L'exercice de groupe est très populaire. Avant la pandémie de coronavirus, l'American College of Sports Medicine a prédit que le fitness de groupe serait l'une des trois principales tendances de l'industrie du fitness en 2020 - pour une bonne raison.

C'est une complainte courante chez les personnes à la diète: «Ugh, mon métabolisme est si lent, je ne vais jamais perdre de poids.» Mais la vitesse du métabolisme varie-t-elle vraiment autant d'une personne à l'autre? 

Deux nouvelles études trouvent une association entre le vapotage et le brouillard mental. Les adultes et les enfants qui vapotent étaient plus susceptibles de signaler des difficultés à se concentrer, à se souvenir ou à prendre des décisions que leurs pairs non vapoteurs et non-fumeurs.

Le processus complexe de l'audition est lié à la symétrie et à l'équilibre. Considérons 2 cas particuliers de troubles auditifs.

Plus tôt cet automne, de nombreux restaurants du pays ont ouvert leurs portes aux clients pour manger à l'intérieur, d'autant plus que le temps s'est refroidi par endroits.

La Turquie, l'oiseau festif traditionnel figure en troisième position sur la liste des «aliments consommés à Noël», après les pommes de terre rôties et les carottes.

Il est bien connu que les microbes vivant dans nos intestins sont modifiés par l'alimentation. Par exemple, l'inclusion de fibres alimentaires et de produits laitiers dans notre alimentation favorise la croissance de bactéries bénéfiques. Mais de plus en plus de preuves suggèrent que l'exercice peut également modifier les types de bactéries qui résident dans nos tripes.

J'ai récemment vu une invention culinaire - la «tourtine» - qui m'a fait réfléchir. Le plat, comme son nom l'indique, est un hybride de tourtière et de poutine.

Pour freiner le changement climatique, de nombreux experts ont appelé à un passage massif des combustibles fossiles à l'électricité. L'objectif est d'électrifier des processus tels que le chauffage des maisons et l'alimentation des voitures, puis de générer les besoins accrus en énergie électrique en utilisant des sources à faible ou zéro carbone telles que le vent, le solaire et l'hydroélectricité.

C'est à nouveau cette période de l'année, avec des fêtes de Noël, des réunions de fin d'année et des rattrapages de vacances à l'horizon pour beaucoup d'entre nous - tous sans COVID, bien sûr. Cependant, tous ces plats de fête et plats à emporter peuvent avoir des conséquences sur votre santé intestinale.

À l'heure actuelle, la plupart d'entre nous sont conscients qu'une grande partie de la nourriture que nous mangeons, d'une manière ou d'une autre, contribue à la crise climatique. De la production et du gaspillage alimentaires à la consommation et aux régimes alimentaires - la façon dont nous produisons, mangeons, stockons, jetons, achetons et récoltons nos aliments peut tous jouer un rôle direct.

De nombreuses personnes modifient leur alimentation pour manger plus sainement ou de manière plus écologique. Ils peuvent choisir de manger moins de viande, moins de sucre ou même adopter un régime entièrement végétalien.

«Vous cuisinez au gaz» est un terme familier associé au fait de bien faire et de bien faire. Mais la cuisson au gaz ne fait-elle pas la bonne chose pour notre santé?

Ils sont mignons. Ils sont moelleux (pour la plupart). Ils sont très amusants et font de parfaits animaux de compagnie. Droite? Enfin, pas entièrement. Alors que Noël approche à grands pas, et malgré ...

Les choses que vous voyez votre chat faire sont probablement ce qu'il aime. Tant qu'il a la chance de faire ces choses, votre chat est probablement heureux. Fournir beaucoup de jouets avec lesquels jouer est un excellent moyen de garder votre chat heureux, surtout s'il s'agit d'un chaton.

Beaucoup d'entre nous ont entendu: «Ne sortez pas sans manteau; vous attraperez un rhume. »Ce n'est pas tout à fait vrai. Comme pour beaucoup de choses, la réalité est plus compliquée.

La plupart des propriétaires d'animaux savent que le chocolat et les chiens ne se mélangent pas. Malgré cela, l'intoxication au chocolat chez les chiens reste un problème, particulièrement à Noël, comme le montre une nouvelle étude de la revue Vet Record.

Être en situation d'insécurité alimentaire - incapable d'obtenir suffisamment d'aliments nutritifs pour répondre à vos besoins - peut nuire à votre santé. L'hôpital pour enfants de Dayton a donc commencé à dépister ses patients et leurs familles pour ce problème et à les orienter vers ce qu'il appelle le «Food Pharm».

La natation, l'aquagym et d'autres exercices à base d'eau sont populaires pour les personnes âgées de 55 ans et plus pour rester en forme sans exercer de pression sur les articulations.

La consommation d'énergie domestique représente 14% de toutes les émissions de gaz à effet de serre du Royaume-Uni, dont une grande partie provient des chaudières à gaz.