Image Joanna Niininen
La beauté n'est pas dans le visage,
La beauté est une lumière dans le cœur.
- Khalil Gibran
Je suis extrêmement reconnaissant d'avoir eu dans ma vie des enseignants, des mentors et des guides qui m'ont exposé les leçons d'une sagesse intemporelle et qui ont tracé un chemin pratique vers une prise de conscience et une connaissance de soi accrues. Au cours de ce voyage vers une conscience supérieure, j'ai été guidé à travers de nombreux exercices et pratiques merveilleux qui m'ont conduit à l'expérience personnelle d'une conscience supérieure.
Un de ces exercices concernait la contemplation et l'expérience de la beauté. Un jour dans une retraite - j'étais assez jeune à l'époque - j'étais en groupe, et on nous a demandé de nous immobiliser profondément et de trouver un endroit reposant à l'intérieur. Puis, lorsque nous avons ouvert les yeux, nous avons vu une image projetée d'une belle rose couleur pêche, baignée de soleil, avec une goutte ou deux d'eau sur les pétales. On nous a demandé de simplement laisser les yeux se reposer sur cette image.
Il y a beaucoup à dire sur un exercice aussi simple de contemplation d'une belle image avec un esprit clair et un cœur immobile.
Pour moi, le plus important était de reconnaître que je ne pouvais connaître la beauté extérieure d'une rose en pleine floraison que si je connaissais aussi la beauté en moi. Voir la beauté à l'extérieur était un acte de reconnaissance. Je savais que la beauté était déjà en moi. Et j'ai compris que c'était la même beauté.
Qu'est-ce que la beauté?
Alors, quelle est cette Beauté que nous voyons autour de nous et que nous expérimentons comme faisant partie de notre propre être?
Le sanskrit a plusieurs mots pour la beauté qui complètent notre compréhension. Saundaria (?????????) qui signifie gracieux, élégant et charmant, et fait également référence à une conduite noble et à la générosité ; Ch?rut? (??????), qui véhicule un sentiment de beauté et de ce qui est agréable et aimé ; et enfin, Shobh ? (????) qui concerne la brillance, l'éclat et la splendeur.
Nous pouvons combiner les significations de ces trois mots et dire que la Beauté est belle, gracieuse et élégante, et aussi noble et généreuse, elle est aimée, elle brille et rayonne de splendeur. Cela nous donne une description très complète de la beauté. Cela inclut certainement la beauté physique d'une belle personne, un bâtiment harmonieusement conçu, une œuvre d'art savamment exécutée, un bijou finement conçu.
Mais cette description complète de la Beauté, dérivée du sanskrit, avec son inclusion de noblesse et de générosité et d'amour et de splendeur, nous emmène au-delà du simple physique.
Le soleil rose pommelé est une chose de beauté. C'est élégant et charmant. De manière subtile et magique, il est également généreux. La fleur montre sa beauté et son éclat à quiconque lui arrive, sans aucun jugement ni aucun souhait en retour.
Et nous pouvons aller plus loin du physique vers de beaux comportements et actions. Qu'en est-il d'une mère qui s'occupe de son enfant, s'occupe du genou écorché, essuie ses larmes, le remet sur ses pieds? Voici en effet la beauté.
Et dans le monde de la créativité et de l'invention, qu'en est-il d'un morceau de musique magnifique qui élève les cœurs et nourrit l'esprit du public et des joueurs? Qu'en est-il d'une peinture qui nous présente une vision du monde qui surprend et ravit? Ou un poème ou un roman qui ouvre la porte à des lieux intrigants et nous permet de vivre des émotions et des idées d'une manière nouvelle? Ici aussi, nous trouvons une grande beauté.
Beauté dans la science et la technologie
Dans le monde de la science et de la technologie, les subtilités des machines, des ordinateurs, des avions et des voitures, de grands navires et des usines qui nous permettent de nous déplacer à travers le monde et qui nous apportent tout ce que notre cœur désire. N'y a-t-il pas quelque chose de beau dans une matrice de commerce et d'invention qui peut livrer du lait frais à votre réfrigérateur, votre film préféré à votre téléviseur et un cadeau à votre bien-aimé?
Et enfin, qu'en est-il des valeurs et principes les plus élevés qui font que la vie vaut la peine d'être vécue - honneur, gentillesse, courage, respect, justice et sagesse. Ce ne sont peut-être pas les plus belles choses de toutes. Voir l'honnêteté en action, le respect dans la parole, le comportement courageux et les actes de gentillesse envers les amis et les étrangers.
Ce sont tous des exemples de Saundaria - élégance, grâce, noblesse, générosité; Ch?rut? - la beauté et l'amour lui-même; Shobh ? - éclat, éclat et brillance.
Et nous les voyons partout, si cela nous ouvrirait les yeux.
Trouver la beauté dans notre cœur
Dans l'exercice avec la rose, on nous a d'abord demandé de fermer les yeux et de trouver un lieu de paix tranquille dans nos cœurs. Puis, lorsque nous avons ouvert les yeux, on nous a présenté la vue de la rose couleur pêche. Ce fut une expérience merveilleuse soigneusement créée par des professeurs intelligents et sensibles.
Mais nous n'avons pas à attendre des circonstances aussi parfaites. La beauté est tout autour de nous. Et, plus important encore, c'est en chacun de nous. À tout moment, nous pouvons aller dans un endroit calme à l'intérieur et regarder dehors et voir un monde de beauté, d'éclat et de noblesse.
La sagesse intemporelle du sanskrit trace un chemin vers un monde merveilleux d'amour et de beauté. C'est une voie qui nous est ouverte à tous. La destination vaut bien le voyage.
© 2020 par Sarah Mane. Tous les droits sont réservés.
Réservez par cet auteur:
Confiance consciente: utilisez la sagesse du sanscrit pour trouver la clarté et le succès
par Sarah Mane
S'appuyant sur la sagesse intemporelle du sanskrit, Sarah Mane propose un système pratique de renforcement de la confiance dérivé des significations les plus profondes des concepts sanskrits, avec des exercices pratiques. Elle décrit les quatre énergies de la confiance consciente et montre comment découvrir une source intérieure stable de compassion, d'auto-direction et d'autonomisation. (Également disponible en livre audio et en édition Kindle.)
Pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre, cliquez ici . Également disponible en livre audio et en édition Kindle.
À propos de l’auteur
Sarah Mane est une spécialiste du sanskrit qui s'intéresse particulièrement à la sagesse du sanskrit en tant que moyen pratique de maîtriser la vie. Auparavant enseignante et directrice d'école, elle est aujourd'hui coach de transformation et de direction. Visitez son site Web: https://consciousconfidence.com
