Image Bianca Mentil
La planète n'a pas besoin de personnes plus prospères.
La planète a besoin de plus de conteurs,
artisans de paix et amoureux de toutes sortes.
- Le Dalaï Lama
Tout ce dont tu as besoin c'est de l'amour.
- Les Beatles
Une passerelle magique
J'ai été extrêmement chanceux car très peu de temps après avoir quitté l'université, une porte d'entrée est venue me traquer. (Oui, nous devons savoir que ce que nous recherchons, c'est aussi nous chercher.)
Cela a pris la forme de ma rencontre avec un ami qui m'a parlé d'une mystérieuse communauté spirituelle en Écosse appelée Findhorn, qu'il m'a suggéré de visiter. J'avais alors au début de la vingtaine et l'idée me semblait très juste. Je ne savais rien des communautés ni de ce à quoi je pouvais m'attendre. Il a ajouté: «Il s'agit d'un groupe de personnes qui vivent toutes dans des caravanes sur un petit site de caravanes. Ce que l'on sait le plus à leur sujet, c'est qu'ils y cultivent d'énormes légumes et je suis informé qu'ils sont tellement énormes parce qu'ils sont cultivés avec amour!
D'énormes légumes. Une communauté spirituelle! L'amour. L'idée était pour le moins intrigante, et le lendemain matin, j'étais dans le train jusqu'à l'Écosse. J'ai pris un taxi de la gare à Findhorn, et - je me souviens si bien de ce moment - au moment exact où le taxi a franchi la porte d'entrée dans la communauté, j'ai eu, littéralement, l'expérience d'être entré dans un autre monde. C'était comme si j'étais frappé par une explosion - oui, c'était exactement comme ça, c'était si intense et si immédiat - d'un immense bonheur et de paix.
Vivre une nouvelle histoire
À l'époque, la communauté n'était pas l'énorme entité dans laquelle elle s'est transformée par la suite, mais se composait d'un petit groupe de personnes vivant, comme mon ami l'avait dit, dans des caravanes. Je suis arrivé à Findhorn à peu près au moment où les Beatles sortaient leur chanson à succès «All You Need Is Love». Mon ami avait raison. Aime vraiment était la pierre angulaire de ce lieu extraordinaire.
Je me souviens avoir été accueilli très chaleureusement par le couple qui dirigeait la communauté, Peter et Eileen Caddy - qui sont par la suite devenus des amis pour la vie - et je me suis immédiatement senti chez moi. J'ai senti qu'ils étaient vraiment heureux de me voir, non pas parce que j'étais particulièrement «spécial» (le mythe que mes parents m'avaient toujours enfoncé sans autre raison que j'étais leur fils) ou à cause de «liens sociaux» ridicules (encore «Si important pour mes parents») mais parce que j'étais un être humain, et pour les Caddy, tous les êtres humains sont spéciaux et précieux et doivent donc être honorés et respectés en tant que tels.
En fait, la façon dont ils m'ont traité était la façon dont ils traitaient tout le monde, et j'ai observé qu'après quelques jours à être enveloppé par ce que je ne peux décrire que comme un champ d'amour chaleureux, j'ai ressenti une parenté plus profonde avec ma nouvelle petite «famille» que je n'avais jamais connu avec ma propre famille.
Laisser tomber les prétentions
L'amour, j'ai appris, évoque tout ce qu'il n'est pas, et il l'a certainement fait pour moi. Mes premiers jours à Findhorn ont été en fait teintés de tristesse, car la chaleur et la camaraderie autour de moi ont servi à souligner à quel point une grande partie de ma vie avait été froide, coupée et raide, avec tout l'accent mis sur «Montrer» et «faire ce qui était juste par la société» par opposition à ce qui était réel.
En aucun cas mes parents n'étaient mauvais ou négligents envers moi, et je ne veux jamais dire qu'ils avaient tort. C'étaient de bons êtres humains et ils faisaient de leur mieux pour moi, mais c'était le meilleur selon les mythes auxquels ils croyaient, qui étaient limités, consacrés presque entièrement au monde extérieur et aux surfaces de la vie, et par conséquent dépourvus de profondeur réelle.
J'ai réalisé aussi qu'aucun de nous ne peut jamais donner quelque chose que nous n'avons pas découvert en nous-mêmes. Ce qui manquait dans mon enfance, j'ai vu, c'était les ingrédients de l'authenticité et de l'amour doux. Je n'avais pas été apparenté d'une manière qui encourageait qui j'étais vraiment en tant qu'être humain à être «dévoilé» ou célébré. Au contraire. J'avais été formé pour être un «réflecteur des valeurs de mes parents», avec l'intention que ma présence les rehausse d'une manière ou d'une autre et y réfléchisse positivement.
En étant ici à Findhorn, je me suis senti capable pour la première fois de voir que j'avais un masque que j'avais porté toute ma vie - un visage spécial qui n'était pas vraiment moi et que je portais pour me présenter au monde - et cela il était possible de le laisser tomber, surtout si l'on interagissait avec d'autres engagés dans une mission similaire. J'ai réalisé que Findhorn était une sorte de formation pour vous aider à être vous-même!
Oui, j'étais passé par une porte d'entrée et suis entré dans un monde où les gens vivaient avec cœur et âme, sur la base de l'idée que nous ne sommes pas en réalité séparés les uns des autres mais tous profondément liés malgré - en fait, à cause de - nos nombreuses différences. J'ai commencé à expérimenter avec mon cœur (au lieu de simplement savoir avec ma tête) qu'en vérité, nous sommes TOUTE des êtres humains abondants avec un droit profond d'être, et que notre vraie voie est de nous honorer, de nous soutenir et de nous partager ouvertement et honnêtement avec tout le monde autour de nous. Si des conflits surgissaient, ce qu'ils faisaient, je trouvais que les gens les traitaient avec intégrité, sans avoir toujours à avoir raison, ce qui était exactement le contraire de ce qui se passait dans le monde d'où j'étais venu.
Révélation
Ici, pour la première fois de ma vie, j'ai eu l'expérience directe que peu importe la classe sociale à laquelle vous apparteniez ou la couleur de votre peau, votre richesse ou votre «culture», votre apparence ou votre travail tu avais. Toutes ces considérations qui étaient si centrales dans le monde d'où je venais n'avaient plus d'importance ici. Et c'était tellement libérateur. Ici, nous étions tous des êtres humains ensemble, certains à la peau blanche, certains pas, certains bien éduqués, d'autres pas, certains vieux, certains jeunes. Mais rien de tout cela n'avait d'importance.
Nous étions tous des êtres humains participant ensemble à notre humanité commune. Par-dessus tout, j'ai observé que la sagesse des enfants et des personnes âgées était respectée. Encore une fois, à quel point c'était différent du monde d'où je venais, où les enfants n'étaient pas considérés comme valant la peine d'être écoutés, tandis que les personnes âgées étaient enfermées dans des maisons de retraite comme une horrible gêne!
J'ai eu la profonde expérience que tout le monde dans ce petit site de caravane était mon frère ou ma sœur en esprit. Nous appartenons tous à la grande famille de l'humanité. J'étais tombé sur l'expérience directe que quelque chose de bien plus grand que nos différences nous liait tous ensemble. Et c'était si profondément nourrissant.
J'ai décidé alors et là que j'avais touché à ce que la vie devait vraiment être et que si nous apprenions tous à fonctionner à ce niveau, notre monde serait très différent. Cela pourrait marcher. J'ai réalisé que je ne pouvais tout simplement pas continuer à faire beaucoup de choses que j'avais faites et à vivre comme j'avais vécu, et que j'allais non seulement consacrer ma vie à en savoir plus sur ce nouveau monde, mais, la plupart surtout, que je devais essayer de «l'emporter à la maison» avec moi.
Je suis resté dix semaines dans cette communauté. Pas plus. Mais c'était suffisant pour établir un pied-à-terre dans une nouvelle manière d'être sur laquelle j'ai toujours cherché à construire. Quand je suis parti, je me suis senti assez seul; J'ai découvert que beaucoup de mes vieux amis ont commencé à prendre leurs distances lorsqu'ils ont découvert que je ne partageais plus leurs valeurs et que je ne faisais donc plus partie de leur tribu. Ce n'est que quelques années plus tard, lorsque j'ai décidé d'aller vivre en Californie, que j'ai senti que je commençais à rentrer à la maison!
Passerelles dans les lieux sacrés
Donc, si vous voulez apporter des changements radicaux dans votre vie - si vous trouvez également qu'il y a quelque chose de intrinsèquement toxique dans les valeurs de la culture qui vous entoure - alors je vous recommande de commencer par visiter Findhorn, ou certainement quelque part comme Findhorn. Aujourd'hui, de nombreuses communautés de ce type sont disséminées dans le monde entier.
Si nous nous positionnons dans l'environnement de personnes qui ont déjà commencé à faire certains des changements que nous essayons également de faire - c'est-à-dire qui sont plus loin que nous-mêmes - nous constaterons, tout comme moi, que nous pouvons obtenir emportés dans leur sillage. En d'autres termes, lorsque les gens autour de nous sont authentiques, cela reflète notre propre manque d'authenticité et le supplie de sortir de sa cachette. L'essentiel est que nous commençons à nous exposer à de nouveaux modèles de ce que signifie être humain. Oui, nous pouvons lire des livres comme celui-ci, et ils sont certainement utiles, mais ils ne remplacent pas d'être dans le réel présence ressentie de soulfulness.
De plus, juste parce que nous avons peut-être eu des expériences enrichissantes, cela ne garantit pas qu'elles restent avec nous. Si je vous prétendais qu'en rentrant dans mon appartement à Londres j'étais totalement changé, j'aimais maintenant toute la race humaine inconditionnellement et tout mon snobisme et mes préjugés avaient disparu à jamais et j'étais maintenant complètement à l'abri du monde du glamour et du spectacle, je suis peur de mentir! Mais ce qui était important, c'était que j'avais eu, pour ainsi dire, un «avant-goût» dans un autre monde - dans une autre façon d'être. On m'avait directement montré que toute la vie n'a pas à avoir l'artifice et l'absence d'âme de la vieille histoire, et que d'autres mondes, plus tendres, plus beaux et plus compatissants existent et sont là pour être embrassés.
Ce que Findhorn a fait pour moi, c'est de me donner quelque chose de nouveau auquel aspirer et travailler, et je pense que nous avons tous besoin d'expériences similaires au début.
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Le changement, cependant, a tendance à être progressif. Les vieilles histoires mettent du temps à disparaître en nous. Avoir accès à une nouvelle façon de voir le monde et l'avoir réellement enraciné en nous sont deux choses très différentes. Une grande partie de ce qui nous tient tous connectés à nos anciennes mentalités et pourquoi nous avons souvent du mal à les laisser partir, même si nous nous rendons compte qu'elles ne nous rendent pas heureux, est notre propre blessure. Et cela doit être confronté, car ce qui nous unit tous, c'est que nous sommes tous émotionnellement blessés sous une forme ou une autre, certains d'entre nous étant bien pires que d'autres.
Nous pouvons donc avoir besoin de quelque chose de plus que de simplement vivre dans des environnements émouvants. J'ai découvert, par exemple, qu'il y avait toutes sortes de parties en moi - des parties têtues, tristes, en colère, résistantes, blessées et immatures - qui me maintenaient enfermées dans mes anciennes mentalités et que ces parties blessées reviendraient souvent si les choses devenaient trop bien, car la vieille histoire, concernant la séparation, la rareté et la souffrance, a une forte charge et ne veut pas mourir.
Mon parcours personnel m'a donc obligé à affronter des parties de moi qui craignaient une vraie intimité, qui avaient du mal à vraiment ouvrir mon cœur, et j'ai découvert plus tard qu'une grande partie de moi résistait à toute la nouvelle abondance d'être que j'étais. commence à dessiner vers moi. Oui, sous toutes ces prétentions et postures habitait un petit garçon triste et peu sûr de lui qui en fait ne se sentait pas assez bien et avait plutôt peur du grand monde méchant et de ce qu'il pouvait exiger de lui!
Il a fallu beaucoup de travail intérieur au fil des ans pour me permettre de commencer à embrasser le bien-être de l'âme qui est le droit d'aînesse de nous tous.
Défis
Aujourd'hui, nous sommes confrontés à de nombreux nouveaux défis. Nous vivons maintenant dans un monde hyper-complexe et post-vérité - et j'ajouterais aussi, post-honte - monde. Notre planète est en grande difficulté en raison de la façon dont nous l'avons traitée et son système immunitaire est certainement infiniment plus compromis qu'il ne l'était à l'époque de mes premières révélations sur Findhorn.
Pourtant, de la même manière, il y a une urgence beaucoup plus grande pour le changement et, ce qui n'est pas inattendu, il y a beaucoup plus de «militants émouvants» émergeant de la menuiserie dans chaque pays. De nombreux milléniaux font preuve d'une énorme maturité spirituelle et je sais que quelque chose de profond guide ma fille de 20 ans, qui est actuellement diplômée en droits de l'homme, en psychologie et en politique mondiale.
Cependant, si nous souhaitons vraiment apporter des changements profonds à la fois dans nos propres vies et dans la vie de notre société, nous ne pouvons pas être pollyanna-ish. Nous devons être très clairs sur ce à quoi nous avons affaire.
Ce que j'ai découvert à maintes reprises, à la fois dans ma propre vie et dans mon expérience de pratique en tant que psychothérapeute pendant de nombreuses années, c'est que le moyen de s'améliorer - le moyen d'améliorer les choses - est d'avoir le courage de confronter quel est le pire. Veuillez essayer d'absorber ce que je dis non seulement avec votre tête comme de simples informations intellectuelles, mais aussi de l'expérimenter avec votre cœur.
EXERCICES
Si vous voulez faire les exercices à la fin de chaque chapitre et répondre aux questions que je vous pose, je vous suggère de vous acheter un gros cahier. Plus vos réponses sont longues et complètes, plus elles vous seront utiles. Vous voudrez peut-être aussi recopier mes questions, puis rédiger vos réponses par la suite.
* Comment était votre enfance? Y avait-il de la soul? Quelles sont les histoires sur vous-même qui vous ont été «données» et que vous avez acceptées? Dans quelle mesure avez-vous été encouragé à être vous-même? Beaucoup ou très peu?
* Qu'avez-vous ressenti en lisant mes expériences chez Findhorn?
* Après avoir lu ce chapitre, quelles pensées ou sentiments évoque-t-il en vous?
* À quel point pensez-vous être embourbé dans votre passé? Notez les domaines où vous pensez que votre vie est la moins émouvante.
© 2020 parSerge Beddington-Behrens. Tous les droits sont réservés.
Extrait avec l'autorisation de l'éditeur, Findhorn Press.
Éditeur: Findhorn Press, a divn of Inner Traditions Intl.
Source de l'article
Passerelles vers l'âme: travail intérieur pour le monde extérieur
par Serge Beddington-Behrens
Dans ce guide sur l'engagement dans un travail intérieur pour amener le changement dans le monde, le Dr Serge Beddington-Behrens révèle comment la guérison de nos blessures personnelles combinée à la croissance de notre vie spirituelle nous mène directement à la résolution des problèmes du monde. Partageant des histoires inspirantes de son propre parcours personnel pour devenir un psychothérapeute transpersonnel, un chaman et un activiste, il vous montre comment, en transformant votre monde intérieur, vous commencez à créer d'importantes ondulations positives qui se répercutent dans tous les domaines de votre monde extérieur.
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À propos de l’auteur
Le Dr Serge Obolensky Beddington-Behrens, MA (Oxon.), Ph.D., KSML, est un psychothérapeute transpersonnel, chaman, activiste et éducateur spirituel formé à Oxford. En 2000, il a reçu la chevalerie italienne pour services à l'humanité. Pendant quarante ans, il a conduit des retraites spirituelles dans le monde entier. Dans les années 1980, il a cofondé l'Institute for the Study of Conscious Evolution à San Francisco. Il est également l'auteur de Éveiller le cœur universel.
