InnerSelf Newsletter: Décembre 3rd, 2017

InnerSelf Newsletter: Décembre 3rd, 2017

Bienvenue... Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Si une situation n'est pas tout rose, il y a des choses désagréables à gérer ainsi que des choses agréables. Et telle est la vie, et nous aussi. Nous contenons en nous la lumière et l'obscurité, la joie et la tristesse, la confiance et le doute, l'amour et la peur ... Toutes ces essences sont présentes et parfois invisibles pour nous car elles peuvent résider dans notre ombre.

En parcourant les articles de cette semaine, vous trouverez les mots peur, ombre, stress, manipulation, douleur. Pourtant, vous trouverez également l'équilibre dans les thèmes de la gentillesse, de l'amour, de la prière, de la compassion, de la vision, de la méditation, de la création d'un monde meilleur et du choix de l'amour plutôt que de la peur. Cette semaine, nous osons jeter un coup d'œil sur notre côté obscur et apprendre à nous lier d'amitié avec notre ombre.

Nous avons également de nombreux autres articles sur des thèmes tels que les sectes, les adolescents, la boisson, les chats et les chiens, le rêve américain, le climat, les préjugés et bien d'autres choses encore ... Découvrez les nouveautés de InnerSelf.

En vous souhaitant une lecture perspicace et agréable, et bien sûr une semaine merveilleuse, pleine de joie et pleine d'amour.

Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."

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NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE

La qualité de la miséricorde: choisir la gentillesse et l'amour

Écrit par Alan Cohen

La qualité de la miséricorde: choisir la gentillesse et l'amour

Une institutrice a demandé à ses élèves de décrire en une phrase: «Qu'est-ce que l'amour?» L'enseignante a reçu de nombreuses réponses humoristiques et touchantes, mais celle qui l'a le plus émue était: «L'amour est ce qu'il y a dans la chambre arrête d'ouvrir les cadeaux et écoute.

Article continué ici: La qualité de la miséricorde: choisir la gentillesse et l'amour


Faciliter la peur chez les enfants (et les adultes)

Écrit par Brent Feinberg

Faciliter la peur chez les enfants (et les adultes)

La plupart des peurs que les parents ont et tentent de cacher à leurs enfants ne sont pas cachées. Les craintes émotionnelles, financières, ou toute peur est repris par les enfants. Les bonnes nouvelles sont que la peur est normale. Nous avons tous des peurs ...

Article continué ici: Faciliter la peur chez les enfants (et les adultes)


Travaux de prière: Essayez-le et persistez!

Écrit par Joyce Vissell

Travaux de prière: Essayez-le et persistez!

Il y a un grand panneau d'affichage le long de la promenade Saw Mill River au nord de New York City qui se lit en grosses lettres "Prière de travaux"Il n'y a pas d'autres mots sur le signe. Un homme nommé Tom chevauchait par ce signe chaque jour sur le chemin du travail. Il ne croyait pas à la prière et il se moquait du signe chaque jour.

Article continué ici: Travaux de prière: Essayez-le et persistez!


Seul l'ombre sait: se lier d'amitié avec son ombre

Écrit par Kate O'Connell, LPC

Se faire des amis du Shadow SelfLa conformité est la façon dont nous avons été conditionnés à participer à un faux sentiment de sécurité qui nous conduit à être hors d'intégrité avec nous-mêmes. À un niveau profond, inconscient, nous en sommes conscients et cette conscience informe largement notre souffrance.

Article continué ici: Seul l'ombre sait - se lier d'amitié avec votre ombre


Comment nous sommes manipulés dans des situations triviales à importantes

Écrit par Howard G. Charing

Comment nous sommes manipulés par la psychologie et la publicité

Bien que la propagande soit aussi ancienne que la civilisation elle-même, elle a pris une nouvelle force avec le pouvoir omniprésent de la technologie moderne. Cette forme améliorée de manipulation de la réalité est utilisée pour nous influencer en ce qui concerne les situations les plus insignifiantes aux plus importantes, et ces techniques persuasives ont des effets de grande portée sur la condition humaine.

Article continué ici: Comment nous sommes manipulés dans Trivial à ...


Créer un monde meilleur: l'ombre et la vision

Écrit par Kent Nerburn

Créer un monde meilleur: l'ombre et la vision

Nous Américains sommes pris dans un réseau de notre propre création. Nous célébrons l'individu; nous louons l'autonomie. Nous avons construit tout notre système économique sur la compétition et l'effort, où nous nous mettons l'un contre l'autre ... Est-ce vraiment la vision de qui nous voulons être et ce que nous voulons transmettre à nos enfants?

Article continué ici: Créer un monde meilleur: l'ombre et la vision


Comment la méditation peut gérer la douleur chronique et le stress

Comment la méditation peut gérer la douleur chronique et le stress

par Daniel Goleman

Si vous voulez ressentir moins de douleur, méditez plus souvent. Selon cette nouvelle recherche, il peut vraiment effacer le ...

Article continué ici: Comment la méditation peut gérer la douleur chronique et le stress


La forme de l'eau: choisir l'amour sur la peur

La forme de l'eau: choisir l'amour sur la peur

par Anthony Bonato, Université Ryerson

The Shape of Water est un film magnifique et divertissant, mais il a aussi un message allégorique opportun sur notre ...

Article continué ici: La forme de l'eau: choisir l'amour sur la peur


Comment les leaders du culte exploitent un besoin psychologique fondamental

Comment les leaders du culte exploitent un besoin psychologique fondamental

par Lou Manza, Lebanon Valley College

Charles Manson, qui est décédé Nov. 19, a attiré une coterie d'hommes et de femmes pour faire ses ...

Article continué ici: Comment les leaders du culte exploitent un besoin psychologique fondamental


Les scans du cerveau révèlent pourquoi les récompenses et les punitions ne semblent pas fonctionner sur les adolescents

Les scans du cerveau révèlent pourquoi les récompenses et les punitions ne semblent pas fonctionner sur les adolescents

par Gina Rippon, Université Aston

Les parents et les enseignants sont douloureusement conscients qu'il est presque impossible d'amener un adolescent à se concentrer sur ce que vous pensez ...

Article continué ici: Les scintigraphies cérébrales révèlent pourquoi les récompenses ...


Est-ce que différentes boissons vous rendent différentes?

Est-ce que différentes boissons vous rendent différentes?

par Nicole Lee, Université Curtin

Les rapports d'une étude reliant différents types de boissons alcoolisées avec des états d'humeur différents faisaient le tour ...

Article continué ici: Est-ce que différentes boissons vous rendent différentes?


Désolé les amoureux des chats, mais les chiens sont plus intelligents

Désolé les amoureux des chats, mais les chiens sont plus intelligents

par David Salisbury-Vanderbilt University

Les chiens ont significativement plus de neurones dans leur cortex cérébral - "petites cellules grises" associées à la réflexion, à la planification ...

Article continué ici: Désolé les amoureux des chats, mais les chiens sont plus intelligents


Devrions-nous viser la perfection et cesser de craindre l'échec?

Devrions-nous viser la perfection et cesser de craindre l'échec?

par Jon Bowers

Parfois, essayer de votre mieux ne suffit pas; quand la situation l'exige, vous devez être parfait.

Article continué ici: Devrions-nous viser la perfection et cesser de craindre l'échec?


Comment aider les enfants à se remettre du traumatisme d'une catastrophe

Comment aider les enfants à se remettre du traumatisme d'une catastrophe

par Florence Halstead, Université de Hull

Dans n'importe quelle culture, les enfants frappés par une catastrophe naturelle verront les membres de la famille subir de grandes quantités de stress et d'inquiétude.

Article continué ici: Comment aider les enfants à récupérer du traumatisme ...


Y at-il plus à la vie que d'être heureux?

Y at-il plus à la vie que d'être heureux?

par Emily Esfahani Smith

Notre culture est obsédée par le bonheur, mais s'il y a un chemin plus épanouissant?

Article continué ici: Y at-il plus à la vie que d'être heureux?


La perversion du rêve américain

La perversion du rêve américain

par William McKeen, Université de Boston

Pour des millions d'aujourd'hui, le rêve américain est simplement la poursuite délirante de la célébrité. Demandez à un écolier ce qu'il veut et ...

Article continué ici: La perversion du rêve américain


Boire du vin est-il vraiment bon pour votre coeur?

Boire du vin est-il vraiment bon pour votre coeur?

par Adrian Baranchuk; Bryce Alexander et Sohaib Haseeb, Université Queen's, Ontario

À l'approche du week-end, les gens ouvrent des bouteilles de vin dans les bars et les restaurants et les maisons du monde entier, prêts à ...

Article continué ici: Boire du vin est-il vraiment bon pour votre coeur?


Un nouveau départ pour l'atténuation des changements climatiques en Nouvelle-Zélande

Un nouveau départ pour l'atténuation des changements climatiques en Nouvelle-Zélande

par Robert McLachlan, Université Massey

L'élection du sixième gouvernement dirigé par les travaillistes annonce une nouvelle direction pour la politique de changement climatique en Nouvelle-Zélande. Comme…

Article continué ici: Un nouveau départ pour l'atténuation des changements climatiques ...


Les préjugés des enfants blancs envers d'autres enfants blancs ne sont pas dus à des préjugés

Les préjugés des enfants blancs envers d'autres enfants blancs ne sont pas dus à des préjugés

par Amanda Williams, Université de Bristol

La recherche a toujours montré que les individus blancs montrent un biais implicite favorisant les Blancs sur les Noirs ...

Article continué ici: Biais des enfants blancs vers d'autres enfants blancs ...


Comment la langue sexuée façonne la façon dont nous voyons le monde

Comment la langue sexuée façonne la façon dont nous voyons le monde

par Ella Tennant, Université Keele

L'eau est-elle un mâle ou une femelle - et cela a-t-il vraiment de l'importance? L'anglais n'attribue pas le genre aux mots. Bien que certaines choses, ...

Article continué ici: Comment la langue sexuée façonne la façon dont nous voyons le monde


Pourquoi les hommes souffrent également de dépression postnatale

Pourquoi les hommes souffrent également de dépression postnatale

par Andrew Mayers, Université de Bournemouth

Au cours des dernières années, il y a eu une augmentation des rapports des médias sur la dépression postnatale et d'autres problèmes ...

Article continué ici: Pourquoi les hommes souffrent également de dépression postnatale


Ces aliments réduiront votre risque de maladie cardiaque

Ces aliments réduiront votre risque de maladie cardiaque

par Karen Mornin, Université de la Colombie-Britannique

Faible en gras ou faible en glucides? Beurre ou margarine? Huile d'avocat ou huile de coco? Bombardé avec des reportages contradictoires sur les médias ...

Article continué ici: Ces aliments réduiront votre risque de maladie cardiaque


Le chocolat responsable protège les forêts et les moyens de subsistance des producteurs de cacao

Le chocolat responsable protège les forêts et les moyens de subsistance des producteurs de cacao

par Mark Hirons, Constance McDermott et Victoria Maguire-Rajpaul, Université d'Oxford

Les amateurs de chocolat ne veulent probablement pas de nouvelles raisons de se sentir coupable de manger du chocolat. Mais il y a de plus en plus de public ...

Article continué ici: Le chocolat responsable consiste à protéger les deux ...


Un guide éthique du don responsable

Un guide éthique du don responsable

par Ted Lechterman, Université de Stanford

Chaque saison des vacances, les Américains se retrouvent sous la douche avec des appels postés, des appels téléphoniques ...

Article continué ici: Un guide éthique du don responsable


Certains programmes de formation sur le cerveau réduisent le risque de démence

Certains programmes de formation sur le cerveau réduisent le risque de démence

par Marjorie Miller-Penn State University

Certains entraînements cognitifs via l'ordinateur peuvent réduire le risque de démence chez les personnes âgées, rapportent les chercheurs.

Article continué ici: Certains programmes de formation sur le cerveau réduisent le risque de démence


Quand il s'agit de la santé mentale, un problème partagé peut être un problème doublé

Quand il s'agit de la santé mentale, un problème partagé peut être un problème doublé

par Robin Bailey, Université du Central Lancashire

Les gens discutent de leurs problèmes avec leurs amis dans l'espoir qu'ils auront un aperçu de la façon de les résoudre. Comment…

Article continué ici: Quand il s'agit de la santé mentale, un problème partagé peut être un problème doublé


Pourquoi garder le score des amis sur les médias sociaux peut être dangereux pour votre santé

Pourquoi garder le score des amis sur les médias sociaux peut être dangereux pour votre santé

par Ashley Whillans, de la Harvard Business School et de Frances Chen, Université de la Colombie-Britannique

De nos jours, avec la montée des applications de médias sociaux comme Facebook et Instagram, il est plus facile que jamais ...

Article continué ici: Pourquoi garder le score des amis sur les médias sociaux peut être nocif ...


Comment certains sites Web surveillent chacun de vos déplacements et ignorent les paramètres de confidentialité

Comment certains sites Web surveillent chacun de vos déplacements et ignorent les paramètres de confidentialité

par Yijun Yu, The Open University

Des centaines de sites Web de premier plan suivent régulièrement les frappes de chaque utilisateur, les mouvements de la souris et les entrées dans un formulaire Web ...

Article continué ici: Comment certains sites Web surveillent chacun de vos déplacements et ignorent les paramètres de confidentialité


Pourquoi les adultes ont encore besoin de contes de fées

Pourquoi les adultes ont encore besoin de contes de fées

par Marguerite Johnson, Université de Newcastle

Aussi longtemps que nous avons été capables de nous tenir debout et de parler, nous avons raconté des histoires. Ils ont expliqué les mystères de la ...

Article continué ici: Pourquoi les adultes ont encore besoin de contes de fées


10 Étapes pour comprendre la neutralité du Net

10 Étapes pour comprendre la neutralité du Net

par Jeff Inglis, The Conversation

Qu'est-ce que la neutralité du net, cette politique Ajit Pai, président du président Trump de la Federal Communications Commission, a ...

Article continué ici: 10 Étapes pour comprendre la neutralité du Net


Une nouvelle recherche suggère que les herbicides courants sont liés à la résistance aux antibiotiques

Une nouvelle recherche suggère que les herbicides courants sont liés à la résistance aux antibiotiques

par Jack Heinemann, Université de Canterbury

Les antibiotiques perdent leur capacité à tuer les bactéries. L'une des principales raisons de l'augmentation de la résistance aux antibiotiques est ...

Article continué ici: Une nouvelle recherche suggère que les herbicides courants sont liés à ...


Pourquoi la dépendance peut être une question de motivation, pas d'habitude

Pourquoi la dépendance peut être une question de motivation, pas d'habitude

par l'Université du Michigan

La motivation, plutôt que l'habitude, entraîne un comportement addictif face aux conséquences néfastes et en constante évolution ...

Article continué ici: Pourquoi la dépendance peut être une question de motivation, pas d'habitude


Journal astrologique pour la Semaine

Écrit par Pam Younghans

InnerSelf Newsletter: Décembre 3rd

Pam YounghansCette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... Lisez le journal de cette semaine ici

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha".


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