Une récente étude largement rapportée a relancé le débat sur la question de savoir si les suppléments d'oméga-3 réduisent le risque de crise cardiaque et d'AVC. L’étude a montré qu’une forme particulière d’huile oméga-3 diminuait de 25% le risque que les personnes souffrant de cardiopathie subissent un «événement final» majeur.

Buvez-vous du café fraîchement moulu pour bien commencer la journée? Ou une tasse de thé de petit-déjeuner anglais est-elle une meilleure option pour vous?

Il a été suggéré que l'huile de poisson était bénéfique pour diverses maladies, dont l'arthrite, la maladie d'Alzheimer, le diabète, la santé mentale et les maladies cardiaques. Il a même été suggéré que l'huile de poisson pourrait rendre les gens plus intelligents, alors devrions-nous tous prendre des suppléments?

Manger une alimentation faible en gluten et riche en fibres modifie les bactéries dans l'intestin, diminue l'inconfort gastro-intestinal tel que les ballonnements et est lié à une perte de poids modeste, selon de nouvelles recherches.

Il y a un mouvement à pied (jeu de mots) pour amener plus de gens à faire de l'exercice en faisant participer leurs médecins de famille.

La vie moderne présente de nombreux avantages. Les transports, les meubles confortables, les smartphones, la télévision, Internet, la dentisterie et la médecine avancée seraient en tête de liste de la plupart des gens. Nos corps montrent également des signes de réponse positive à la vie moderne.

Le corps humain en bonne santé grouille de micro-organismes. Ils habitent tous les coins et recoins de la surface de notre corps. Mais de loin la plus grande collection de micro-organismes réside dans notre tube digestif - notre intestin.

À mesure que la population vieillit, de plus en plus de gens utilisent une combinaison de médicaments pour traiter plusieurs maladies. Cela peut entraîner des interactions et des effets secondaires dont nous devons tous être conscients.

Les boissons alcoolisées devraient toutes comporter des calories, selon un grand médecin britannique spécialiste de la santé publique qui écrit aujourd'hui dans le BMJ, en raison de leur contribution à l'obésité. Fiona Sim, présidente de la Royal Society for Public Health du Royaume-Uni, écrit que, même si les adultes qui boivent absorbent jusqu'à 10% de leurs calories quotidiennes provenant de l'alcool, la plupart des gens ignorent que la consommation contribue à leur apport énergétique.

L'idée de manger un pot de glace pour faire face à la colère est devenue un peu cliché. Bien que certains n'aient peut-être pas besoin d'un bain de chocolat tourbillon pour se redresser, il semble exister des différences systématiques dans la manière dont les gens gèrent les événements bouleversants, certains étant plus susceptibles de trouver du réconfort dans les aliments que d'autres.

Pendant que vous lisez ceci, un objet étrange qui ressemble à une nouille de piscine flottante en pied de 2,000 dérive lentement à travers le centre-nord de l'océan Pacifique. Cet objet est conçu pour résoudre un énorme problème environnemental. Mais, ce faisant, il attire l’attention sur un certain nombre d’autres.

Les élections de mi-mandat ont encore assoupli les restrictions en matière de marijuana aux États-Unis. Les électeurs de trois des quatre États ayant des propositions de vote sur la marijuana ont approuvé ces initiatives.

C'est ce temps encore. Le département américain de la Santé et des Services sociaux vient de publier une nouvelle édition des Directives sur l'activité physique pour les Américains. Ce son que vous entendez, c'est que les Américains soupirent collectivement.

Les antibiotiques tuent les bactéries nocives qui causent des maladies. Mais ils causent également des dommages collatéraux au microbiome, la communauté complexe de bactéries qui vivent dans nos intestins. Cela se traduit par un épuisement profond, bien que généralement temporaire, des bactéries bénéfiques.

Beaucoup de gens se demandent pourquoi ils ne maigrissent pas quand ils suivent un régime strict et font de l'exercice. Une des raisons possibles est que ce qui semble être des options saines ne sont pas ce qu'elles paraissent.

Adam a eu la chance de survivre à un grave accident de voiture il y a trois ans. Il a été hospitalisé pendant plusieurs mois, mais n'a subi aucune blessure physique. Il semblait avoir complètement récupéré. Mais il était argumentatif, enfantin, vulgaire et sa famille a déclaré qu'il «n'était pas la même personne». Adam a eu une lésion cérébrale traumatique grave.

Le secrétaire britannique à la Santé, Matt Hancock, a déclaré que les médecins devraient prescrire des cours de danse et des excursions dans les salles de concert, ainsi que des pilules et du physio - et définir des plans pour faire de cette «prescription sociale» une réalité.

Selon de nouvelles recherches, vos perceptions de vos parents affectent directement votre santé physique et votre bien-être. Et peu importe si elles sont vraies, vous pourriez être coincé avec elles pour la vie.

Vous avez probablement déjà entendu dire que manger trop de viande rouge et transformée est mauvais pour la santé. Il est non seulement associé à une augmentation des taux de coronaropathie, d'accident vasculaire cérébral et de diabète de type 2, mais il existe également des preuves convaincantes que la viande rouge et transformée peut causer le cancer.

Mauvaise nouvelle pour les amateurs de bacon et les amateurs de barbecue. L’Organisation mondiale de la santé considère désormais que le bacon, les saucisses et d’autres viandes transformées constituent un risque de cancer grave