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«Je ne sais pas trop quoi faire de moi-même», ai-je dit à mon thérapeute du comté d'Orange.
"Il me semble, Ted, que tu as beaucoup de pain sur la planche."
J'ai haussé les épaules. "Ouais je suppose. Il me semble qu'il manque quelque chose. Il y a beaucoup de choses que je fais en ce moment, mais je n'ai plus de carrière. . . Et je n'ai pas à travailler aussi dur sur le processus de récupération maintenant. .. "
«Donne-lui du temps, Ted. Vous avez déjà fait beaucoup »a été la réponse. Mais je commençais à m'impatienter. Je m'ennuyais un peu. J'avais besoin de quelque chose d'excitant. J'ai réalisé que je pénétrais ici en territoire inconnu.
Libérer le pouvoir intérieur
Je suis tombé sur le magnat de l'auto-amélioration Tony Robbins peu de temps après cette conversation avec mon thérapeute, alors je me suis inscrit à son séminaire «Unleash the Power Within» en février 2013. Cela m'a permis de déterminer qui j'étais, qui je voulais devenir et quel était mon but.
"La vie est un cadeau", a déclaré Robbins, "et elle nous offre le privilège, l'opportunité et la responsabilité de redonner quelque chose en devenant plus." J'étais l'une des six mille personnes qui ont assisté à l'événement qui s'est tenu ce long week-end à Los Angeles. Palais des Congrès. J'ai commencé à réaliser qu'en faisant plus pour les autres, je serais plus heureux avec moi-même.
Je ne sais pas ce que les autres participants ont ressenti, mais ce fut un événement qui a changé ma vie. Robbins était une dynamo. J'étais là, devant le palais des congrès, et je n'y connaissais personne. Après le premier jour, à une heure et demie, se préparant à marcher sur des charbons ardents, il nous a appris à changer nos mentalités et à se préoccuper de la matière. "Surmontez les peurs inconscientes qui vous retiennent," proclame Robbins. "Tempête sur un lit de braises. Une fois que tu commences à faire ce que tu croyais impossible, tu vaincras facilement les autres feux de ta vie."
"Seuls ceux," nous a-t-il rappelé, "qui ont appris le pouvoir de la contribution sincère et désintéressée connaîtront la joie la plus profonde de la vie, le véritable accomplissement."
C’était un message qui se démarquerait pour moi, même si j’avais assisté à la conférence dans le seul espoir d’améliorer la qualité de mes discours et d’apprendre comment transmettre mon récit et mes vues sur la détermination à mon auditoire. Il m'a donné ça aussi, mais c'était la cerise figurative au-dessus de quelque chose d'encore meilleur.
Avant mon AVC, toutes mes priorités étaient fausses
Il nous a fait asseoir et réfléchir à ce que nous avions dans nos vies. «Rédigez la liste par ordre de priorité», a-t-il déclaré. Et même s’il se tenait devant un immense auditorium rempli de gens, j’avais l’impression de parler directement à moi. Je croyais qu'il pouvait voir dans mon visage ce que je réalisais lentement. Mes priorités étaient fausses avant ce coup. Je l'ai écrit:
- PROJETS
- PROJETS
- PROJETS
- S'entraîner / Sports
- Femme et famille
Pas étonnant que j'ai fini par obtenir un divorce, Pensai-je en regardant la liste. Ma carrière avait été si importante pour moi que ma famille et ma femme avaient à peine été inscrites sur la liste.
Priorités retrouvées: de la santé aux relations
Robbins a déclaré que notre première priorité devait être le corps physique et la santé. Si vous ne l'avez pas, rien d'autre ne compte.
Notre deuxième priorité devrait être nos relations. J'ai divisé mes nouvelles priorités en trois paniers:
- Pour améliorer mes relations avec ma famille - mes frères et ma sœur et mes amis proches
- Favoriser de nouvelles et anciennes amitiés
- Pour trouver quelqu'un avec qui partager ma vie renouvelée
J'ai fait de ma quatrième priorité en matière d'éducation parce que je savais que je devais améliorer ma maîtrise de la parole et développer mes capacités de recherche de mots. J'ai appris les termes médicaux liés aux accidents vasculaires cérébraux, notamment l'aphasie, les lésions cérébrales traumatiques (TBI), la négligence de la gauche, etc. Je voulais continuer à apprendre l'art contemporain et le vin français.
Ma cinquième priorité était de parler davantage en public à petite échelle. Je pouvais aller dans les hôpitaux et les universités et raconter mon histoire au public, partager la détermination, la détermination, la ténacité et la motivation. Je voulais construire un site Internet et des canaux de communication (médias sociaux) même si je ne savais pas exactement à quoi cela allait servir, et j'ai réalisé que je voulais écrire un livre. Et cela a conduit au sixième objectif de ma liste: redonner.
Bien que j'avais été assez réticent à l'idée d'écrire un livre sur mes expériences, je restai assis à écouter Robbins et pensai: J'ai besoin de redonner. Je peux le faire avec ce livre, tout comme avec le travail bénévole.
J'ai réalisé ce week-end que j'avais un but, un cadeau à offrir: dire aux gens, en particulier aux personnes handicapées, de ne pas abandonner. C'est un message puissant de la part d'une personne qui a été là-bas, qui est encore en phase de rétablissement, mais qui a réduit le volume de son handicap et a trouvé un moyen de reconstruire sa vie.
Je pouvais aussi rendre d’autres manières. Je suis maintenant impliqué dans trois hôpitaux. Je rends tout ce que j'ai appris de ma propre vie: options de thérapie, techniques, conseils. Je suis un défenseur du rétablissement après un AVC et de l'aphasie. J'ai siégé au conseil d'administration de trois institutions à but non lucratif et je continue à siéger dans l'une d'entre elles. J'ai décidé de faire un don au Collège d'art et de design de Laguna. Ils ont utilisé mon don pour aider les étudiants handicapés, ce qui était extrêmement gratifiant. Je me sentais bien d’apporter une contribution susceptible d’améliorer la vie de quelqu'un.
«Pour ceux d'entre vous qui n'ont pas encore pris leur retraite, votre occupation sera une priorité», a déclaré Robbins. Mon travail actuel consiste à faire du bénévolat, à faire partie des conseils d'administration d'institutions et à m'impliquer dans des projets philanthropiques qui me permettront de faire une différence.
Il s’agissait également de passer du temps avec moi-même - de me consacrer du temps - à être reconnaissante d’être en vie et de faire de nouvelles choses. J'avais fini de boire du café chez Starbucks. J'ai cédé mon deuxième carlin à une bonne nouvelle maison - celle que j'avais quand je suis déménagé en Californie - parce que je me servais du chiot comme excuse pour ne pas jouer au golf, faire un voyage, aller à une dégustation de vin ou rencontrer de nouvelles personnes. J'aimais vraiment avoir un chien, mais c'était pour les mauvaises raisons et ce n'était pas le bon moment. Ce n'était pas bien pour le carlin non plus. Et j'avais besoin de temps pour moi pour me regrouper et m'assurer que mes priorités étaient bien définies.
Je notais Voyage. Ensuite, j'ai ajouté Appartement de New York et relation significative. Voyager serait agréable, éducatif. L'appartement me permettrait de passer plus de temps avec ma famille. Et une relation significative pourrait conduire à avoir une femme (et ce fut le cas!).
Déterminé à "être plus"
«Ne t'inquiète pas. Pourquoi devez-vous vous inquiéter à ce sujet si c'est dans l'avenir? Le futur sera ce que vous voulez en faire. Vivez simplement votre vie en ce moment ", a déclaré Robbins.
Cela m'a directement parlé. Je me suis souvent demandé si ma vie serait toujours centrée sur mon accident vasculaire cérébral et mon aphasie. Serais-je jamais être quelque chose d'autre? J'avais l'habitude de travailler et de faire carrière. Maintenant, je voulais que ma vie soit plus qu'une seule chose. J'étais déterminé à être plus. Et si mes décisions ou mon chemin étaient un peu en retrait, je les modifierais ou le modifierais jusqu'à ce que j'aime le chemin sur lequel j'étais.
J'étais tellement concentré, déterminé et compétitif que je ne laissais même pas ma petite sœur gagner un seul match de Monopoly quand nous étions enfants. Maintenant, j'ai commencé à penser à ce qu'elle représentait pour moi dans ma vie, à ce que toute ma famille voulait dire et à quel point le bonheur comptait.
© 2018 par Ted W. Baxter. Tous les droits sont réservés.
Extrait avec permission.
Editeur: Greenleaf Book Group Press.
Source de l'article
Implacable: Comment un AVC massif a changé ma vie pour le meilleur
par Ted W. Baxter
En 2005, Ted W. Baxter était au sommet de sa forme. C'était un homme d'affaires prospère et globe-trotter avec un CV qui impressionnerait les meilleurs des meilleurs. Dans une condition physique optimale, Ted a travaillé presque tous les jours de la semaine. Et puis, le 21 avril 2005, tout cela a pris fin. Il a eu un accident vasculaire cérébral ischémique massif. Les médecins craignaient qu'il n'y parvienne pas, ou s'il le faisait, il serait dans un état végétatif dans un lit d'hôpital pour le reste de sa vie. Mais miraculeusement, ce n'est pas ce qui s'est passé. . . Relentless est une merveilleuse ressource pour les survivants d'un AVC, les soignants et leurs proches, mais c'est aussi une lecture inspirante et motivante pour quiconque fait face à des difficultés dans sa propre vie. (Également disponible en édition Kindle et en livre audio.)
À propos de l’auteur
Après avoir passé des années dans le secteur financier au sein de 22, Ted Baxter a pris sa retraite en tant que directeur financier mondial auprès d’une grande société d’investissement de couverture basée à Chicago. Auparavant, Ted était directeur général d’une banque d’investissement mondiale, partenaire de Price Waterhouse et consultant axé sur les banques et les valeurs mobilières, la gestion des risques, les produits financiers et la planification stratégique. Sur la scène internationale, il a travaillé et vécu à 8 à Tokyo et à Hong Kong. Ted fait maintenant du bénévolat dans les hôpitaux 2 du comté d'Orange, dirige des groupes dans le cadre d'un programme de récupération de la communication lié à un AVC et est membre du conseil d'administration de l'American Heart and Stroke Association.
