Il existe de nombreux livres, ateliers et séminaires enregistrés consacrés à divers aspects du développement personnel, allant de l'adaptation d'attitude de base à l'illumination spirituelle. Un examen attentif révélera qu'ils ont tous un fil conducteur. Ils traitent tous, d’une manière ou d’une autre, de la pensée. Que ce soit la définition d'objectifs, la pensée positive, la méditation, l'imagerie ou le contrôle de l'esprit, une discussion sur la pensée entre en scène.
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi on mettait autant l'accent sur la pensée? De quoi s'agit-il de la pensée qui attire tant d'attention?
La réponse réside dans le fait que la pensée est l’élément fondamental de toute création. Les pensées n'existent pas seulement entre nos oreilles avec une intimité totale. Ils sont assez publics. Nos pensées existent sous forme de minuscules paquets d'énergie appelées formes de pensée. Les formes de pensée sont réelles. Et, ils existent pour réaliser l'intention du penseur. Ils le font en attirant vers eux des formes de pensée similaires.
Nous ne sommes pas conscients des formes de pensée parce qu'ils fonctionnent dans une plage qui est au-delà de la capacité de nos sens humains. Ils sont, cependant, dans l'espace tout autour de nous. Nous sommes tous comme les stations de radio individuelles rayonnants nos désirs, à la fois positifs et négatifs, dans l'univers de plénitude.
Il est tout au sujet des croyances
Les pensées que nous acceptons comme vrai deviennent nos croyances. Et, l'accumulation de nos croyances individuelles fait notre propre système de croyance personnelle. Nous avons tous des croyances au sujet de beaucoup de choses: l'argent, des emplois, des relations, nous-mêmes, les amis, la vie, la politique, les hommes, les femmes, le sexe, ce qui est juste, et ce qui ne va pas - pour n'en nommer que quelques-uns.
Nos croyances, tout comme les pensées, exister en tant que formes-pensées. Ils existent pour créer des situations, des circonstances et des événements afin de refléter de nouveau à nous (le croyant) ce que nous croyons vraiment. Vous voyez, les expériences que chacun de nous sont venus de nos croyances individuelles (ces pensées que nous acceptons comme vrai). Qu'est-ce que nous croyons être ce que nous vivons.
Pas plus - pas moins. Et, pour changer nos expériences, nous devons changer nos croyances.
"Comment cela peut-il être?" tu demandes. Eh bien, en termes simples, nous sommes comme des aimants qui nous attirent des expériences correspondant à notre modèle énergétique - le modèle énergétique créé par nos croyances. Nous avons chacun une signature énergétique qui définit notre unicité, semblable à notre signature manuscrite.
Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois, vous vous sentez à l'aise avec certaines personnes et d'autres non? Vous sentez leur champ d'énergie. Ceux avec lesquels vous vous sentez à l'aise auront très probablement des convictions similaires. Faites confiance à vos sentiments.
La philosophie d'avoir une attitude positive (pensées et des croyances positives) provient de la mécanique de la pensée. Être positif n'est pas seulement la bonne chose à faire pour vous rendre plus socialement acceptable.
Il vous plonge littéralement en contact avec des expériences de vie positives. Il est important de comprendre cela. Votre état d'être est ce qui crée vos expériences. Ce que vous croyez ce que vous ressentez.
Si vous croyez que la vie est une lutte, devinez ce que vous allez expérimenter. Pas parce que la vie est comme ça, mais parce que tu crois que c'est comme ça. Par conséquent, vous attirerez des situations pour confirmer votre conviction. Connaissez-vous des personnes qui ne luttent pas toute leur vie? Croiraient-ils que la vie est une lutte? Que penses-tu qu'ils croient de la vie?
Si vous croyez que votre patron est injuste, c'est comme ça qu'il / elle apparaîtra pour vous. Si vous croyez que vous êtes pauvre, les circonstances prévaudra pour vous garder de cette façon.
Croyances Créer expériences
Essayons un exercice simple pour illustrer le point que vos croyances créer vos expériences. Pensez à quelqu'un dans votre vie que vous connaissez bien et que vous n'aimez pas. Concentrez-vous, un instant, sur ce qu'il est sujet de cette personne qui vous dérange.
Faire une note mentale de la façon dont y penser vous fait vous sentir. Intensifier le sentiment. Ensuite, faire une liste d'autant de caractéristiques positives que vous pouvez penser de cette forme de cette personne.
Faites une nouvelle note mentale de vos sentiments envers cette personne maintenant. Fermez les yeux et sentez-le profondément. Qu'est-il arrivé? Vos sentiments ont changé, n'ont-ils pas pourquoi? Parce qu'en vous concentrant sur les attributs positifs de l'autre personne, vous avez généré un éventail de pensées complètement différent pour vous-même.
Donc, vous voyez, ce sont vos pensées qui déterminent comment vous rencontrez quelqu'un d'autre. C'est vous qui êtes responsable de votre expérience des autres. Pas eux.
Retournez à vous concentrer sur votre jugement initial de cette personne. Vos sentiments inconfortables sont revenus, non? Comment voudriez-vous faire l'expérience de cette personne à l'avenir? C'est votre choix, n'est-ce pas?
Il serait peut-être plus facile de comprendre ce que je voulais dire en observant d'abord la situation de quelqu'un d'autre. Choisissez quelqu'un que vous connaissez bien et demandez-vous ce qu'il faut croire pour vivre ce qu'il vit. "Passez quelques instants et réfléchissez à plusieurs croyances possibles pour l'expérience que vous avez sélectionnée. Si vous avez des difficultés, voici quelques exemples cela pourrait vous aider à démarrer.
Que serait une personne at-elle de croire qui est chroniquement régime tout le temps? Souhaitez «J'ai de la difficulté à perdre du poids" être une possibilité? Pouvez-vous penser de toute autre croyance qui pourrait créer la même expérience? Bien sûr, "Toute ma famille est lourd," serait une bonne chose. Pouvez-vous imaginer d'autres?
Appliquer ce même ordre d'idées à d'autres aspects de leur vie tels que les finances, les relations, ou la satisfaction au travail. Il est tout à fait révélateur, n'est-ce pas?
Maintenant, rassurez-vous et posez-vous la même question à propos de quelque chose dans votre vie que vous préféreriez ne pas expérimenter. Que devrais-je croire pour faire l'expérience de X? Lorsque vous découvrez la croyance, demandez-vous: «Pourquoi est-ce que je le crois? Votre croyance est-elle vraie? Y at-il un autre point de vue qui vous donnerait une expérience différente? Qu'Est-ce que c'est? Notez ce qui se passe (ce que vous ressentez)
Maîtrisez vos croyances
Lorsque vous vous rendez compte que c'est vos pensées et vos croyances qui déterminent ce que vous ressentez, vous êtes sur votre chemin pour avoir une certaine maîtrise sur votre vie. Assurez-vous que vos croyances sont en alignement avec les expériences que vous souhaitez avoir. Estimant que vous n'avez pas assez d'argent n'est pas en alignement avec la création de la prospérité - croire que vous avez tout ce qu'il faut, c'est.
Gardez votre énergie positive, être en harmonie avec vos désirs et profiter de chaque jour. Chaque jour est aussi agréable que vous croyez qu'il soit.
Reproduit avec la permission de Hampton Roads Publishing
www.redwheelweiser.com, 800-423-7087.
© 2011 par Bruce Doyle III.
Source de l'article
Comment penser Your Way de la vie que vous voulez
(édition originale intitulée: Avant de penser à autre chose)
par Bruce Doyle III, Ph.D.
Ce guide étape par étape accessible simplifie le sujet complexe de la façon dont votre pensée crée votre vie. Vous serez ravi d'apprendre comment fonctionne la pensée, et comment vos pensées vous relient à l'univers. Comment penser Your Way de la vie que vous voulez est une édition beaucoup plus étendue de Avant de penser autre pensée avec une nouvelle section couvrant les moyens de mettre la pensée et le sentiment en action.
À propos de l’auteur
Bruce I. Doyle, III, Ph.D. a plus de 25 ans d'expérience en tant que dirigeant d'entreprise et consultant en affaires. Il est titulaire d'un BS et d'une maîtrise en génie électrique et d'un doctorat. en leadership et transformation organisationnelle. Bruce est le président de Growth Dynamics International. Il se consacre à aider les individus et les organisations à réaliser leur plein potentiel en réalisant que leurs croyances créent leurs expériences. Bruce est également très intéressé par l'impact des Indigos sur notre avenir, en particulier sur le lieu de travail. Visitez son site Web à www.indigoexecutive.com.
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