Cesser de fumer Bienfaits pour la santé Malgré le gain de poids

Arrêter de fumer

Les avantages pour la santé cardiovasculaire qui sont associés à l'abandon du tabac ne sont pas émoussées par le gain de poids modeste, selon une nouvelle étude. Les résultats mettent en évidence les avantages de mettre un terme à fumer.

Le tabagisme provoque environ 1 dans chaque décès 5 aux États-Unis chaque année. Le tabagisme nuit à presque tous les organes du corps, y compris le cœur, les poumons, les vaisseaux sanguins, les yeux, les organes reproducteurs, les os, la vessie et les organes digestifs. L'abandon du tabac réduit considérablement le risque de nombreuses maladies et affections, y compris les maladies cardiovasculaires.

À propos de 80% de fumeurs qui cessent de prendre du poids. L'obésité étant un facteur de risque de maladie cardiovasculaire, les professionnels de la santé se sont demandés si ce gain de poids pouvait contrer les bienfaits pour la santé de cesser de fumer. Une équipe de chercheurs comprenant le Dr James B. Meigs de la Harvard Medical School, le Dr Carole Clair - maintenant à l'Université de Lausanne, en Suisse - et le Dr roline S. Fox du National Heart, Lung and Blood Institute des NIH (NHLBI) mis à enquêter.

Photo d'une personne brisant une cigarette.

Les chercheurs ont analysé les données recueillies entre 1984 et 2011 auprès d'adultes 3,000 dans le cadre de l'étude communautaire Framingham Heart Study. Les participants ont subi des examens physiques toutes les années 4, y compris des mesures de poids, de pression artérielle et de statut diabétique.


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Les participants ont été classés comme fumeurs, récente Quitteur (4 ans ou moins), lâcheur à long terme (plus de 4 ans) ou non-fumeur, en fonction de leur statut tabagique rapporté à chaque examen. La présence de maladies cardiovasculaires (y compris la crise cardiaque, l'angine de poitrine, accident vasculaire cérébral, la maladie artérielle périphérique et l'insuffisance cardiaque) a été évaluée sur environ 6 ans. L'étude a été financée en partie par NHLBI et de l'Institut national du diabète du NIH et des maladies digestives et rénales (NIDDK). Journal de l'American Medical Association.

Les chercheurs ont constaté que, parmi les participants non diabétiques, ceux qui avaient cessé de fumer environ la moitié du risque de problèmes cardiovasculaires que ceux qui ont fumé. Un avantage similaire a été trouvé parmi les personnes atteintes de diabète, mais le nombre de participants atteints de diabète n'a pas été suffisante pour assurer ce résultat n'a pas été due au hasard.

Les participants non diabétiques qui ont récemment cessé de fumer ont gagné environ 6 livres au cours de la période de l'année 4 depuis leur dernière visite d'examen. À long terme quitters gagné environ livres 2, qui était similaire à celle obtenue par les fumeurs et les non-fumeurs. Les chercheurs ont constaté que, en dépit de la prise de poids, les participants qui ont cessé de fumer ont maintenu leur faible risque de maladie cardiovasculaire.

Nos résultats suggèrent qu'un léger gain de poids, autour de 5-10 livres, a un effet négligeable sur l'avantage net de cesser de fumer », explique Fox. Être en mesure de quantifier dans une certaine mesure la relation entre les avantages et les effets secondaires du sevrage tabagique peut aider à conseiller ceux qui ont cessé de fumer ou qui songent à cesser de fumer.

Les chercheurs prévoient mener des études de suivi pour déterminer si cette constatation se vérifie chez les personnes atteintes de diabète.

Source de l'article: NIH Research Matters

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