Bulletin InnerSelf: Juin 24th, 2018

Bulletin InnerSelf: Juin 24th, 2018

Bienvenue... Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Cette semaine nous réfléchissons sur le chemin du bonheur. Ce chemin du coeur (Quels sont les avantages de marcher sur le chemin du cœur?) comprend l'auto-validation et l'auto-compassion (Pratiquer l'auto-validation est un acte de compassion), générant le bonheur (Comment vivre plus de bonheur et générer plus de joie, d'amour et de paix), et la volonté de guérir et d'être heureux (Cinq étapes du processus de guérison). Vous pourriez dire, mais bien sûr, je suis prêt à être heureux, mais en lisant "Une lettre d'amour de votre compagnon animal " peut vous montrer une perspective différente.

Ces articles en vedette, ainsi que tous les autres articles de cette semaine, sont destinés à vous apporter de l'information et de la compréhension. Faites défiler vers le bas pour obtenir des informations sur chaque article et les liens pour les lire.

En vous souhaitant une lecture perspicace et agréable, et bien sûr une semaine merveilleuse, pleine de joie et pleine d'amour.

Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."


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NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE


Pratiquer l'auto-validation est un acte de compassion

Écrit par Julie M. Simon

Pratiquer l'auto-validation est un acte de compassion

Quand vous éprouvez des sentiments désagréables récurrents ou des besoins insatisfaits familiers et des pensées auto-destructrices, êtes-vous généralement gentil et doux avec vous-même? Acceptez-vous inconditionnellement toutes vos émotions, sensations, besoins et pensées? Est-ce que vous vous donnez de l'empathie, de la compassion, de la chaleur et de la compréhension que vous offriez à un ami proche ou à un membre de votre famille?

L'article est continué ici: Pratiquer l'auto-validation est un acte de compassion


Comment vivre plus de bonheur et générer plus de joie, d'amour et de paix

Écrit par Jude Bijou, MA, MFT

Comment vivre plus de bonheur et générer plus de joie, d'amour et de paix

Le bonheur est la vague actuelle. C'est dans les noms de livres, les titres d'articles, les publicités Coca-Cola, McDonald's Happy Meals, et, vous l'appelez. Je pense que le bonheur est un mot général qui englobe les sensations physiques pures des émotions de joie, d'amour et de paix.

L'article est continué ici: Comment vivre plus de bonheur et générer plus de joie, d'amour et de paix


Quels sont les avantages de marcher sur le chemin du cœur?

Écrit par Jeff D. Nixa

Quels sont les avantages de marcher sur le chemin du cœur?

Le cœur est un concept clé dans le chamanisme, un terme spécialisé qui se réfère à sa source profonde de vitalité, de centre spirituel, d'âme ou de noyau. Le mot coeur lui-même vient du mot français coeur, signifiant «cœur». Il est entendu que cela signifie notre expression individuelle et localisée du Grand Esprit, de Dieu ou de la Conscience Universelle. C'est notre vague individuelle qui se déplace sur la plus grande mer d'esprit.

L'article est continué ici: Quels sont les avantages de marcher sur le chemin du cœur?


Cinq étapes du processus de guérison

Écrit par Corinne Zupko

Cinq étapes du processus de guérison

Bien que le processus de guérison puisse vraiment se produire en trois étapes simples - trouvez votre volonté de voir différemment, donnez votre volonté à votre thérapeute interne, et faites confiance que c'est fait - je trouve que j'ai souvent besoin de plus de façons de me séparer du moi s'accroche si fort. Ou, peut-être, parce que I S'accrocher à it si fort.

L'article est continué ici: Cinq étapes du processus de guérison


Une lettre d'amour de votre compagnon animal

Écrit par Tammy Billups

Une lettre d'amour de votre compagnon animal

Au fil des ans, j'ai vu et ressenti des messages cohérents émanant des animaux que j'ai aimés et des milliers d'animaux avec lesquels j'ai été honoré de travailler, qui, lorsqu'ils ont été adoptés par leurs humains comme étant la vérité, ont fait une vie positive ... changer la différence dans leurs deux vies. Si votre animal pouvait vous écrire une lettre d'amour, je pense que ça ressemblerait à ça ...

L'article est continué ici: Une lettre d'amour de votre compagnon animal


Comprendre les demandeurs d'asile forcés de migrer depuis l'Amérique centrale

Comprendre les demandeurs d'asile forcés de migrer depuis l'Amérique centrale

par Catesby Holmes

Depuis que le président Donald Trump a ordonné aux autorités frontalières de poursuivre pénalement toutes les personnes ...

L'article est continué ici: Comprendre les demandeurs d'asile forcés de migrer depuis l'Amérique centrale


Comment les revers nous font repenser nos objectifs

Comment les revers nous font repenser nos objectifs

par Angie Hunt

Une nouvelle recherche se penche sur la façon dont les reculs affectent la poursuite de nos objectifs, tels que la perte de poids.

L'article est continué ici: Comment les revers nous font repenser nos objectifs


Pouvez-vous être heureux tout le temps et toujours grandir en tant que personne?

Pouvez-vous être heureux tout le temps et toujours grandir en tant que personne?

par Benjamin Hardy

Les problèmes peuvent être surmontés en ne pensant qu'à eux différemment. Souvent, dit Benjamin Hardy, les gens pensent que les problèmes sont ...

L'article est continué ici: Pouvez-vous être heureux tout le temps et toujours grandir en tant que personne?


Philosophie haussée: Ignorer Ayn Rand ne la fera pas partir

Philosophie haussée: Ignorer Ayn Rand ne la fera pas partir

par Skye C Cleary

Les philosophes aiment détester Ayn Rand. Il est à la mode de se moquer de toute mention d'elle. Un philosophe m'a dit que: «Personne ...

L'article est continué ici: Philosophie haussée: Ignorer Ayn Rand ne la fera pas partir


Pourquoi il est temps pour une nouvelle approche de voyager

Pourquoi il est temps pour une nouvelle approche de voyager

par Randy Malamud

Mark Twain a dit un jour: «Le voyage est fatal aux préjugés, à la bigoterie et à l'étroitesse d'esprit.

L'article est continué ici: Pourquoi il est temps pour une nouvelle approche de voyager


Pourquoi l'alcool après le sport et l'exercice est une mauvaise idée

Pourquoi l'alcool après le sport et l'exercice est une mauvaise idée

par Christopher Stevens

Compte tenu de l'état de nos corps après l'exercice, et ce que l'alcool fait à notre système, boire après le sport est un mauvais ...

L'article est continué ici: Pourquoi l'alcool après le sport et l'exercice est une mauvaise idée


Pourquoi votre exposition à la pollution de l'air pourrait être beaucoup plus élevée que celle de votre voisin

Pourquoi votre exposition à la pollution de l'air pourrait être beaucoup plus élevée que celle de votre voisin

par Johanna Buechler

Le risque pour la santé présenté par la pollution de l'air dépend de la quantité d'air sale que nous respirons au fil du temps. Mais l'exposition des gens à ...

L'article est continué ici: Pourquoi votre exposition à la pollution de l'air pourrait être beaucoup plus élevée que celle de votre voisin


Pourquoi avons-nous des cercles sombres sous nos yeux?

Pourquoi avons-nous des cercles sombres sous nos yeux?

par Michael Freeman

Beaucoup de gens ont une apparence de cernes sur les paupières inférieures, et ils ont de nombreuses causes différentes.

L'article est continué ici: Pourquoi avons-nous des cercles sombres sous nos yeux?


Stress extrême pendant l'enfance peut nuire à l'apprentissage social pour les années à venir

Stress extrême pendant l'enfance peut nuire à l'apprentissage social pour les années à venir

par Madeline Harms

Chaque année, plus de 6 millions d'enfants aux États-Unis sont référés aux services de protection de l'enfance pour abus ...

L'article est continué ici: Stress extrême pendant l'enfance peut nuire à l'apprentissage social pour les années à venir


Comment le surpoids affecte-t-il la fertilité?

Comment le surpoids affecte-t-il la fertilité?

par Karin Hammarberg

Nous savons que l'excès de poids est lié à de nombreuses conséquences néfastes sur la santé, mais on comprend de mieux en mieux qu'il ...

L'article est continué ici: Comment le surpoids affecte-t-il la fertilité?


Les étudiants en drogues prennent et pourquoi

Les étudiants en drogues prennent et pourquoi

par Robert Ralphs; Mike Salinas et Rebecca Askew

Avec toutes les libertés qu'implique la vie autonome, il n'est peut-être pas surprenant que la consommation de drogues tende à être beaucoup plus élevée ...

L'article est continué ici: Les étudiants en drogues prennent et pourquoi


Pourquoi nos cerveaux voient le monde comme "nous contre eux"

Pourquoi nos cerveaux voient le monde comme "nous contre eux"

par Leslie Henderson

Politiques anti-immigrés, manifestations liées à la race, litiges sur le titre IX, actions en justice pour discrimination positive, homosexualité ...

L'article est continué ici: Pourquoi nos cerveaux voient le monde comme "nous contre eux"


Comment le yoga change pour répondre aux besoins contemporains

Comment le yoga change pour répondre aux besoins contemporains

par Jeremy David Engels

Le juin 21, lors de la Journée internationale du yoga, les gens ont sorti leurs tapis de yoga et pratiqué des salutations au ...

L'article est continué ici: Comment le yoga change pour répondre aux besoins contemporains


Ce qui se cache derrière les fantômes, les démons et les étrangers selon les chercheurs du sommeil

Ce qui se cache derrière les fantômes, les démons et les étrangers selon les chercheurs du sommeil

par Alice M Gregory

Si vous croyez au paranormal, vous ne serez peut-être pas surpris si vous entendez des histoires de personnes décédées apparues pendant ...

L'article est continué ici: Ce qui se cache derrière les fantômes, les démons et les étrangers selon les chercheurs du sommeil


Pourquoi réduire les antibiotiques dans les animaux de ferme n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît

Pourquoi réduire les antibiotiques dans les animaux de ferme n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît

par Michael von Massow et Alfons Weersink

Il existe un large consensus scientifique selon lequel l'utilisation d'antibiotiques dans l'élevage augmente le risque de ...

L'article est continué ici: Pourquoi réduire les antibiotiques dans les animaux de ferme n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît


Pourquoi nous avons une bonne chance de guérir le rhume au cours des dix prochaines années

Pourquoi nous avons une bonne chance de guérir le rhume au cours des dix prochaines années

par Pryzmat Peter Barlow

Nous aimerions tous voir un remède contre le rhume, mais cela ne semble jamais arriver. Alors, quelle est la retenue?

L'article est continué ici: Pourquoi nous avons une bonne chance de guérir le rhume au cours des dix prochaines années


La désinformation et les biais dans les médias sociaux, intentionnellement et accidentellement

La désinformation et les biais dans les médias sociaux, intentionnellement et accidentellement

par Giovanni Luca Ciampaglia, et Filippo Menczer

Les médias sociaux sont parmi les principales sources d'information aux États-Unis et dans le monde. Pourtant, les utilisateurs sont exposés au contenu ...

L'article est continué ici: La désinformation et les biais dans les médias sociaux, intentionnellement et accidentellement


Pourquoi 3 chez les pédiatres 4 maintenant s'opposer à la fessée

Pourquoi 3 chez les pédiatres 4 maintenant s'opposer à la fessée

par Carolyn Scofield

Trois pédiatres sur quatre désapprouvent la fessée, selon les recherches.

L'article est continué ici: Pourquoi 3 chez les pédiatres 4 maintenant s'opposer à la fessée


Comment définir un calendrier peut vous rendre moins productif

Comment définir un calendrier peut vous rendre moins productif

par Selin Malkoc

Il peut sembler qu'il n'y a jamais assez de temps - pas assez pour dormir et pas assez pour jouer, pas assez pour cuisiner et ...

L'article est continué ici: Comment définir un calendrier peut vous rendre moins productif


Les personnes en bonne santé devraient-elles prendre des suppléments probiotiques?

Les personnes en bonne santé devraient-elles prendre des suppléments probiotiques?

par Chris Irwin; Corneel Vandelanotte et Saman Khalesi

Une visite au supermarché ces jours-ci peut ressembler plus à marcher dans une pharmacie, avec une gamme sans cesse croissante de ...

L'article est continué ici: Les personnes en bonne santé devraient-elles prendre des suppléments probiotiques?


Ce que cela signifie d'être chrétien en Amérique aujourd'hui

Ce que cela signifie d'être chrétien en Amérique aujourd'hui

par Matthew Bowman

Les Américains ont débattu de ce que signifie être religieux en politique à travers l'histoire américaine. Parce qu'une large majorité ...

L'article est continué ici: Ce que cela signifie d'être chrétien en Amérique aujourd'hui


Pourquoi vous devriez manger du maïs soufflé avec des baguettes - et d'autres astuces psychologiques pour rendre la vie plus agréable

Pourquoi vous devriez manger du maïs soufflé avec des baguettes - et d'autres astuces psychologiques pour rendre la vie plus agréable

par Robert W. Smith et Ed O'Brien

Cela arrive vite. Vous ouvrez une bouteille de votre boisson préférée et la mettez à vos lèvres. La saveur délicieuse est presque ...

L'article est continué ici: Pourquoi vous devriez manger du maïs soufflé avec des baguettes - et d'autres astuces psychologiques pour rendre la vie plus agréable


Quel est le solstice d'été?

Quel est le solstice d'été?

par Stephen Schneider

Le solstice d'été marque le début officiel de l'été. Il apporte le jour le plus long et la nuit la plus courte de l'année pour ...

L'article est continué ici: Quel est le solstice d'été?


Ce régime peut stimuler la santé du coeur, même avec de la viande rouge

Si vous perdez du temps à chercher vos clés, essayez ce tour d'attention

par Brandie Jefferson

De nouvelles recherches montrent que les interactions récentes avec leur environnement peuvent guider les gens.

L'article est continué ici: Si vous perdez du temps à chercher vos clés, essayez ce tour d'attention


Obtenir chaud et moite: Comment la chaleur et les épices peuvent affecter notre appétit

Obtenir chaud et moite: Comment la chaleur et les épices peuvent affecter notre appétit

par Andrew Brown

Des études ont montré que la consommation de piments est inversement proportionnelle au risque d'embonpoint ou d'obésité.

L'article est continué ici: Obtenir chaud et moite: Comment la chaleur et les épices peuvent affecter notre appétit


Journal astrologique pour la Semaine

Écrit par Pam Younghans

InnerSelf Newsletter: Juin 24th

Pam YounghansCette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... Lisez le journal de cette semaine ici

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha".


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