InnerSelf Newsletter: Septembre 22, 2019

InnerSelf Newsletter: Septembre 22, 2019
Image Pete Linforth

Bienvenue... Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Un de nos articles en vedette cette semaine demande: "Qu'est-ce qui fait de vous un adulte mûr? " L'auteur présente de nombreuses variations sur le thème. Je répondrais à cette question en disant que, en tant qu'adultes matures, nous assumons la responsabilité de ce que nous partageons / créons, de ce que nous dissimulons / cachons et de la façon dont nous servons / contribuons au monde qui nous entoure.

Un endroit simple pour commencer est suggéré dans "S'aimer et aimer le monde qui nous entoure " (du livre récemment publié Aimer fort). Nous devons également vivre notre vie avec conscience et conscience. Parfois, Ted Baxter, survivant d'un AVC, nous rappelle durement ce qui est vraiment important: "La vie n’est pas un sprint, mais un voyage à savourer ".

De nombreux outils nous entourent pour nous aider dans notre quête. Un tel outil se trouve dans "Cracking The Code: Comment comprendre le langage symbolique du rêve ", un autre dans "Adaptogènes pour améliorer la santé et la fonction cérébrale ", Aussi bien que dedans "La radiesthésie et nos sens intuitifs: une clé magique pour vivre une vie meilleure ".

Toutes les méthodes ci-dessus sont gratuites (compréhension de vos rêves) ou peu coûteuses (adaptogènes et pendules). Il existe une pléthore d’outils pour éveiller notre conscience et nous pouvons choisir celui ou ceux avec qui nous résonnons le plus. La clé est de faire confiance à votre connaissance intérieure de ce dont vous avez besoin et de ce qui vous convient.

Nous vivons une époque de grands bouleversements, et il est important d'être centré pour pouvoir faire des choix "éclairés" et prendre des mesures qui soient dans l'intérêt du plus grand bien de tous.

Faites défiler l'écran vers le bas pour les articles présentés dans ce nouveau numéro d'InnerSelf, ainsi que pour le récapitulatif de tous les articles ajoutés au site Web au cours de la semaine.

En vous souhaitant une lecture perspicace et agréable, et bien sûr une semaine merveilleuse, pleine de joie et pleine d'amour.

Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."


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NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE

***** articles et vidéos ajoutés quotidiennement *****


S'aimer et aimer le monde qui nous entoure

Écrit par Robyn Spizman

S'aimer et aimer le monde qui nous entoure

L'expression «aimer à voix haute» fait référence à une manière de vivre ouvertement et sans regret. Cela va d'émoticônes à tir rapide à des émotions réfléchies. C'est reconnaître le pouvoir d'une parole plus douce, inspirée d'un esprit généreux.


La vie n'est pas un sprint, mais un voyage à vivre pleinement

Écrit par Ted W. Baxter

La vie n'est pas un sprint, mais un voyage à vivre pleinement

"Avant le coup, Ted était une entreprise. Très sérieux. Depuis qu'il a récupéré, il a un tel sens de l'humour. Il est presque arrivé aux diplômes 180 maintenant. Il est tellement plus drôle, et tout son humour Il n’est jamais sorti avant le coup. "


Qu'est-ce qui fait de vous un adulte mûr?

Écrit par Lisette Schuitemaker

Qu'est-ce qui fait de vous un adulte mûr?

Avec des décisions à prendre chaque jour, petites et grandes, ayant un impact momentané et d'une portée considérable, les personnes qui deviennent parents deviennent rapidement des adultes. Ils sont responsables de la vie d'un petit maintenant et ils gravissent donc dans les rangs des générations.


Casser le code: comment comprendre le langage symbolique des rêves

Écrit par Clare R. Johnson, PhD

Casser le code: comment comprendre le langage symbolique des rêves

Le dicton dit que "les yeux sont la fenêtre de l'âme". On peut dire la même chose des rêves. Les rêves nous révèlent l'état de notre âme; ils reflètent nos sentiments et nos préoccupations en brossant une image cinématographique de la façon dont nous vivons la vie à ce moment-là. Les rêves ne mentent pas. Ils ne se soucient pas de tirer la laine sur nos yeux et d'aller avec notre version préférée de la vérité. Les rêves sont des miroirs honnêtes. Nous devons juste déterminer ce qu’ils réfléchissent.


Adaptogènes pour améliorer la santé et la fonction cérébrale

Écrit par David Winston

Adaptogènes pour améliorer la santé et la fonction cérébrale

Les adaptogènes peuvent augmenter considérablement l'efficacité de certains médicaments modernes, notamment les antibiotiques, les anxiolytiques (soulagement de l'anxiété), les antidépresseurs et les hypoglycémiants (hypoglycémiants). Ils peuvent également réduire et, dans certains cas, éliminer les effets secondaires de certains médicaments. Ils ont prouvé qu'ils étaient sûrs, efficaces et très polyvalents dans le traitement de nombreuses affections.


La radiesthésie et nos sens intuitifs: une clé magique pour une vie meilleure

Écrit par Joan Rose Staffen

Diviner avec un pendule, une intuition et une guérison

Et s'il y avait un outil simple qui pourrait répondre honnêtement à toute question que nous pourrions avoir? Et si cela était facile à apprendre et à utiliser? Et si cet instrument pouvait nous aider à prendre de bonnes décisions concernant quelque chose dans notre vie? le pendule- un corps suspendu à un point fixe pour osciller librement sous l'action de la gravité - est un tel outil.


Pourquoi les Sikhs portent un turban et ce que cela signifie de pratiquer la foi aux États-Unis

Pourquoi les Sikhs portent un turban et ce que cela signifie de pratiquer la foi aux États-Unis

par Simran Jeet Singh

Parmjit Singh, un homme âgé de Sikh du Nord de la Californie et âgé de 64, a récemment été poignardé à mort alors…


Bulletin InnerSelf: septembre 22

Comment la désinformation pourrait influencer l'élection de 2020

par Paul M. Barrett

Dans 2016, des agents russes ont utilisé Facebook, Twitter et YouTube pour semer la division parmi les électeurs américains et stimuler Donald…


Est-ce que l'exercice vigoureux est sécuritaire pendant le troisième trimestre de la grossesse?

Est-ce que l'exercice vigoureux est sécuritaire pendant le troisième trimestre de la grossesse?

par Kassia Beetham

Les femmes enceintes reçoivent une avalanche d'informations sur les risques potentiels pour leur bébé.


Je suis psychothérapeute - Voici ce que j'ai appris en écoutant les enfants parler du changement climatique

Je suis psychothérapeute - Voici ce que j'ai appris en écoutant les enfants parler du changement climatique

par Caroline Hickman

L'anxiété écologique affectera probablement de plus en plus de gens à mesure que le climat se déstabilisera. Déjà, des études ont montré que 45%…


Dans ces collèges, les étudiants entreprennent des recherches sérieuses dès leur première année

Dans ces collèges, les étudiants entreprennent des recherches sérieuses dès leur première année

par Nancy Stamp

Cerveaux de rat pour comprendre la maladie de Parkinson. Des drones pour détecter les mines en plastique. Les médias sociaux pour prédire les actes de…


Bruce Springsteen: un aristote pour notre temps

Bruce Springsteen: un aristote pour notre temps

par Ron Beadle

Dans le film récemment sorti Blinded by the Light, Javed, un adolescent pakistanais, découvre son engagement et son courage…


Bulletin InnerSelf: septembre 22

Journée 2020 sur le forum climat de MSNBC 1 et 2

par Robert Jennings, InnerSelf.com

Inclus ici est la couverture complète et quelques faits saillants du Climate Forum 2020 tel que présenté par MSNBC.


En fait, c'est d'accord pour ne pas être d'accord. Voici les moyens 5 que nous pouvons mieux défendre

En fait, c'est d'accord pour ne pas être d'accord. Voici les moyens 5 que nous pouvons mieux défendre

par Hugh Breakey

L'argument est partout. De la table de la cuisine à la salle de réunion en passant par les plus hautes sphères du pouvoir, nous utilisons tous des arguments


Pourquoi un discours politiquement incorrect fonctionne en politique

Pourquoi un discours politiquement incorrect fonctionne en politique

par UC Berkeley

Selon de nouvelles recherches, l'utilisation d'un discours politiquement incorrect peut aider les personnes à paraître plus authentiques.


Les adolescents qui passent des heures sur les réseaux sociaux signalent ces comportements

Les adolescents qui passent des heures sur les réseaux sociaux signalent ces comportements

par Caitlin Hoffman

Les adolescents qui passent plus de trois heures par jour sur les médias sociaux sont plus susceptibles de signaler des niveaux élevés de comportements…


Un quart des donneurs de rein vivent: ce que vous devez savoir pour devenir donneur

Un quart des donneurs de rein vivent: ce que vous devez savoir pour devenir donneur

par Holly Hutton

À tout moment, plus de 1,400 Australiens sont sur une liste d'attente pour une greffe d'organe. Les organes les plus demandés…


Risque moindre de dépression et de démence après avoir eu un appareil auditif

Risque moindre de dépression et de démence après avoir eu un appareil auditif

par Kara Gavin

Les adultes plus âgés qui obtiennent des appareils auditifs pour une perte auditive nouvellement diagnostiquée courent moins de risques d'être diagnostiqués…


Vous ne pouvez pas placer le capitalisme sur la durabilité - et autres leçons de la Chine

Vous ne pouvez pas placer le capitalisme sur la durabilité - et autres leçons de la Chine

par David Korten

La crise existentielle de l'humanité ne peut être résolue que lorsque nous, les peuples, sommes unis par une vision du monde que nous…


Donner des conseils n'aide pas seulement la personne qui l'obtient

Donner des conseils n'aide pas seulement la personne qui l'obtient

par Michele Berger

| Selon de nouvelles recherches, le fait de donner des conseils pourrait en réalité bénéficier au donneur


Le changement climatique, c'est trop la classe moyenne - Voici comment résoudre ce problème

Le changement climatique, c'est trop la classe moyenne - Voici comment résoudre ce problème

par Catherine Happer

Les chercheurs travaillant dans le domaine de la communication sur le changement climatique sont confrontés depuis de nombreuses années au même…


Comment la grossesse change le métabolisme et le système immunitaire des femmes

Comment la grossesse modifie le métabolisme et les systèmes immunitaires des femmes

par April Rees, et al

Certains des changements qui surviennent dans le corps d'une femme pendant la grossesse sont plus évidents que d'autres.


Le temps semble s'accélérer à mesure que nous vieillissons, mais il existe une méthode éprouvée pour appuyer sur les freins

Le temps semble s'accélérer à mesure que nous vieillissons, mais il existe une méthode éprouvée pour appuyer sur les freins

par David Eagleman

La plupart des adultes semblent convenir que plus on vieillit et plus le temps passe vite. Ce sentiment pourrait, à sa surface, sembler…


il existe un moyen pour la médecine moderne de guérir les maladies même lorsque les traitements ne sont pas rentables

Il existe un moyen pour la médecine moderne de guérir les maladies même lorsque les traitements ne sont pas rentables

par James Leahy

Les progrès de la médecine ont contribué à une augmentation spectaculaire de l'espérance de vie au cours du siècle dernier.


Comment le Congrès transforme la voix des citoyens en points de données

Comment le Congrès transforme la voix des citoyens en points de données

par Samantha McDonald

Les grandes entreprises technologiques comme Amazon, Facebook et Google ne sont pas les seules à être confrontées à d'énormes préoccupations politiques concernant…


Cette grève climatique fait partie des perturbations dont nous avons besoin

Cette grève climatique fait partie des perturbations dont nous avons besoin

par Bill McKibben

«Ce ne peut être que des jeunes. Il faut que nous soyons tous. »Le statu quo est ce qui nous fait vivre.


La neuroscience de la motivation et comment l'améliorer

La neuroscience de la motivation et comment l'améliorer

par Marco Travaglio

La motivation peut être une chose difficile à trouver. Que ce soit à la maison, à l'école ou au travail, la plupart d'entre nous ont été dans une situation…


Les zones sans voitures de Barcelone pourraient prolonger la vie et améliorer la santé mentale

Les zones sans voitures de Barcelone pourraient prolonger la vie et améliorer la santé mentale

par Anupam Nanda

Les plus grandes villes du monde ont une population plus importante et une production économique supérieure à celle de certains pays.


Pourquoi les produits chimiques synthétiques semblent plus toxiques que les produits naturels

Pourquoi les produits chimiques synthétiques semblent plus toxiques que les produits naturels

par Niranjana Krishnan

Beaucoup de gens croient que les produits chimiques, en particulier ceux fabriqués par l'homme, sont extrêmement dangereux.


Comment sortir du piège de la dette quand les banques ne veulent pas aider

Comment sortir du piège de la dette quand les banques ne veulent pas aider

par Ivy Brashear

Dans de nombreuses zones rurales, le manque d'options bancaires a entraîné une augmentation des prêts prédateurs. Dans l'est du Kentucky, un nouveau…


Après une agression sexuelle, certains survivants cherchent à se guérir pour se défendre

Après une agression sexuelle, certains survivants cherchent à se guérir pour se défendre

par Gitit Ginat

Un certain nombre de survivants d'agression sexuelle rapportent d'énormes avantages de cours spécialisés, mais tous les thérapeutes ne suivent pas…


Comment les annonces reciblées vous permettent d'acheter des commandes en ligne

Comment les annonces reciblées vous permettent d'acheter des commandes en ligne

par Aditi Malhotra

Les recherches révèlent que les annonces «reciblées» qui nous suivent sur le travail en ligne, en particulier lorsqu'elles apparaissent tôt.


Bulletin InnerSelf: septembre 22

Avantages des séances d'entraînement à des températures extrêmes - pas aussi grand que vous ne le pensez

par Lindsay Bottoms et Daniel Muniz

D'abord, il y avait les studios de fitness chauffés, maintenant la dernière tendance est de travailler dans des températures glaciales.


Bulletin InnerSelf: septembre 22

«J'aurai ce qu'elle a» - Comment et pourquoi nous copions les choix des autres

par Kelly L. Haws, Brent McFerran et Peggy Liu

Faire des choix que vous ne feriez probablement pas autrement si vous étiez seul - cela arrive probablement plus souvent que vous ne le pensez…


Pourquoi y a-t-il si peu de femmes chefs d'entreprise?

Pourquoi y a-t-il si peu de femmes chefs d'entreprise?

par Michael Holmes

Les femmes représentent environ 47% de la population active américaine, mais elles représentent à peine le quart de tous les cadres supérieurs en général…


Les antibiotiques causent des dommages durables aux bactéries intestinales avant terme

Les antibiotiques causent des dommages durables aux bactéries intestinales avant terme

par Tamara Bhandari

Les antibiotiques qui sauvent des vies peuvent causer des dommages durables aux communautés microbiennes en développement dans le tractus intestinal…


Passer au vert est tout ce que vous gagnez, pas ce que vous abandonnez

Passer au vert est tout ce que vous gagnez, pas ce que vous abandonnez

par Kate Laffan

Selon le magazine TheNew Republic en juin de cette année: «Vous devrez faire des sacrifices pour sauver la planète», alors…


Comment les limites de l'esprit façonnent le langage humain

Comment les limites de l'esprit façonnent le langage humain

par David Adger

Lorsque nous parlons, nos phrases émergent sous forme de flux sonore. Sauf si nous sommes vraiment ennuyés.


Espoir et deuil à l'Anthropocène: comprendre le chagrin écologique

Espoir et deuil à l'Anthropocène: comprendre le chagrin écologique

par Neville Ellis et Ashlee Cunsolo

Nous vivons à une époque de perte écologique extraordinaire. Les actions humaines ne déstabilisent pas seulement les conditions mêmes…


Bulletin InnerSelf: septembre 22

Comment les baby-boomers plus âgés créent-ils des conditions de vie adaptées aux nouveaux besoins

par Nancy P. Kropf et Sherry Cummings

Pour de nombreux baby-boomers, un objectif important est de rester indépendant le plus longtemps possible.


Introverti? Vous pouvez simplement être mauvais pour reconnaître les visages

Introverti? Vous pouvez simplement être mauvais pour reconnaître les visages

par Karen Lander

Bien que la plupart d’entre nous sachions distinguer entre des centaines de visages différents et se souviennent de nous, certaines personnes sont plus douées que…


Pouvons-nous travailler moins et sauver la planète?

Pouvons-nous travailler moins et sauver la planète?

par Todd Miller

Construire un nouveau monde nécessitera d'abord de réexaminer - et de démanteler - l'éthique culturelle de la productivité qui s'insinue…


Existe-t-il des implications pour la santé d'élever votre enfant en tant que végétarien, végétalien ou pescatarian?

Existe-t-il des implications pour la santé d'élever votre enfant en tant que végétarien, végétalien ou pescatarian?

par Louisa Matwiejczyk

Un nombre croissant de blogs de «mères éthiques» ont suscité des discussions sur l'opportunité d'imposer…


Bulletin InnerSelf: septembre 22

Les allergènes sont à la hausse dans les centres urbains du Canada

par CBC News: The National

Partout au pays, les Canadiens disent que leurs allergies empirent.


Bulletin InnerSelf: septembre 22

Les suppléments 6 qui pourraient réellement vous aider

par SciShow

Plus de la moitié des Américains prennent un complément alimentaire, mais la vérité est que la plupart des gens n'en ont pas besoin.


La théorie du cerveau masculin extrême de l'autisme confirmée

La théorie du cerveau masculin extrême de l'autisme confirmée

par Simon Baron-Cohen, et al

Deux théories psychologiques de longue date - la théorie empathisante-systématisante des différences entre les sexes et le sexe extrême…


Comment les gens utilisent l'évitement de l'information pour échapper au monde de la politique post-vérité

Comment les gens utilisent l'évitement de l'information pour échapper au monde de la politique post-vérité

par Andrew Calcutt

Lorsque la guerre éclate parmi la classe politique, comme c'est le cas pour le Brexit, les journalistes sont forcés de s'énerver. Ça marche…


La culture des algues marines pourrait vraiment aider à lutter contre le changement climatique

La culture des algues marines pourrait vraiment aider à lutter contre le changement climatique

par Sonia Fernandez

Les algues sont beaucoup plus que des débris marins que vous trouverez sur la plage. Cela pourrait jouer un rôle important dans les efforts d’atténuation…


Est-ce que la testostérone supplémentaire réduit votre empathie?

Est-ce que la testostérone supplémentaire réduit votre empathie?

par Simon Baron-Cohen, et al

L'empathie cognitive est la capacité de reconnaître ce qu'une autre personne pense ou ressent, et une façon dont cela peut être…


Art, science et les paradoxes de la perception

Art, science et les paradoxes de la perception

par Robert Pepperell

La perception est totalement déroutante. Nous pouvons décrire avec précision la structure biologique des yeux et du cerveau.


Il y a une raison évidente pour laquelle les salaires n'augmentent pas, mais vous ne les entendrez pas de la part du Trésor ou de la banque de réserve

Il y a une raison évidente pour laquelle les salaires n'augmentent pas, mais vous ne les entendrez pas de la part du Trésor ou de la banque de réserve

par David Peetz

La croissance des salaires des travailleurs australiens est parmi les plus mauvaises du monde industrialisé.


Bulletin InnerSelf: septembre 22

Bill Nye et la crise climatique

par MSNBC

Lors d'une émission spéciale devant un public en studio, Bill Nye, le scientifique, discute de la crise climatique avec Chris Hayes.


Bulletin InnerSelf: septembre 22

Astuce tomate brosse à dents pour obtenir une meilleure pollinisation des fruits et des fleurs

par moi suffisant

Si vous rencontrez des problèmes de nouaison, essayez cette astuce simple pour obtenir plus de tomates!


Pourquoi avoir des soucis peut être bon pour la santé de votre enfant

Pourquoi avoir des soucis peut être bon pour la santé de votre enfant

par John J Reilly et Xanne Janssen

Le fait de glisser est généralement considéré comme un signe d’ennui ou de manque d’attention qui peut distraire les autres.


La Chine se positionne pour mener le changement climatique alors que les États-Unis reviennent sur leurs politiques

La Chine se positionne pour mener le changement climatique alors que les États-Unis reviennent sur leurs politiques

par Kelly Sims Gallagher et Fang Zhang

Alors que les effets du changement climatique se généralisent et deviennent alarmants, le Secrétaire général de l'ONU, António Guterres, a…


Un petit avantage au déjeuner peut réduire la dépression au travail

Un petit avantage au déjeuner peut réduire la dépression au travail

par Sara LaJeunesse

Les petits gestes de gentillesse des employeurs peuvent avoir de gros impacts sur la santé et le rendement au travail des employés, les chercheurs…


Comment les fournisseurs d'appareils courants vous rendent vulnérable aux cyberattaques - et que faire à ce sujet

Comment les fournisseurs d'appareils courants vous rendent vulnérable aux cyberattaques - et que faire à ce sujet

par Richard Matthews et Nick Falkner

Si vous dirigez une entreprise, la sécurité informatique vous préoccupe probablement. Peut-être investissez-vous dans des logiciels antivirus, des pare-feu…


Bulletin InnerSelf: septembre 22

Yoga pour souffrir avec Adriene

par Yoga avec Adriene

Dans cette douce séquence de yoga 20 minute, vous êtes invités à prendre un moment pour vous rendre. Pas besoin de venir avec un agenda ou…


Journal astrologique pour la Semaine

Écrit par Pam Younghans

Semaine de l'horoscope: septembre de 23 à 29, 2019

Pam YounghansCette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... Lisez le journal de cette semaine ici

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha".


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