustrent tous les multiples facettes de la sincérité. C'est un par semaine. Notre objectif est de vous conduire dans votre cœur. Notre objectif est de vous faire vivre une expérience sensible du cœur dans ses multiples dimensions. Nous pourrions dire que chaque pièce vous fera vous sentir bien. Et cela peut être vrai. Mais chacun vous mettra également au défi de grandir dans la conscience spirituelle, car il y a souvent un certain risque à prendre avant que le cœur puisse s'ouvrir. Parfois, nous devons quitter notre zone de confort pour vivre vraiment du cœur.

Cliquez ici pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre.  Egalement disponible en édition Kindle

À propos des auteurs)

photo de: Joyce & Barry Vissell, un couple d'infirmières / thérapeutes et psychiatres depuis 1964, sont conseillers, près de Santa Cruz CAJoyce et Barry Vissell, un couple d'infirmières / thérapeutes et de psychiatres depuis 1964, sont des conseillers, près de Santa Cruz CA, passionnés par la relation consciente et la croissance personnelle-spirituelle. Ils sont les auteurs de 9 livres et d'un nouvel album audio gratuit de chants et chants sacrés. Appelez le 831-684-2130 pour de plus amples informations sur les séances de counseling par téléphone, en ligne ou en personne, leurs livres, enregistrements ou leur programme de conférences et d'ateliers.

Rejoignez Barry et Joyce Vissell lors de leur premier événement en personne en 16 mois : Retraite d'été pour couples, 24-27 juin 2021.

Visitez leur site Web au SharedHeart.org pour leur mensuel gratuit e-heartletter, leur calendrier de mise à jour, et inspirantes derniers articles sur de nombreux sujets sur les relations et la vie du cœur.

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