Fleurs d'arnica. Image Goran Horvat
Rapporté par Marie T. Russell
«Que toutes choses bougent et soient émues en moi
et connaître et être connu en moi.
Que toute création danse de joie en moi.
~ Psautier Chinook
La méditation au niveau cellulaire est un moyen de trouver notre chemin «à la maison». Nous prenons le souffle dans nos cellules, leur offrant notre désir le plus profond d'être heureux, en bonne santé et forts. D'une certaine manière, ils nous écoutent et répondent. (Ou peut-être que nous les entendons demander le souffle!) Cette forme méditative est un cadeau qui aide l'esprit et le corps à se guérir, ce qui nous aide à être nous-mêmes en plénitude.
Dans l'Odyssée, le grand voyage mythologique raconté par Homère, le héros, Odysseus, passe des années à essayer de rentrer chez lui. Pour y arriver, il passe par toutes sortes d'épreuves et de tribulations. Il doit utiliser tous les types de compétences et tous les appareils intelligents que vous pouvez imaginer. Il doit toujours avoir son esprit à son sujet parce que quelque chose de nouveau et de différent se présente toujours, et il doit avoir le courage de sa réponse créative à chaque épreuve.
Bien sûr, c'est le voyage humain archétypal dans lequel nous sommes tous sous une forme ou une autre. Nous essayons de savoir qui nous sommes et comment y être pleinement.
Qu'est-ce que la santé?
Je décrirais cela comme la santé: être pleinement qui nous sommes et avoir le corps, l'esprit et l'esprit en pleine congruence comme une expression de cela. En commençant ce voyage pour vous-même, vous découvrirez que le voyage dans le corps, dans les cellules est toute une aventure! Vous pouvez le prendre pour vos propres raisons créatives.
Il y a de nombreuses années, pendant une période particulièrement difficile de ma vie, je suis allée à la plage au Mexique avec des amis pour me renouveler, me ressourcer et m'inspirer. Un jour, j'étais en train de nager dans l'océan, et en entrant, j'ai été pris par une vague et j'ai été frappé contre des roches de lave au bord du rivage. Je n'ai pas été gravement blessé, mais mon pied était éraflé et saignait. J'ai été choqué par l'expérience d'être pris par la force puissante de l'océan.
Qu'est-ce que la guérison?
J'ai trébuché hors de l'océan avec mon pied éraflé et saignant. J'étais un peu étourdi, mais j'ai réussi à marcher sur la plage où je me suis assis sous un énorme rocher. Dans l'ombre fournie là-bas, je suis entré intuitivement dans une méditation profonde, expérimentant pleinement la sensation dans mon pied sans «faire» quoi que ce soit mais s'en apercevoir et être présent avec les sensations.
En quelques secondes, une image m'est venue. Dans mon esprit, je voyais un kaléidoscope mouvant de formes oranges, comme des pétales sur une fleur; la couleur était très brillante. J'ai été fasciné par cette vision spontanée qui m'est venue. Je me suis senti calmé par cela.
J'ai ressenti de l'excitation et je me suis demandé si je voyais des fleurs d'Arnica, puisque je ne les avais jamais vues. Je suis homéopathe, et c'est certainement le remède que j'aurais pris si je l'avais eu avec moi, car l'Arnica est une plante utilisée par les herboristes et les homéopathes pour soigner le traumatisme des tissus meurtris et blessés. Je me suis demandé si je me connectais avec lui, recevant ses propriétés curatives.
Après un certain temps dans cette expérience méditative, j'ai commencé à «voir» de longs et minces «doigts», de couleur violacée, se rassembler.
Le pouvoir de la guérison
À présent, mon pied ne me faisait plus mal et j'ai réalisé que j'étais guéri. J'ai ouvert les yeux et j'ai regardé mon pied. La peau, qui avait été cassée, était totalement guérie. Il ne restait que quelques rougeurs mineures.
Comme vous pouvez l'imaginer, j'ai été étonné par cette guérison très spectaculaire. Je me suis senti touché par quelque chose de très saint. J'ai fermé les yeux et suis entré dans ce sentiment d'étonnement que je ressentais. Une question m'est venue: est-ce que je voulais le pouvoir de guérir les gens?
J'ai réfléchi à cette question et l'ai suivie sur un chemin d'auto-enquête. J'ai découvert à travers cela que je ne voulais pas de ce pouvoir. À partir de cette clarification, je savais aussi que ce qui m'intéressait (et m'intéressait) était d'accompagner les gens dans leurs propres découvertes de guérison et de développement et de leur donner tous les outils qui pourraient les aider dans leurs voyages.
Je suis sorti de mon expérience méditative et suis redescendu sur la plage où se trouvaient mes amis. Maintenant, une des personnes avec qui j'étais était ma chère amie et mentor en homéopathie, Rosa. J'ai demandé à Rosa de quelle couleur étaient les fleurs d'Arnica et elle m'a répondu: «Elles sont orange. Puis je me suis demandé si je m'étais connecté à leur essence dans la première image qui m'était donnée: le kaléidoscope des formes oranges.
En raison de la façon dont mon esprit fonctionne, je crois que j'ai en quelque sorte capturé ce que j'appelle la «géométrie» ou l'essence derrière la forme. Et j'ai compris que les «doigts» violacés que j'avais vus étaient des cellules qui se réunissaient.
Méditation au niveau cellulaire
Ce fut l'un de mes moments les plus dramatiques avec la méditation au niveau cellulaire. C'est environ sept ou huit mois plus tard qu'un ami a dit à mon mari et moi de contacter Barry [co-auteur, Barry Grundland, MD], et nous avons tous les deux commencé à travailler avec lui.
Au cours des années passées à travailler avec Barry, à l'écouter et à accompagner d'autres personnes dans leurs voyages de guérison, j'ai été bénie et ravie de voyager en moi-même et chez les autres, au niveau cellulaire et au-delà. J'ai été témoin du pouvoir ordinaire des corps extraordinaires dans lesquels nous vivons alors qu'ils (et nous) arrivons à la guérison, et j'adore ça!
Chaque cellule est une sorte de mini-monde qui contient le tout d'une manière particulière. Au niveau le plus élémentaire, chaque cellule fait tout ce que fait un corps tout entier: elle respire, elle a de l'intelligence, elle prend de la nourriture et la convertit en énergie pour créer de nouvelles choses, elle se nettoie, elle se renouvelle et communique avec les autres. cellules.
J'ai également découvert que les cellules semblent avoir des souvenirs d'événements, de croyances, d'opinions, de préférences et d'habitudes. Et il y a la couleur et le mouvement, l'activité et le repos, les sons et le rythme. Ils semblent être des aspects du modèle de vie.
Indices de conscience à suivre
Parfois, alors que nous nous concentrons pour méditer avec notre corps, on nous donne des images, des métaphores ou des indices à suivre. Ces images sont faites pour nous, selon notre propre nature. La conscience semble attirer notre attention de la manière qui nous convient le mieux. Certaines personnes n'obtiennent pas du tout d'images, mais ressentent plutôt un rythme ou une tension ou un blocage qui les interpelle.
Nous travaillons avec la notion d'analogue, dans laquelle un modèle de base se révèle de différentes manières à travers différents plans et états de conscience et de manifestation. La cellule peut être considérée comme le modèle de base de la vie et des systèmes vivants.
J'ai également découvert que le voyage intérieur inspire un genre d'émerveillement et de révérence similaire à celui du voyage extérieur. Le voyage à l'intérieur ou à l'extérieur - ils sont étonnamment similaires et semblent se refléter. Regarder le ciel nocturne inspire la crainte et la révérence.
Nous levons les yeux vers le ciel sombre et encre qui contient des lumières scintillantes et scintillantes et ressentons un profond sentiment d'émerveillement. Entrer dans le corps - les tissus, les organes, les cellules, les molécules et au-delà - est également époustouflant. Les mots prononcés par l'ancien maître, Hermès Trismégiste, sonnent vrais: «Comme ci-dessus, donc ci-dessous. Comme à l'intérieur, comme à l'extérieur. Oui! Émerveillement et révérence ci-dessus et révérence et émerveillement ci-dessous.
Lâcher prise sur le chemin de la guérison
C'est vrai, j'étais probablement préparé pour l'expérience que j'ai décrite ci-dessus. J'ai commencé à m'interroger sur les choses mystiques quand j'étais très jeune. Puis j'ai appris à méditer juste à la sortie de l'université.
Quand j'étais à l'école de sages-femmes dans les années 1980, j'ai découvert le pouvoir de la visualisation guidée. En fait, j'ai utilisé la visualisation guidée à plusieurs reprises au cours de mes 12 ans en tant que sage-femme, parfois avec des résultats étonnants, et parfois avec déception. J'avais mes doutes à ce sujet.
Être honnête avec le doute, le regarder dans les yeux, reconnaître qu'il est là et parfois lui tourner le dos, m'aide à aller plus loin dans l'écoute. Encore et encore, je suis amené à une réalité très humiliante: la guérison est un voyage mystérieux. Je ne contrôle pas ça. Je n'arrive pas à décider qui guérit et qui ne guérit pas.
J'ai tendance à vouloir connaître les réponses, à savoir comment faire les choses, mais encore et encore, ce voyage consiste à lâcher prise dans l'instant avec tous mes meilleurs instincts et à laisser le Mystère diriger le déroulement.
C'est beaucoup plus beau et complet que moi, et en fait, c'est dans le Mystère que la guérison se produit.
Extrait de l'intro du livre. écrit par Patricia Kay.
© 2021 par Barry Grundland et Patricia Kay. Tous les droits sont réservés.
Reproduit avec la permission de l'éditeur.
Source de l'article
Méditation au niveau cellulaire: le pouvoir de guérison dans la plus petite unité de vie
par Barry Grundland, MD et Patricia Kay, MA
Dans ce guide simple, Patricia Kay, MA, et Barry Grundland, MD, vous donnent les outils pour vous connecter avec la sagesse et l'intelligence de vos cellules et travailler avec elles pour guérir. Ils proposent des échantillons de méditation pour vous aider à vous connecter avec des cellules spécifiques, telles que votre foie ou vos cellules pulmonaires, tout en soulignant que vous devez utiliser la technique de méditation au niveau cellulaire pour suivre votre intuition et découvrir les cellules qui vous invitent. Partager les leurs et les autres Les expériences, à la fois de méditants expérimentés et de ceux qui n'avaient jamais médité auparavant, valident les expériences que vous êtes susceptible de vivre et vous inspirent des histoires de guérisons profondes de maladies graves telles que le cancer ainsi que d'autres maux et stress quotidiens.
Les auteurs expliquent comment pendant la méditation au niveau cellulaire, vous pouvez avoir une vision ou un aperçu, ou une certaine expérience intérieure de la forme, de la couleur, du mouvement, des sons ou des odeurs. Vous pouvez également ressentir un changement dans votre corps physique. En apportant du souffle à ces expériences et en restant présent avec elles, vous vous ouvrez à un nouveau niveau de communication en vous-même et découvrez votre façon unique d'apporter l'harmonie et la guérison dans votre vie.
Guidé pour être un participant actif à votre guérison, engageant de nombreux niveaux de votre expérience intérieure, vous êtes conduit à un nouveau niveau de cohérence corps-esprit.
Pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre, cliquez ici . (2nd edition)
À propos des auteurs
PATRICIA KAY, MA, CCH, CSD, est homéopathe, enseignante, écrivaine et sage-femme à la retraite. Elle a étudié la méditation au niveau cellulaire avec Barry pendant 15 ans et travaille actuellement en tant que directrice spirituelle, guidant les gens pour aligner l'esprit, le corps et l'esprit en utilisant son enseignement.
Visitez son site Web à patricia-kay.com/
BARRY GRUNDLAND, MD (1933-2016), était un psychiatre spécialisé en psychoneuro-immunologie (guérison corps-esprit).
Pendant plus de 40 ans, il a travaillé avec les gens en tant que véritable guérisseur avec une perspicacité et une compassion incroyables. La méditation au niveau cellulaire était l'œuvre de sa vie.
