Quand nos enfants étaient petits, je lisais des histoires encore et encore que j'espérais leur inculquer des qualités positives. Une histoire s'est toujours distinguée. C'était un petit livre et le titre était: "Il s'est souvenu de dire merci."
Dans cette histoire de la Bible, Jésus se promène dans la campagne et rencontre un groupe de dix lépreux. J'ai ensuite dû expliquer à nos enfants qu'un lépreux est une personne atteinte d'une maladie qui n'avait aucun remède à ce moment-là, et que les gens pouvaient attraper la maladie par contact. Par conséquent, les lépreux étaient bannis et amenés à vivre loin d'eux-mêmes.
Retour à l'histoire, les dix lépreux supplient Jésus de les guérir. Il leur touche la tête et ils sont tous guéris. Tous les dix d'entre eux retournent immédiatement vers leurs familles dans la ville, hurlant et hurlant de joie. Un lépreux s'arrête et se rend compte qu'il n'a pas remercié l'homme qui l'a guéri. Il revient alors en arrière et remercie Jésus.
Jésus dit alors: "Dix hommes ont été guéris et un seul s'est souvenu de vous dire merci." Il pose alors sa main sur la tête de l'homme et lui dit: "Les autres ont été guéris dans leur corps, mais vous avez reçu une plus grande bénédiction. se souvenir de dire merci. "
De toutes les histoires que j'ai lues à nos enfants, cette histoire se démarque. Parfois, je me retrouve à répéter les mots dans ma tête: «Il s'est souvenu de dire merci.» Ces mots sont devenus une sorte de mantra pour moi, quelque chose que je répète encore et encore, et je pense à la signification.
Se souvenir de dire merci!
Comme nous l'avons tous deux écrit sur avant, Barry et moi et notre famille aiment faire du rafting et de la rivière Rogue est un endroit préféré pour aller. La première année, nous sommes allés, le garde nous a dit d'être très prudent d'un rapide appelé Blossom Bar comme 12 personnes avaient il est mort juste que un an. Typiquement quelques personnes y meurent chaque année.
Cette année, alors que nous approchions de ce rapide, Barry et moi avons rassemblé nos têtes et prié pour la protection. Tandis que Barry nous guidait à travers le rapide, je me suis assis à l'avant en tenant notre chien, Rosie, et en priant tout le temps. Je pouvais sentir la protection comme les ailes d'un ange autour de nous.
Une fois à travers le rapide, nous avons senti une vague de soulagement et crié de joie. Même notre chien a donné un tortillon. Une heure plus tard, ce petit mantra flottait dans ma tête. «Il se souvient de vous dire merci.» J'ai demandé à Barry, pendant une période calme, de rassembler nos têtes et de dire notre prière de reconnaissance. Cette prière de gratitude a aidé à accomplir quelque chose d'une très belle manière. Une autre bénédiction outre la protection nous était parvenue.
Tout le monde a besoin d'un mot de remerciement
Chaque année, Barry et moi et notre ami musicien Charley Thweatt mènent une retraite d'une semaine pour les couples à Hawaï. Nous aimons beaucoup faire cela. Chaque matin, nous commençons par une méditation tôt le matin. Habituellement, je partage une histoire courte et une leçon sur l'amour pour aider les gens à aller plus profondément dans leur cœur. Je verse tout mon coeur dans cet enseignement. Il y a aussi de la musique de Charley.
Une année, je me suis particulièrement concentré sur ce que j'allais dire. Je me levai quand il faisait encore noir dehors pour me préparer. Cela me donne beaucoup de joie de diriger ces méditations. Jour après jour, j'ai donné de tout mon cœur et jour après jour, personne n'a commenté. Chaque jour, au moins deux personnes remercient Charley pour une chanson en particulier, mais personne ne m'a rien dit.
J'ai essayé de me convaincre que le manque de gratitude était correct. Cependant, comme personne n'a commenté, j'ai commencé à sentir que mes efforts n'étaient reçus par personne. J'ai essayé de me dire que je ne faisais pas ça pour les louanges, ce qui était vrai. Je faisais les méditations parce que je voulais sincèrement que le groupe reçoive ces leçons sur l'amour et j'adorais les faire. Mais encore, jour après jour, sans aucun commentaire, j'ai commencé à me sentir triste.
Enfin, je demandé à mon ami Judy qui était là avec son mari Pat. Judy m'a donné ce que j'avais besoin, et pourtant combien mieux si quelqu'un aurait juste dit un mot de gratitude ou de reconnaissance. Tout le monde a besoin d'un mot de reconnaissance. Telle est la partie humaine très réelle de nous tous.
Donner reconnaissance pour tous les cadeaux, grands ou petits
Cette expérience à Hawaii m'a amené à penser à notre Créateur. Jour après jour, nous sommes tous bénis avec des cadeaux, comme un beau coucher de soleil, des fleurs en fleurs, nos enfants, de l'eau à boire et la liste s'allonge encore et encore. Parfois, je me demande si notre Créateur souhaite également que nous reconnaissions ces dons incroyables.
Je me sens très loin d'être parfait pour me souvenir de dire merci, et pourtant c'est devenu quelque chose de très important pour moi. Je veux donner une reconnaissance pour tous les cadeaux, peu importe comment ils viennent et si petits.
Dans ma relation avec Barry, j'essaie de voir les choses qu'il fait et je le remercie. Certaines choses sont très grandes, comme la façon dont il me regarde avec tant d'amour. Mais même les petites choses, comme vider le lave-vaisselle en lui-même quand il est quelque chose que nous faisons habituellement ensemble, auront un gros câlin et je vous remercie de moi. Je veux qu'il sache que je vois et je suis reconnaissant pour tous les moyens, cependant grands ou petits, qu'il aide et me aimer.
Exprimer votre gratitude est un cadeau spécial pour vous aussi bien
Vous pourriez penser que les gens savent que vous êtes reconnaissants, afin de ne pas avoir à le partager. Mais rappelez-vous que l'expression de votre gratitude est un cadeau spécial pour vous aussi. Cartes, lettres, appels téléphoniques, un câlin en personne, un e-mail ou même les textes sont tous des moyens puissants pour exprimer votre gratitude. La chose importante est de le faire.
Et puis il y a les nombreuses bénédictions qui viennent de la main invisible et de la Présence de l'Amour qui nous surveille continuellement. Un moment de remarque et d'inclination de la tête en signe de gratitude peut bénir votre vie d'une manière que vous ne pouvez pas imaginer.
* Sous-titres par InnerSelf
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par Joyce et Barry Vissell Vissell.
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À propos des auteurs)
Joyce et Barry Vissell, un couple d'infirmières / thérapeutes et de psychiatres depuis 1964, sont des conseillers, près de Santa Cruz CA, passionnés par la relation consciente et la croissance personnelle-spirituelle. Ils sont les auteurs de 9 livres et d'un nouvel album audio gratuit de chants et chants sacrés. Appelez le 831-684-2130 pour de plus amples informations sur les séances de counseling par téléphone, en ligne ou en personne, leurs livres, enregistrements ou leur programme de conférences et d'ateliers.
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