Bulletin InnerSelf: Décembre 31st, 2017

Bulletin InnerSelf: Décembre 31st, 2017

Bienvenue... Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Bien que le jour du Nouvel An puisse être "juste un autre jour", il possède également une énergie particulière en raison du symbolisme de "recommencer à neuf". Beaucoup de gens choisissent de "tourner la page" le janvier 1st, en décidant de laisser derrière eux certaines de leurs vieilles habitudes et en se lançant dans de nouvelles voies. Tout cela peut aider à en faire une journée et un moment forts. De plus, cette année, 1st de janvier est également une Pleine Lune qui donne à tous nos rêves et à nos visions plus de "punch".

Cette semaine, nous partageons avec vous des articles qui traitent des intentions (plutôt que des résolutions), de la création de votre vision, de la découverte de qui vous êtes et de ce que vous voulez vraiment ... Et bien sûr de nombreux articles sur une variété de sujets. Faites défiler ci-dessous pour les titres et les liens.

Je vous souhaite une lecture agréable et perspicace, et bien sûr une année merveilleuse, pleine de joie et pleine d'amour. Puisses-tu réaliser tous les rêves de ton cœur.

Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."


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NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE

Rendre votre nouvelle année lumineuse

Écrit par Jude Bijou, MA, MFT

Rendre votre nouvelle année lumineuse
Ce n'est pas banal de fixer les intentions du Nouvel An, surtout si elles rendent votre vie plus radieuse. Définir des intentions et des objectifs pour l'année à venir. L'idée est de détourner votre attention de vos faiblesses, de vos mauvaises décisions et de vos comportements, et de vous concentrer sur le mieux vous-même.

Article continué ici: Rendre votre nouvelle année lumineuse


Ne laissez pas le passé définir le présent

Écrit par Karen Casey

Ne laissez pas le passé définir le présent
Ne laissez pas le passé définir le présent. C'est une idée tellement évidente que quand je l'ai rencontré pour la première fois, ma réaction était: "Bien sûr! Ce n'est pas une nouvelle information. "Et puis je suis rapidement retombé dans ma façon normale de voir la vie qui était à travers l'objectif du passé. Je l'ai fait si inconsciemment que je n'ai honnêtement pas vu à quel point mon attachement au passé était devenu puissant au fil des ans.

Article continué ici: Ne laissez pas le passé définir le présent


Tu as des problèmes? Et ... Quelle est votre vision?

Écrit par Will Wilkinson

Tu as des problèmes? Et ... Quelle est votre vision?
Remarquez combien de temps vous consacrez à vous soucier d'un problème par rapport au temps que vous consacrez à l'élaboration d'une vision de la solution. Je fais référence à votre dialogue intérieur, les pensées qui coulent constamment dans cette conversation que vous avez avec vous-même.

Article continué ici: Tu as des problèmes? Et ... Quelle est votre vision?


Herbes, temps de désert, et d'autres manières de vous aider

Écrit par Hilary Smith

Herbes, temps de désert, et d'autres manières de vous aider
Pendant la majeure partie de l'histoire de l'humanité, il n'y avait pas de psychiatre ou de recharge d'Ativan - et les humains ont développé mille manières différentes de travailler avec la détresse mentale et émotionnelle, dont beaucoup sont aussi efficaces aujourd'hui que dans 612 BC.

L'article se poursuit ici: Herbes, temps de désert, et d'autres manières de vous aider


Comment savoir ce que vous voulez vraiment, vraiment dans la vie

Écrit par Georgina Cannon

Comment savoir ce que vous voulez vraiment, vraiment dans la vie
Que faites-vous vraiment, vraiment veux dans ta vie maintenant? Voici un moyen de savoir quand vous n'êtes pas sûr ...

Article continué ici: Comment savoir ce que vous voulez vraiment, vraiment dans la vie


Qui es-tu? Identifiez-vous, s'il vous plaît!

Écrit par Marie D. Jones

Qui es-tu? Identifiez-vous, s'il vous plaît!
Être demandé par quelqu'un ce que nous croyons que notre "identité" est peut être difficile. Chaque fois que cet auteur entend un policier sur une émission de télévision hurler, "Identifiez-vous, s'il vous plaît!" Elle doit rire. Est-ce que la personne doit répondre «Je suis une femme célibataire dans ses 40s qui possède six chats et prépare ma propre bière pendant mon temps libre»? Ou peut-être, "je suis un Leo, et j'aime faire du jet ski et manger de la malbouffe"?

Article continué ici: Qui es-tu? Identifiez-vous, s'il vous plaît!


Le changement climatique vous pousse-t-il au désespoir?

Que faire lorsque vous souffrez de traumatismes liés au climat

par Sara S. Moore, Ensia

Pour maintenir notre capacité à faire face au changement climatique, nous devons reconnaître et traiter le traumatisme qu'il crée.

Article continué ici: Que faire lorsque vous souffrez de traumatismes liés au climat


La défense scientifique du chou de Bruxelles

La défense scientifique du chou de Bruxelles

par Trevor George, King's College Londres

Les choux de Bruxelles, comme leur homonyme européen, divisent l'opinion. Certaines personnes embrassent la saveur et la familiarité du petit légume vert. Pour les autres, ils sont un objet de dérision et de dégoût.

Article continué ici: La défense scientifique du chou de Bruxelles


Qu'est-ce qui détermine si les femmes vont voter pour les femmes dans 2018?

Qu'est-ce qui détermine si les femmes vont voter pour les femmes dans 2018?

par Leah Ruppanner, Université de Melbourne; et al

Les élections 2018 promettent d'être «l'Année de la Femme», avec plus de femmes prévoyant de se lancer dans ...

Article continué ici: Qu'est-ce qui détermine si les femmes vont voter pour les femmes dans 2018?


De nouvelles preuves montrent que l'obésité saine est un mythe

De nouvelles preuves montrent que l'obésité saine est un mythe

par Rishi Caleyachetty, Université de Birmingham

Notre dernière étude montre que si vous êtes obèse mais métaboliquement en bonne santé (soi-disant "gros mais en forme"), vous êtes toujours à ...

Article continué ici: De nouvelles preuves montrent que l'obésité saine est un mythe


les anciens 4 15

Comment les Anciens ont inventé le monde moderne

par Zena Kamash, Maître de conférences en art romain et archéologie, Royal Holloway

La véritable innovation est difficile à trouver, car peu de choses sortent de rien. Prenez le selfie maintenant omniprésent, par exemple. Le…

Article continué ici: Comment les Anciens ont inventé le monde moderne


http://maxpixel.freegreatpicture.com/Zebra-Finch-Birds-Water-Bottle-Red-Red-Beak-Bill-1440055

Les Songbirds peuvent avoir une grammaire universelle et des patterns sonores

par Chris Chipello-Université McGill

Les jeunes diamants zébrés sont intrinsèquement biaisés pour apprendre certains modèles de son sur les autres - et ces modèles reflètent ceux que les humains utilisent, les expériences montrent.

Article continué ici: Les Songbirds peuvent avoir une grammaire universelle et des patterns sonores


Manger du poisson est lié à un meilleur sommeil et un QI plus élevé pour les enfants

Manger du poisson est lié à un meilleur sommeil et un QI plus élevé pour les enfants

par Michele Berger-Penn

Les enfants qui mangent du poisson au moins une fois par semaine dorment mieux et ont des scores de QI 4 supérieurs, en moyenne, à ceux ...

Article continué ici: Manger du poisson est lié à un meilleur sommeil et un QI plus élevé pour les enfants


Comment enseignons-nous la morale et les valeurs des enfants?

Comment enseignons-nous la morale et les valeurs des enfants?

par Michael Hand, Université de Birmingham

Les écoles en Angleterre sont légalement tenues de promouvoir le développement moral des élèves. Malheureusement, il y a ...

Article continué ici: Comment enseignons-nous la morale et les valeurs des enfants?


Structuration de la pensée et de la brique d'imagination par brique, Lego par Lego

Structuration de la pensée et de la brique d'imagination par brique, Lego par Lego

par Sondra Bacharach, Université Victoria de Wellington

Vous pourriez penser que Lego est juste un jouet pour enfants - celui avec lequel vous avez joué quand vous étiez enfant et que vous marchez maintenant quand vous marchez dans la maison ...

Article continué ici: Structuration de la pensée et de la brique d'imagination par brique, Lego par Lego


Pourquoi les gens trichent sur leurs partenaires

Pourquoi les gens trichent sur leurs partenaires

par Esther Perel

Nous savons tous ce qu'est l'infidélité, mais une définition universelle est difficile à découper, surtout à l'ère numérique. Est-ce que regarder du porno est une tricherie, ou est-ce que c'est de la triche si la personne de l'autre côté de l'écran est en ligne?

Article continué ici: Pourquoi les gens trichent sur leurs partenaires


Pourquoi vérifiez-vous votre téléphone 150 fois par jour?

Pourquoi vérifiez-vous votre téléphone 150 fois par jour?

par Tristan Harris

Avez-vous vraiment la souveraineté sur votre propre esprit plus? Tristan Harris, un penseur du design et ancien éthicien à ...

Article continué ici: Pourquoi vérifiez-vous votre téléphone 150 fois par jour?


Pourquoi nous aimons les rituels de vacances et les traditions

Pourquoi nous aimons les rituels de vacances et les traditions

par Dimitris Xygalatas, Université du Connecticut

La simple pensée de traditions de vacances apporte des sourires au visage de la plupart des gens et suscite des sentiments de douce anticipation ...

Article continué ici: Pourquoi nous aimons les rituels de vacances et les traditions


Ce que les personnes minces ne comprennent pas au sujet d'un régime amaigrissant

Ce que les personnes minces ne comprennent pas au sujet d'un régime amaigrissant

par Traci Mann, Université du Minnesota et A. Janet Tomiyama, Université de Californie, Los Angeles

Les régimes ne fonctionnent pas. La preuve scientifique est claire comme peut être que la réduction des calories ne conduit tout simplement pas à long terme ...

Article continué ici: Ce que les personnes minces ne comprennent pas au sujet d'un régime amaigrissant


Noël Carolling n'est pas sur la religion - Il s'agit de la communauté

Noël Carolling n'est pas sur la religion - Il s'agit de la communauté

par Fay Hield, Université de Sheffield

C'est un spectacle familier à cette période de l'année. Des gens chantent des chants de Noël ensemble, dans votre église locale, font du porte-à-porte ou dans un centre commercial, mais jusqu'à récemment, on croyait que le chant communautaire avait perdu de sa popularité

Article continué ici: Noël Carolling n'est pas sur la religion - Il s'agit de la communauté


Charles Dickens n'a pas inventé Noël - mais ses fantômes saisonniers sont toujours pertinents

Les fantômes saisonniers de Charles Dickens sont toujours pertinents

par Christopher Pittard, Université de Portsmouth

A cette période de l'année, les lecteurs du monde entier se tournent vers Charles Dickens, et A Christmas Carol en particulier. Telle est la ...

Article continué ici: Les fantômes saisonniers de Charles Dickens sont toujours pertinents


Une épice de Noël qui peut aider à réduire votre taux de cholestérol sanguin

Une épice de Noël qui peut aider à réduire votre taux de cholestérol sanguin

par Preethy D'Souza, UCL

La cannelle est une épice populaire à Noël, utilisée pour aromatiser tout, du vin chaud à la tarte à la citrouille. Et, contrairement à ...

Article continué ici: Une épice de Noël qui peut aider à réduire votre taux de cholestérol sanguin


Ce que l'histoire nous dit vraiment sur la naissance de Jésus

Ce que l'histoire nous dit vraiment sur la naissance de Jésus

par Robyn J. Whitaker, Université de Divinité

Je pourrais être sur le point de gâcher votre Noël. Pardon. Mais la réalité est ces jeux de la nativité dans lesquels vos enfants adorables ...

Article continué ici: Ce que l'histoire nous dit vraiment sur la naissance de Jésus


Journal astrologique pour la Semaine

Écrit par Pam Younghans

InnerSelf Newsletter: Décembre 31st

Pam YounghansCette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... Lisez le journal de cette semaine ici

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha".


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