Newsletter InnerSelf: 26 avril 2020

Newsletter InnerSelf: 26 avril 2020

Bienvenue... Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Certaines choses que nous avons entendues maintes et maintes fois, au point où nous pourrions commencer à les ignorer ou à les considérer comme des clichés. Mais le sont-ils? On nous a dit "d'être le changement que nous voulons voir dans le monde", et que "le changement commence avec nous", et que "ce dont le monde a besoin maintenant, c'est de l'amour". Mais ce ne sont pas des clichés. Ce sont des vérités et elles doivent être reconnues, absorbées et mises en pratique ... maintenant plus que jamais.

Cette semaine, nous examinons différentes façons ou méthodes qui peuvent nous aider à mettre ces préceptes en pratique et à les intégrer dans nos vies et notre monde. Il est évident que le changement est nécessaire ... mais ce qui n'est peut-être pas si évident, c'est que nous devons commencer par nous-mêmes ... même si c'est si facile de blâmer "l'autre gars". Après tout, les projecteurs sont si souvent braqués sur l'autre gars, et pas tellement sur nous. Pourtant, nous ne pouvons changer personne d'autre. Nous ne pouvons que nous changer. C'est donc là que nous devons commencer.

Alan Cohen ouvre nos articles vedettes cette semaine avec "Tout est dans la façon dont vous le voyez "; Thelma Reese partage "5 façons dont les aînés sauvent le monde en ce moment "; tandis que Sarah Mane explique "Le pouvoir du sens: il détermine notre réalité ".

Ervin Laszlo nous aide à voir la situation dans son ensemble (passé, présent et futur) dans "Trois Big Bangs: regarder en arrière pour voir en avant, se réveiller et changer "

Pour que nous puissions apporter ces changements nécessaires, notre corps doit être présent et à l'écoute. Paline Wills nous apporte des outils pour y parvenir en "Exercices de respiration Pranayama pour guérir et élever la conscience " tout comme Simon Chokoisky dans "Le jeûne au XXIe siècle: briser la dépendance à la nourriture ".

Ensuite, nous arrondissons nos articles vedettes avec une bénédiction tardive du Jour de la Terre (par Pierre Pradervand): "Bénédictions d'amour pour la Mère Terre " Mais alors, depuis que nous avons négligé et / ou abusé de la Terre Mère récemment, peut-être que la bénédiction est nécessaire chaque jour et pas seulement un jour par an. Nous vous encourageons à participer chaque jour à la bénédiction de notre Mère Terre. Et bénissez les habitants de la planète entière pendant que vous y êtes. Tout le monde peut bénéficier de l'amour et des bénédictions supplémentaires de nos jours.

Veuillez faire défiler vers le bas pour les articles mentionnés ci-dessus dans ce nouveau numéro d'InnerSelf, ainsi que le récapitulatif de tous les articles qui ont été ajoutés au site Web au cours de la semaine.

En vous souhaitant une lecture perspicace et agréable, et bien sûr une semaine merveilleuse, pleine de joie et pleine d'amour.


Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."

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NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE

***** articles et vidéos ajoutés quotidiennement *****


Tout est dans la façon dont vous le regardez

Écrit par Alan Cohen

Tout est dans la façon dont vous le voyez
Quand Dee et moi avons grandi en famille de chiens, nous avons décidé de leur donner de la viande. C'était une grosse décision pour nous, car nous n'avions jamais eu de viande dans la maison. Mais nous aimons nos «enfants» et nous voulons qu'ils soient heureux. Pourquoi leur imposer notre alimentation? Nous leur achetons donc de la nourriture pour chiens en conserve et leur cuisinons de la viande.


5 façons dont les aînés sauvent le monde en ce moment

Écrit par Thelma Reese

5 façons dont les aînés sauvent le monde en ce moment
Il est temps de repenser la force de nos aînés. Ils sont tout sauf fragiles. Ils sont plus forts, plus intelligents et plus résistants qu'ils ne le méritent. Et en ce moment, ils sont une ressource inestimable que nous ne pouvons pas nous permettre de négliger.


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Le pouvoir du sens: il détermine notre réalité

Écrit par Sarah Mane

Le pouvoir du sens: il détermine notre réalité
Le sens que nous donnons à quelque chose détermine notre réalité et notre expérience de vie. Si vous voyez un grizzli venir vers vous, alors le sens, ou l'interprétation, à ce moment-là sera celui de danger, de peur et de survie. Si vous voyez un chaton ...


Trois Big Bangs: regarder en arrière pour voir vers l'avant, se réveiller et changer

Écrit par Ervin Laszlo

Trois Big Bangs: regarder en arrière pour voir en avant
Nous savons qu'une transformation des dimensions mondiales a déjà commencé et nous savons que son déroulement n'est pas prévisible. Nous pouvons être certains que ce sera difficile. Arriverons-nous à la compréhension, à la sagesse, pour survivre à ce défi?


Exercices de respiration Pranayama pour guérir et élever la conscience

Écrit par Pauline Wills

Exercices de respiration Pranayama pour guérir et élever la conscience
De nombreuses cultures anciennes, telles que les Incas, les Égyptiens et les Tibétains, croyaient et enseignaient des exercices de respiration à des fins de guérison et pour élever la conscience. Les mystiques et les gourous croyaient que la pratique du pranayama conduisait à l'expérience du vrai soi et de l'univers.


Le jeûne au XXIe siècle: briser la dépendance à la nourriture

Écrit par Simon Chokoisky

Le jeûne au XXIe siècle: briser la dépendance à la nourriture
Le jeûne est un art. En créant de l'espace dans votre corps, cela aidera à créer de l'espace dans votre vie pour les choses que vous voulez, y compris des relations amoureuses, un corps exempt de maladies et une prospérité conforme à vos idéaux les plus élevés.


Bénédictions d'amour pour la Terre Mère

Écrit par Pierre Pradervand

Bénédictions d'amour pour la Terre Mère
Enfin, l'humanité commence à peine à percevoir que notre planète est un être vivant qui a été infiniment patient avec les abus que nous lui avons infligés. (Alors que le Jour de la Terre était officiel le 22 avril, CHAQUE JOUR EST LE JOUR DE LA TERRE!)


Comment rester en forme à la maison pendant le verrouillage
Comment rester en forme à la maison pendant le verrouillage

par Adam Hawkey

Un tiers de l'humanité est désormais en détention. Cette mesure est cruciale pour minimiser la propagation du COVID-19, mais quel impact…


Comment les nouvelles restrictions à la liberté religieuse varient à travers l'Europe pendant le coronavirus
Comment les nouvelles restrictions à la liberté religieuse varient à travers l'Europe pendant le coronavirus

par Alexis Artaud de La Ferrière

En réponse à la pandémie de coronavirus, la plupart des pays européens ont imposé des mesures de confinement sans précédent à…


Nous valorisons le travail des femmes mais payons peu pour cela
Nous valorisons le travail des femmes mais payons peu pour cela

par Lyn Craig

La pandémie de COVID-19 a bouleversé nos vies. Au milieu des bouleversements, il a mis à nu le peu que nous avons normalement…


Faire de la musique à distance - Comment se réunir en ligne pour stimuler votre créativité
Faire de la musique à distance - Comment se réunir en ligne pour stimuler votre créativité

par Clint Randles

Les gens sont des créatures sociales. Alors que beaucoup d'entre nous tirent le meilleur parti de l'isolement social, nous sommes beaucoup mieux ensemble que…


Comment nous pouvons et devons changer notre façon de travailler
Comment nous pouvons et devons changer notre façon de travailler

par David Spencer

La pandémie de coronavirus a révélé les problèmes profonds de comment et pourquoi nous travaillons tous. Cela a montré combien d'entre nous…


Ne vous inquiétez pas, l'apprentissage précoce de votre enfant ne s'arrête pas simplement parce qu'il n'est pas en garderie
Ne vous inquiétez pas, l'apprentissage précoce de votre enfant ne s'arrête pas simplement parce qu'il n'est pas en garderie

par Jeanne Marie Iorio

À la garderie et au préscolaire, les enfants vivent leur appartenance à une communauté et participent activement à leur apprentissage.


5 raisons de se sentir optimiste sur le coronavirus
5 raisons de se sentir optimiste sur le coronavirus

par Ian Boyd

Une grande partie de la couverture médiatique de COVID-19 se concentre sur les mauvaises choses qui se produisent. Il est très facile d'accuser les gens de bafouer…


Voici comment gérer les maladies chroniques au milieu de la pandémie de coronavirus
Voici comment gérer les maladies chroniques au milieu de la pandémie de coronavirus

par Laurie Archbald-Pannone

Pour éviter les risques élevés posés par le COVID-19 pour les personnes âgées atteintes de maladies chroniques, de nombreux médecins ont changé de rendez-vous pour…


Comment une dose de nature de 20 minutes peut réduire votre stress
Comment une dose de nature de 20 minutes peut réduire votre stress

par Jim Erickson

Passer seulement 20 minutes dans la nature peut réduire considérablement les niveaux d'hormones de stress, selon les chercheurs.


Pourquoi travailler à distance semble si discordant selon la philosophie
Pourquoi travailler à distance semble si discordant selon la philosophie

par Deryn M. Thomas

La pandémie de coronavirus change notre façon de travailler, mais elle nous dit aussi quelque chose sur ce que le travail signifie pour nous…


Vous ne pouvez pas dormir et vous inquiéter du coronavirus?
Vous ne pouvez pas dormir et vous sentir anxieux?

par Olivia Fisher

C'est une période déroutante et, franchement, effrayante pour beaucoup d'entre nous. Il y a tellement d'informations contradictoires, et le…


5 façons dont les parents peuvent soutenir leurs enfants d'âge scolaire qui ont été forcés de rentrer chez eux
5 façons dont les parents peuvent soutenir leurs enfants d'âge scolaire qui ont été forcés de rentrer chez eux

par Matthew J. Mayhew

Avec de nombreux étudiants forcés de rentrer chez eux en raison de la pandémie de COVID-19, les tensions et les arguments sont liés à…


Comment lire Shakespeare pour le plaisir
Comment lire Shakespeare pour le plaisir

par Emma Smith

Ces dernières années, l'orthodoxie selon laquelle Shakespeare ne peut être vraiment apprécié que sur scène s'est généralisée.


Les souvenirs émotionnels de cette crise de coronavirus pourraient-ils affecter notre comportement futur?
Les souvenirs émotionnels de cette crise de coronavirus pourraient-ils affecter notre comportement futur?

par Elena Miltiadis

Alors que nous faisons tout ce que nous pouvons pour arrêter la propagation du coronavirus, nous sommes obligés de changer quotidiennement nos vieilles habitudes et banales…


Comment le coronavirus dérive dans l'air dans des gouttelettes microscopiques
Comment le coronavirus dérive dans l'air dans des gouttelettes microscopiques

par Shelly Miller

Les aérosols sont les minuscules particules de pollution flottantes qui composent le célèbre smog de Los Angeles, les particules de poussière que vous voyez…


Comment écouter vos proches avec empathie lorsque vous ressentez de la tension
Comment écouter vos proches avec empathie lorsque vous ressentez de la tension

par Annmarie Caño

COVID-19 a révélé beaucoup de choses sur notre monde, y compris les vulnérabilités inhérentes à notre économie,…


Les enfants n'ont pas toujours besoin de se divertir, parfois l'ennui est bon pour eux
Les enfants n'ont pas toujours besoin d'être divertis, parfois l'ennui est bon pour eux

par Mandie Shean

La plupart des enfants sont coincés à la maison en raison de l'épidémie de COVID-19. Ils doivent trouver des moyens de socialiser, de faire leur école…


Qu'est-ce qu'un gel du cerveau?
Qu'est-ce qu'un gel du cerveau?

par Tyler Daniel Anderson-Sieg

Est ce que ça t'es déjà arrivé? Vous mangez un délicieux cornet de crème glacée ou de la limonade glacée, si froid et sucré et…


Pourquoi le Ramadan est appelé Ramadan
Pourquoi le Ramadan est appelé Ramadan

par Mohammad Hassan Khalil

Le Ramadan est le neuvième mois du calendrier lunaire islamique, et dure 29 ou 30 jours, selon le moment où le nouveau…


Pourquoi nous devrions être reconnaissants que ce ne soit pas COVID-99
Pourquoi nous devrions être reconnaissants que ce ne soit pas COVID-99

par Timothy Devinney

En ces temps difficiles, la presse et le public entassent des plaintes contre les gouvernements et les entreprises sur leur…


Les racines de notre crise environnementale actuelle remontent à 12,000 XNUMX ans
Les racines de notre crise environnementale actuelle remontent à 12,000 XNUMX ans

par Joshua Sterlin

Notre civilisation mondiale doute de sa maîtrise de la Terre alors que nous fermons temporairement les volets de bon nombre de nos…


Voici pourquoi certaines personnes éprouvent de la fatigue, des nausées, des maux de tête après avoir commencé un régime céto
Voici pourquoi certaines personnes éprouvent de la fatigue, des nausées, des maux de tête après avoir commencé un régime céto

par Andrew Scott

Après avoir mangé, le corps convertit les glucides en sucre dans le sang (connu sous le nom de glucose), qu'il utilise pour l'énergie. Mais le…


Comment les récits dystopiques peuvent inciter au radicalisme dans le monde réel
Comment les récits dystopiques peuvent inciter au radicalisme dans le monde réel

par Calvert Jones et Celia Paris

Les humains sont des créatures qui racontent des histoires: les histoires que nous racontons ont de profondes implications sur la façon dont nous voyons notre rôle dans le monde,…


Le premier Jour de la Terre a été un coup de feu entendu dans le monde entier
Le premier Jour de la Terre a été un coup de feu entendu dans le monde entier

par Maria Ivanova

Les premières manifestations du Jour de la Terre, qui ont eu lieu le 22 avril 1970, ont attiré 20 millions d'Américains - 10% des États-Unis…


4 bonnes pratiques pour quiconque s'occupe d'enfants en quarantaine
4 bonnes pratiques pour quiconque s'occupe d'enfants en quarantaine

par Erika Bocknek

Environ 55 millions d'écoliers américains fréquentent des écoles qui ont été fermées ou qui sont directement affectées par la nouvelle…


En période de souffrance, le plus beau cadeau est l'accompagnement d'un autre
En période de souffrance, le plus beau cadeau est l'accompagnement d'un autre

par Nicholaos Jones

Les chercheurs en génétique Anne-Marie Laberge et Wylie Burke en 2009 ont rapporté le cas d'une femme en bonne santé de 31 ans,…


Nous avons un monde meilleur en tête

Nous avons un monde meilleur en tête

par Berit Anderson et Christine Hanna

Le climat est en crise. Les extinctions de masse et les migrations de masse marquent nos jours. Les villes manquent d'eau ou…


Les adolescents sont câblés pour ne pas être coincés avec leurs parents et coupés d'amis
Les adolescents sont câblés pour ne pas être coincés avec leurs parents et coupés d'amis

par Catherine Bagwell

La distanciation sociale est à la fois nécessaire et difficile. Si mon fil d'actualité Facebook et mon expérience anecdotique dans ma propre famille sont à…


Pourquoi croyez-vous ce que vous faites?
Pourquoi croyez-vous ce que vous faites?

par Miriam Schoenfield

Bon nombre des croyances qui jouent un rôle fondamental dans notre vision du monde sont en grande partie le résultat des communautés dans lesquelles…


Pourquoi les niveaux de sucre dans le sang peuvent influer sur la vulnérabilité au coronavirus et les contrôler par des moyens conventionnels pourraient être protecteurs
Pourquoi les niveaux de sucre dans le sang peuvent influer sur la vulnérabilité au coronavirus et les contrôler par des moyens conventionnels pourrait être protecteur

par Adam M. Brufsky

Le sucre n'est pas seulement quelque chose qui adoucit nos aliments. C'est aussi quelque chose qui est un élément essentiel des protéines qui…


La forêt urbaine du futur: comment transformer nos villes en cimes des arbres
La forêt urbaine du futur: comment transformer nos villes en cimes des arbres

par Alan Simson

Le 21e siècle est le siècle urbain. Il a été prévu que les zones urbaines à travers le monde auront augmenté de…


Comment le stress chronique change le cerveau et ce que vous pouvez faire pour inverser les dommages
Comment le stress chronique change le cerveau et ce que vous pouvez faire pour inverser les dommages

par Sahakian, et al

Un peu de stress fait partie de notre quotidien, ce qui peut même être bon pour nous. Surmonter des événements stressants peut…


Aucun aliment ou régime miracle ne peut empêcher ou guérir COVID-19
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par Taibat Ibitoye

Depuis l'épidémie mondiale du nouveau coronavirus (SARS-CoV-2), les médias sociaux ont largement répandu que…



Les neurosciences de la solitude et comment la technologie nous aide

par Emily S. Cross et Anna Henschel

Un grand nombre de personnes dans le monde ont été contraintes à la solitude en raison de la pandémie de coronavirus. Toutefois,…


Vous manquez vos amis? Relire Harry Potter pourrait être la prochaine meilleure chose
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par Elaine Reese

Les humains sont des créatures intrinsèquement sociales. Mais comme nous restons à la maison pour limiter la propagation du COVID-19, les appels vidéo ne vont que si loin…


Pourquoi le Vietnam n'a signalé aucun décès de coronavirus
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par Robyn Klingler-Vidra et Ba-Linh Tran

Au 21 avril, le pays avait signalé 268 cas de COVID-19, la maladie associée au nouveau coronavirus, avec…


La lecture de la pandémie de coronavirus pourrait-elle nuire?
La lecture de la pandémie de coronavirus pourrait-elle nuire?

par Jeremy Howick et Giulio Ongaro

Des histoires effrayantes sur la santé à propos de COVID-19 se déversent à chaque minute dans les médias.


Quatre jeux vidéo pour booster votre humeur
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par Conor Mckeown

Dans son livre How Games Move Us (2016), la chercheuse en jeux informatiques Katherine Isbister écrit que ses amis et…


Comment les coopératives du Canada aident les collectivités
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par Marcelo Vieta et Fiona Duguid

Alors que les impacts épidémiologiques de COVID-19 augmentent de façon exponentielle, les fermetures d'entreprises, les taux de chômage, la pauvreté,…


7 façons d'aider la réponse du coronavirus
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par Scott Lear

Lorsqu'un tremblement de terre majeur sous l'océan Indien, le 26 décembre 2004, a provoqué un tsunami dévastateur, des gens de tous…


Pourquoi rêvons-nous?
Pourquoi rêvons-nous?

par Jason Ellis

Bien que la science sache ce que sont les rêves, on ne sait toujours pas exactement pourquoi nous rêvons, bien qu'il existe de nombreuses théories.


5 façons dont les entreprises peuvent contribuer à un avenir plus équilibré
5 façons dont les entreprises peuvent contribuer à un avenir plus équilibré

par Stéphane JG Girod et Natalia Olynec

La pandémie de coronavirus met en évidence les imperfections bien réelles de la coordination entre les gouvernements mondiaux et…


Journal astrologique pour la Semaine

Écrit par Pam Younghans

Horoscope Semaine actuelle: 27 avril - 3 mai 2020

Pam YounghansCette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... Lisez le journal de cette semaine ici

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha".


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