"La charité commence chez soi" n'est pas un bromure. C'est une direction. Cela signifie commencer par être gentil avec vous-même, votre moi authentique, puis essayer d'être gentil avec tout le monde. Lorsque nous nous plaçons trop bas dans la hiérarchie, nous nous sentons penchés et ...
Nous sommes tous comme des émetteurs miniatures, diffusant dans les airs tout ce que nous faisons en ce moment. Par exemple, la prière a été démontrée dans des expériences en double aveugle, scientifiquement contrôlées, menées à l'Université Harvard pour accélérer la guérison, même lorsque ...
Est-ce que vous envisagez l'avenir avec un mélange d'effroi, oui, mais aussi une sorte d'anticipation positive? Quand une grande crise se profile, une super tempête ou une crise financière, y a-t-il une partie de vous qui dit: "Portez-la!" En espérant qu'elle puisse nous libérer de notre piège collectif dans un système qui ne sert personne (pas même ses élites)?
Margaret Wheatley parle de la façon dont, au milieu du chaos, notre plus grand défi est de croire en notre propre bonté; comment nous avons tous peur du changement; comment, quand la peur arrive, les dirigeants doivent faire preuve de patience, de pardon et de compassion; comment nous devons aborder le chaos avec humilité plutôt que blâme et négation ...
Il est difficile d'ignorer non seulement les rapports scientifiques, mais également la réalité sur le terrain de la perturbation du climat.
Aussi longtemps que je me souvienne, on m'a dit qu'il y a deux choses sur lesquelles nous pouvons compter dans ce monde: que tout change et qu'il y aura toujours une certaine souffrance dans la vie. J'ai constaté que les changements ne sont pas toujours évidents, ni la souffrance constante, mais que les deux sont généralement présents en temps de crise.
On estime qu'entre X et 8, un pourcentage de toutes les femmes est confronté à la dépression à un moment ou à un autre pendant la ménopause. Près de neuf millions de femmes dans le pays souffrent de dépression à un moment de leur vie. Même si la dépression est affectée par les changements hormonaux et les facteurs génétiques, elle n’est pas dictée par eux.
- By Alan Cohen
Un cours en miracles nous dit qu’à tout moment nous sommes capables de tout recommencer; nous pouvons créer un nouveau départ en oubliant sélectivement ce que nous ne souhaitons pas emporter maintenant. Nous ne sommes pas liés par notre passé, à moins que nous choisissions de transporter de vieux bagages avec nous.
Qu'est-ce qui rend ces personnes si puissantes dans notre conviction que certains d'entre nous sont prêts à souffrir ou à mourir avant d'ignorer ce que l'on nous a appris à croire est juste? À quel moment permettons-nous au tissu social de fléchir suffisamment pour respecter le besoin de survie des populations?
Les fins ne sont peut-être pas si faciles, mais elles ne sont pas facultatives dans cette vie. Il arrive un moment où une certaine activité doit être abandonnée. Ou un moment où une relation doit vraiment se terminer ou, au moins, changer de forme. L'art consiste à savoir quand ce moment sera venu et à prêter une attention particulière à vos véritables sentiments intérieurs
- By Louise Hay
Si vous voulez changer dans votre vie, alors vous êtes celui qui doit faire le changement. Quand vous changez, alors toutes les autres personnes de votre monde changeront par rapport à vous. Êtes-vous prêt à changer? Tout ce que vous avez à faire est de changer certaines pensées et de libérer certaines croyances. C'est simple? C'est. Cependant, ce n'est pas toujours facile ...
Lorsque vous avez commencé à voir à travers de nouveaux yeux, il peut toujours sembler aux autres que rien de vous n'a changé. Cependant, vous savez en vous-même que tout a changé. Un proverbe Zen dit: Avant l'illumination, coupez du bois, portez de l'eau; après...
Les travailleurs dans les pays où la durée du travail est plus courte sont plus susceptibles de se plaindre d'un mauvais équilibre entre vie professionnelle et vie privée, selon nos recherches publiées récemment dans la revue Social Forces.
Lorsque vous visualisez le passé ou l'avenir, le cerveau et le système nerveux, c'est comme si vous étiez en train de le vivre directement. Cela provoque une réponse physiologique. Nous faisons donc une visualisation positive dans le futur - une futurisation - pour préparer le corps et l’esprit au futur.
Comme ma mère l’imaginait, la quarantaine allait être géniale: compter les jours jusqu’à la retraite, passer les hivers en Floride et cocher des destinations sur sa liste de choses à faire.
Nous entrons dans une époque où l'ancienne méthode consistant à prendre les événements du passé pour les superposer au présent et à faire une reprise de l'avenir échoue. Bien que ce schéma soit familier et confortable, il est également de plus en plus dysfonctionnel, car il ignore la nature cyclique de la vie. Bien que ce ne soit pas toujours évident, la vie fonctionne réellement comme une spirale.
Je sais que pur bonheur est simple. Il est gratuit. Et où que vous soyez, mais bien remplie, vous pouvez toujours trouver quelques instants de bonheur. Comment est votre journée va? Ou est ce que ça va, deux fois, adjugé - juste comme ça, en un clin d'œil? Est-ce les montagnes russes de votre vie à courir si vite que vous avez peur de sauter?
La réalité polarisée et compartimentée nous fait nous considérer comme séparés, non soumis aux mêmes lois et pour toujours seuls. Cela nous rend vulnérables à une société axée sur le consommateur. Tout ce qui promet de soulager l'illusion d'une solitude insupportable et du renoncement à soi-même devient extrêmement souhaitable, à tel point que nombre d'entre nous accepterons volontiers d'hypothéquer notre avenir en échange de la promesse d'un instant de répit. C’est la douleur et la souffrance que nous avons fini par accepter comme réalité.
Vous pourriez penser que de courage et d'honnêteté que de nobles idéaux, presque impossibles à atteindre. Qu'advient-il si, au contraire, vous les considérez comme des vertus de tous les jours qui vous aideront à garder votre cœur ouvert? Pour garder votre cœur ouvert, vous devez être honnête à propos de tout, même vos simples expériences.
Je veux que vous jetiez vos idées préconçues sur la peur, ainsi que toute opinion particulière sur l'anxiété et ses causes. Ce faisant, en ouvrant votre esprit et votre esprit à ce qui pourrait être une toute nouvelle façon de penser et d’être, vous vous lancerez dans le voyage le plus difficile, éclairant et enrichissant de votre vie.
La capacité de manifester votre vision pour la santé et le bonheur ultimes est l’un des outils les plus négligés pour créer un changement permanent. La plupart d'entre nous ont cessé d'utiliser notre imagination il y a longtemps et sommes devenus ignorants du pouvoir qui réside en nous, le pouvoir de façonner notre réalité.
- By Alan Seale
Dire simplement: «Vous devez ouvrir votre cœur!» Peut être perçu par beaucoup comme trop simpliste, naïf et déconnecté de la réalité. Cela peut être interprété comme une approche de bien-être-chaleur-flou qui n'a pas de substance. Et cela peut donner l’impression que vous niez l’ampleur de ce qui se passe.
Tant que nous choisissons de voir certains événements que le bâton de mesure pour nos vies, nous avons aucune chance de changer. Tant que nous considérons cette façon, nous serons piégés par nos perceptions du passé, et nos vies va sans cesse répéter les mêmes types de choses encore et encore jusqu'à ce que ...