Nous avons tous été endoctrinés! Nous avons tous appris l'éthique du travail! "Travaillez (et souffrez) jusqu'à ce que vous mouriez, ou si vous avez de la chance, prenez votre retraite. Nous n'avons pas de temps à perdre sur les frivolités. Nous avons des responsabilités à remplir. Nous devons être sérieux, travailler dur, progresser dans notre carrière, gagner beaucoup d'argent, faire de l'argent et faire des progrès dans notre carrière une priorité."
J'ai choisi de changer cette programmation dans ma vie. Je sais que quand je fais les choses que j'aime faire, les choses fonctionnent mieux pour moi. Je sais que quand je fais quelque chose contre ma volonté, contre mon cœur, ça ne marche pas bien. Je sais que me stresser pour essayer de faire un travail prend deux fois plus de temps que de prendre le temps et faire la même chose à un autre moment d'une manière détendue.
Nous pouvons changer les critères par lesquels nous décidons quoi faire dans nos vies. Au lieu de: «Cela rapportera-t-il beaucoup d'argent ou fera-t-il progresser ma carrière», nous devons nous demander: «Est-ce que j'aurai du plaisir à faire ça, est-ce que je me réjouis de commencer?
Si vous ne pouvez pas répondre "oui" à ces questions, alors ce n'est probablement pas la tâche pour vous! Si c'est quelque chose qui doit être fait, c'est-à-dire les taxes, la vaisselle, etc., la solution peut être soit de changer votre attitude ou de trouver quelqu'un d'autre pour faire ces tâches pour vous.
Il y a des gens qui apprécieront et aimeront faire ce que vous préférez ne pas faire. Vraiment! Par exemple, je ne suis pas la meilleure gouvernante du monde. Je n'aime pas vraiment nettoyer, laver les planchers, les fenêtres, etc. Pourtant, il y a des gens qui apprécient l'aspect méditatif de ce travail et qui obtiennent vraiment satisfaction d'un travail bien fait. (Bien que je doive avouer que quand je suis complètement immergé dans la tâche, j'aime aussi l'aspect méditatif et obtenir la satisfaction de bien faire le travail.) Mais parfois, il est à mon avantage de payer quelqu'un pour faire ce travail et je peut alors prendre ce temps pour gagner de l'argent en faisant des choses que j'aime.
À chacun ses propres préférences
Nous sommes tous des choses très différentes et différentes qui plaisent à chacun d'entre nous. Juste parce que quelqu'un d'autre aime une chose particulière ne signifie pas que vous devez. Nous pouvons faire confiance à ce que j'appelle le «fun index» pour nous aider à savoir si une action particulière est pour nous.
Nous pouvons rompre avec la règle empirique qui juge les choses selon qu'elles apportent de l'argent ou un avancement de carrière. Nous pouvons changer cela pour prendre nos décisions en fonction de savoir si une action nous apportera du plaisir et de la satisfaction personnelle. Le travail que vous faites vous rend-il fier et heureux de vous? Suivez-vous la voix des "should" ou celui de "want to"?
Pourtant, la programmation est forte. Je me trouve en train de lutter pour une tâche et cela finit par se traîner. Avez-vous remarqué que les choses que vous n'aimez pas sont celles qui semblent prendre une éternité à se faire? En ce qui concerne le point de vue opposé, bien comme le dit le proverbe "Le temps passe vite quand vous vous amusez!"
Apprendre à abandonner l'ancienne programmation et à faire confiance au «fun index» est un projet en cours. Chaque petit pas est, en même temps, un grand bond en avant. Chaque étape vous éloignera de l'insatisfaction de votre vie et vous rapprochera de l'amour de soi, de l'acceptation de soi, de l'estime de soi et de la joie dans votre vie quotidienne.
Où êtes-vous sur votre liste de priorités?
Chaque fois que vous ignorez cette incitation intérieure, vous accumulez la dégoût de soi et la déception dans votre être. Votre enfant intérieur se sent une fois de plus laissé tomber et sans importance. Chaque déception renforce la croyance de l'enfant intérieur que les souhaits de tous les autres sont plus importants que les siens. Une fois de plus, ses désirs sont relégués à la plus basse priorité de la liste.
Pourtant, c'est VOTRE vie! Pourquoi laisser quelqu'un d'autre dicter comment vous "devriez" le vivre? Demandez à votre Soi quelles mesures vous voulez prendre! Écoutez la voix au sein de laquelle vous direz ce qui vous ferait vraiment sentir satisfait et satisfait. Vous êtes le chef de votre vie! Après tout ... c'est à vous, n'est-ce pas?
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Moins: Accomplir plus en faisant moins
par Marc Lesser.
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A propos de l'auteur
Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.
Creative Commons 3.0: Cet article est sous licence Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Attribuer l'auteur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lien vers l'article: Cet article a paru sur InnerSelf.com
