Ah oui! La gratitude est magique. Une fois que vous entrez dans la rainure, vous saurez pourquoi. Il n'y a rien de plus libérateur et aussi exaltant que de verser la gratitude, pas seulement pour ce que nous pouvons facilement voir comme des avantages, ou des choses et des situations agréables, mais pour chaque moment de l'existence et pour tout ce qui arrive.
Dans chaque expérience, la bénédiction d'un cadeau peut éventuellement être trouvée. Vous avez probablement entendu cela auparavant: "Chaque nuage a une lueur d'espoir." J'ai entendu des gens se moquer de cela et dire que c'est juste une fausse tentative de donner une pente positive à quelque chose qui n'est qu'affreux. La vérité de ma propre expérience est que les bénédictions et les cadeaux l'emportent de loin sur la souffrance et la souffrance que quelqu'un pourrait endurer, mais vous devez être ouvert à cette idée pour commencer à les découvrir.
Cette idée pourrait être totalement confrontée pour commencer, jusqu'à ce que vous commenciez à creuser. Comme un trésor, il faut travailler pour cela. Changer le dégoût, la colère, etc. en reconnaissance est un travail. Une fois que vous avez compris, cela devient quelque chose que vous aurez envie de faire. Vous ne pouvez pas y arriver pendant un moment. N'imaginez pas que vous devez être reconnaissant ou sinon! La gratitude est un choix, mais il doit être fait quand vous êtes prêt pour cela.
Être reconnaissant pour chaque expérience, même abus
Personnellement, je peux dire avec une parfaite vérité que je suis reconnaissant pour chaque expérience, en particulier pour les expériences d'abus. Pourquoi? Parce qu'ils m'ont fait face à la façon dont j'étais dans la vie, et ils m'ont fait devenir la personne forte, claire et compatissante que je suis aujourd'hui.
La gratitude m'a permis de faire face à une profondeur de peur en moi qui était trop difficile à admettre. Il m'a humilié et a largement enlevé ma fierté et mon arrogance. Quels cadeaux!
Ce n'est pas pour encourager les abuseurs à abuser, au cas où vous considérez ce que je viens d'écrire. Les mots ont certaines limites, et une mauvaise interprétation possible en est toujours une. Les agresseurs ont leur propre voie à suivre et leur propre karma à résoudre. Vous avez le vôtre, et nous ne parlons que de vous ici.
La chose au sujet de vos expériences passées, c'est qu'ils sont dans votre passé - ils sont arrivés et ne peuvent pas être défait. Vous ne pouvez pas changer ce qui s'est passé, mais vous pouvez changer votre interprétation de ce que ces expériences signifient pour vous, et vous pouvez décider qu'ils seront votre fabrication, pas votre perte. Pour que cela se produise, vous devez finalement arriver à un point de gratitude. Oui, c'est confronté à des choses.
Une affirmation pour éclairer votre chemin
Je verse l'amour dans mes blessures ...
Je verse l'amour en moi qui se sent de cette façon ...
J'embrasse tendrement l'enfant en moi qui aspire à l'amour.
J'accepte d'être aimé par l'Esprit ...
J'accepte d'être aimé de mon propre cœur ...
Je laisse l'amour entrer!
Je respire l'amour et je comprends
de plus en plus ce qu'est vraiment l'amour.
Esprit, montre-moi le chemin: j'ai besoin de lumière ici!
Je respire la lumière et expire la lumière,
et comme je le fais, je rayonne la Lumière que je Suis.
Je demande la cohérence, la constance et la capacité
être implacable dans ma quête de la liberté.
Je demande d'apprécier la vérité par-dessus tout.
Je retire tout jugement sur mes émotions négatives
et de moi-même pour les libérer.
J'aime la vérité par-dessus tout;
Je demande à être libre d'illusions, de glamour
et toutes les limitations et le conditionnement auto-imposés.
Je demande le merveilleux cadeau de gratitude dans mon cœur.
Je ne suis pas mon corps; Je suis l'Esprit, qui est l'Amour.
Je suis Etre Eternel dans un corps humain de courte durée.
Je suis l'être éternel m'exprimant comme cette personne physique.
J'aime vivre la vie à travers cette personnalité.
J'aime l'unicité de ma personnalité.
Comme je me permets de ressentir et de libérer mes émotions négatives,
plus du vrai moi arrive sur cette planète
pour m'amuser et rayonner de joie pour les autres.
Comme je remplace la négativité par l'amour,
Je me rends utile,
puisque l'amour est ce qui guérit la planète.
Je m'aime, peu importe quoi.
Je choisis d'aimer.
Je choisis l'amour plutôt que la peur.
Je me donne la permission
se sentir pleinement digne d'amour et de guérison.
Une nouvelle façon d'être et d'agir
Albert Einstein a déclaré: «La folie répète ce que vous avez toujours fait et attend des résultats différents.» Rappelez-vous que le sabotage est votre façon habituelle de fonctionner. Si vous allez guérir, vous allez commencer une nouvelle façon d'être et d'agir.
La porte est ouverte: franchissez la porte et que vous soyez béni avec le plus grand succès de votre vie!
© 2016 par Carla van Raay. Tous les droits sont réservés.
Publié par Changemakers Books.
Source de l'article
Guérir de la violence - Guide spirituel pratique
par Carla van Raay.
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À propos de l’auteur
Carla van Raay migré vers l'Australie dans 1950 des Pays-Bas. Elle était une religieuse catholique jusqu'à l'âge 31; quitté et est devenu un travailleur du sexe: les deux choix de vie basés sur l'abus sexuel précoce. Ses mémoires Callgirl de Dieu est devenu un best-seller dans plusieurs pays. Carla réside en Australie occidentale depuis 1980 en tant que professeur, auteur et mentor spirituel. Elle est mère et grand-mère.
