Selon une nouvelle étude, manger une alimentation riche en fruits, en légumes et en grains entiers et pauvre en sucre ajouté, en sodium et en viandes transformées pourrait contribuer à promouvoir un vieillissement cellulaire sain chez les femmes.

Notre bien-être mental et physique souffre de la surcharge sonore de la vie moderne. Une fois, une personne pouvait chercher le silence et le trouver. Mais de nos jours, le silence est devenu une chose rare et insaisissable. Sans les humains qui le protègent, le calme apparaît et disparaît comme une espèce en voie de disparition. Celui qui dominait la terre pendant des kilomètres et des jours entiers est en fuite.

Cet été a été occupé pour la biotechnologie alimentaire. La Food and Drug Administration des États-Unis a fait la une des journaux en approuvant le "Impossible Burger" à base de plantes, qui repose sur un ingrédient de levure génétiquement modifiée pour son goût de viande. L'Union européenne a suscité une controverse en élargissant les restrictions sévères imposées aux organismes génétiquement modifiés en les classant dans la catégorie des cultures modifiées par des gènes.

La carence en fer est la carence nutritionnelle la plus répandue dans le monde, touchant à la fois les pays à revenu faible et élevé. Bien que ce soit un problème facile à résoudre, il reste non fixé. Notre corps a besoin de fer pour fonctionner. Trop peu conduit à l'anémie, limitant la capacité de l'organisme à transporter et à délivrer de l'oxygène. Les symptômes bien connus de la carence en fer comprennent une faible concentration, de la fatigue et des changements d'humeur.

Un des principaux problèmes des plastiques est que, même si nous n’en avons besoin que de quelques secondes dans le cas des microbilles dans les produits de soins personnels ou de minutes dans les sacs d’épicerie en plastique, ils restent pendant des centaines d’années. Malheureusement, une grande partie de ce plastique se retrouve dans la pollution de l'environnement.

Malgré ses avantages environnementaux, l'utilisation d'algues locales pour la nourriture peut être difficile à vendre. Certains pensent que les Néerlandais ont fini par déchiffrer le code. "Les algues sont-elles un légume?", Demande un enfant aux yeux écarquillés à un homme de grande taille, en train de hacher du varech sur un marché "Goûtez à la nature" dans la ferme de Zuiderpark, à La Haye. "Eh bien, il a beaucoup de vitamines et de minéraux", répond le cuisinier Jethro van Luijk.

Il est maintenant admis que la commotion cérébrale liée au sport peut avoir un effet direct et significatif sur l'état fonctionnel du cerveau, mais des recherches récentes menées dans notre laboratoire ont démontré que le cœur est également fortement affecté. Nous pensons que ce changement est transitoire et que le cœur redeviendra "normal".

Près de 40% des Américains peuvent s'attendre à un diagnostic de cancer au cours de leur vie. Le nombre de nouveaux cas de cancer par an étant estimé à 23.6 par 2030 dans le monde, les gens recherchent désespérément des réponses, se tournant vers des thérapies alternatives qui échappent au modèle classique de traitement «slash, burn, poison». Une revue du documentaire "The Food Cure", qui suit des patients subissant une thérapie nutritionnelle intensive et controversée.

La caféine est notre médicament préféré. Mais si nous perdons notre correction, cela peut être un véritable casse-tête, à plus d’un titre. La caféine est un stimulant. Il pénètre rapidement dans notre cerveau et bloque les récepteurs (adénosine) responsables de l'activité cérébrale émoussée. En bloquant l'ennui de notre cerveau, nous ressentons un sentiment de vivacité, de concentration et d'euphorie subtile. Ces sentiments peuvent également améliorer notre performance de certaines tâches ciblées, comme conduire ou rester éveillé pendant toute la conférence.

Les niveaux d'obésité en Australie et dans le monde sont élevés et en hausse. Cela a un coût économique énorme pour la société et les individus, non seulement en termes de soins de santé et de productivité, mais aussi en termes de perte de qualité et de durée de vie. Les recherches en économie comportementale et les essais de perte de poids montrent que le fait de compter uniquement sur les Australiens pour assumer leurs responsabilités personnelles est voué à l'échec, à moins que les gouvernements n'interviennent pour créer des environnements qui favorisent une alimentation saine et l'activité physique.

Selon une nouvelle étude, les patients en soins palliatifs qui écoutent de la musique en direct dans leur chambre dans le cadre de leur traitement se sentent mieux, tant sur le plan émotionnel que physique. Selon l'étude, ils demandent également moins de médicaments à base d'opioïdes.

Lors de la première des nombreuses poursuites judiciaires en instance, un jury de San Francisco a conclu en août 10 que le plaignant avait développé un cancer suite à une exposition à Roundup, l'herbicide largement utilisé de Monsanto et a ordonné à la société de payer . Le plaignant, Dewayne Johnson, avait utilisé Roundup comme jardinier dans un district scolaire de Californie. Il a plus tard développé un lymphome non hodgkinien. Le jury a accordé à Johnson un montant de 289 millions de dollars en dommages-intérêts compensatoires couvrant la douleur, la souffrance et les frais médicaux dus à la négligence de Monsanto, plus un million de dollars supplémentaires en dommages-intérêts punitifs.

La science psychédélique fait son retour. Des publications scientifiques, des percées thérapeutiques et des avenants culturels suggèrent que la réputation historique des psychédéliques - tels que l'acide diéthylamide (LSD), la mescaline (du peyote cactus) et la psilocybine (champignons) - dangereuse ou intrinsèquement risquée a injustement occulté .

Porter un soutien-gorge de mauvaise taille n'est pas seulement inconfortable, cela peut entraîner toute une série de problèmes de santé. Les recherches ont montré que le manque de soutien des seins entraîne souvent des douleurs mammaires, ce qui est rapporté par 50% des femmes. Un soutien-gorge mal ajusté qui ne donne pas le bon soutien peut également causer des dommages à la peau du sein - généralement vus comme des vergetures, causés par l'étirement de la peau au-delà de son point de récupération.

Une récente étude publiée dans le Journal of American Heart Association a fait la une des journaux, ce qui vous permettra de repenser votre sommeil du samedi matin. Oui, les chercheurs ont trouvé un lien entre les personnes qui dorment habituellement plus de huit heures par nuit et leurs chances d'avoir une maladie cardiaque ou de mourir prématurément.

Nous faisons très attention à ce que nos enfants mangent, mais qu'en est-il de l'air qu'ils respirent? Au cours des derniers étés, les enfants vivant sur la côte ouest du Canada respirent un des airs les plus pollués jamais enregistrés. Cela est dû aux feux de forêt saisonniers, qui ont brûlé de vastes zones d’Amérique du Nord et ont touché des zones encore plus vastes avec leur fumée.

La plupart des personnes qui suivent un régime alimentaire retrouveront 50% du poids perdu la première année après l'avoir perdu. Une grande partie du reste le retrouvera dans les trois années suivantes. La plupart des gens savent que garder un poids santé se résume à trois choses: manger sainement, manger moins et être actif. Mais faire cela peut être difficile.

L'année scolaire recommençant, il est temps de commencer à penser à la routine de l'emballage des repas scolaires. Pour beaucoup de parents pressés par le temps, c'est une tâche formidable. Mais ce n'est pas nécessaire.

Un article récent du Daily Mail a annoncé que: "La bière est officiellement bonne pour vous". L'article affirmait que la bière "réduit le risque cardiaque" et "améliore la santé du cerveau". Même si le "risque cardiaque" semble un peu vague, les nouvelles semblent bonnes. Mais regardons de plus près les preuves.

C'est vendredi et tu pars, et après quelques nuits sans sommeil tu veux te coucher tôt et rattraper tout le sommeil que tu as perdu. Mais ça marche vraiment comme ça? Pendant le sommeil, nos souvenirs du jour sont solidifiés et notre cerveau fait un peu de ménage en triant les choses dont nous avons besoin pour nous débarrasser du jour.