Si les rapports de nombreux médias sont pour le croire: "Sunshine peut être addictif comme l'héroïne." La demande vient par l'intermédiaire d'un étude publiée dans Cell basé sur une expérience menée sur des souris à la Harvard Medical School. Les chercheurs ont constaté que l'exposition de la lumière ultraviolette conduit à des niveaux d'endorphine élevés - propre "sentir bien" la morphine interne du corps - que les effets d'expérience de souris de sevrage après l'exposition, et que l'exposition à la lumière ultraviolette chronique provoque la dépendance et "addiction-like" comportement.

Bien que l'étude ait été réalisée sur des animaux, les auteurs ont spéculé que leurs découvertes pourraient aider à expliquer pourquoi nous aimons coucher au soleil et qu'en plus de compléter nos bronzages, le bronzage peut être le moyen le plus naturel de satisfaire nos envies. soleil "de la même manière que les toxicomanes aspirent à la drogue de leur choix.

L'été de '98 en tant qu'expert en toxicomanie comportementale

La lecture des résultats de cette nouvelle étude m'a ramené à 1998 quand je suis apparu en tant qu'expert en toxicomanie sur une chaîne télévisée de jour de la BBC aux côtés de personnes prétendant être dépendantes du bronzage (surnommées tanorexia par les chercheurs).

Je dois admettre qu'aucune des études de cas sur le spectacle ne semblait être accro au bronzage - au moins basé sur mes six critères de dépendance comportementale: la saillance (étant l'activité la plus importante et préoccupante dans la vie de la personne), modification de l'humeur, tolérance , retrait, conflit et rechute. Mais cela m'a au moins alerté sur le fait que certaines personnes pensaient que bronzer et bronzer étaient addictifs.

Sur le spectacle, les gens ont comparé leur bronzage excessif à la dépendance à la nicotine et il semblait y avoir quelques similitudes entre les personnes interrogées et la dépendance à la nicotine, dans le sens où les «tanorexiques» savaient augmenter significativement leurs chances de contracter le cancer de la peau. résultat de leur comportement risqué, mais a estimé qu'ils étaient incapables d'arrêter de le faire, ce qui, selon vous, est très similaire au tabagisme, malgré la connaissance des mises en garde sanitaires.

Depuis lors, tanorexia est devenu un sujet d'investigation scientifique. UNE Étude publiée 2005 dans les Archives of Dermatology, un quart de l'échantillon des «adorateurs du soleil» de 145 serait considéré comme ayant un trouble lié à la substance si la lumière ultraviolette était classée comme la substance dont ils avaient envie. Le papier a également signalé que les tanneurs fréquents ont éprouvé une "perte de contrôle" au-dessus de leur programme de bronzage et ont montré un modèle de dépendance semblable aux fumeurs et aux alcooliques.

Quelqu'un peut-il être tanorexique ou dépendant du bronzage?

Une étude 2006, publié dans le Journal de l'American Academy of Dermatology, a rapporté que les tanneurs fréquents (ceux qui tannaient huit à 15 fois par mois) qui prenaient du naltrexone, un bloqueur d'endorphine normalement utilisé pour traiter les toxicomanies, réduisaient significativement le temps passé au bronzage. à un groupe témoin de tanneurs légers.

Deux ans plus tard, une autre étude publié dans l'American Journal of Health Behavior a rapporté que 27% des étudiants interrogés 400 ont été classés comme "tannage à charge». Les auteurs ont affirmé que ceux classés comme étant tannage dépendante avait un certain nombre de similitudes avec l'utilisation de substances, y compris une prévalence plus élevée chez les jeunes; une première perception que le comportement était l'amélioration de l'image; risques élevés pour la santé et le mépris des avertissements au sujet de ces risques; et l'activité étant l'humeur amélioration.

Une autre vient de publier une étude dans l'American Journal of Health Promotion a interrogé des étudiantes 306 et a classé 25% des personnes interrogées comme étant «dépendantes du bronzage» sur la base d'un questionnaire autodéveloppé de dépendance au bronzage.

Mais le problème avec ceci et la plupart des recherches psychologiques sur la tanoréxie à ce jour est que presque toute la recherche est effectuée sur des échantillons de commodité relativement petits en utilisant des échelles de mesure autodéclarées et non-psychométriquement validées.

Bien que certaines études suggèrent que certains de mes critères de dépendance semblent avoir été remplies, je l'ai pas encore convaincu que l'une des études publiées à ce jour montrent tous d'entre eux. En bref, les données de recherche empiriques démontrant une véritable addiction au bronzage qui englobe toutes les conséquences connues et attendues physiques et psychologiques de la dépendance doit encore être prouvée.

Cet article a paru sur The Conversation

A propos de l'auteur

M. Mark Griffiths est professeur d'études sur le jeu à l'Université de Nottingham Trent et directeur de l'Unité internationale de recherche sur les jeux. Il est reconnu internationalement pour son travail sur les addictions aux jeux d'argent et a remporté des prix 14, notamment le prix 1994 John Rosecrance pour ses «contributions exceptionnelles à la recherche sur les jeux» et un prix 2006 pour l'ensemble de ses réalisations sur le terrain. Of Youth Gambling "en reconnaissance de son dévouement, de son leadership et de ses contributions pionnières dans le domaine du jeu chez les jeunes".

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