Bulletin InnerSelf: Décembre 11th, 2016

Bulletin InnerSelf: Décembre 11th, 2016

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Cette semaine nous regardons le stress des vacances en particulier. Vous pouvez aller visiter la famille et se sentir comme la seule feuille verte au milieu de toutes les feuilles rouges comme on le voit sur la photo ci-dessus. Vous pouvez vous sentir submergé par les énergies qui vous entourent et avoir de la difficulté à faire face.

La tension peut être particulièrement élevée cette année avec le ratissage politique qui a eu lieu et beaucoup de gens sont agités et prêts à se battre. Nos auteurs vous proposent cette semaine différentes méthodes pour garder votre sang-froid et vous protéger du stress émotionnel et mental, mais aussi pour vous garder ancré dans l'amour afin de ne pas sauter dans le ring avec vos poings fermés. Les informations contenues dans les articles s'appliquent également à toutes les formes de relations, pas seulement la famille - travail, maison, voisins, etc peuvent tous bénéficier des outils offerts par nos auteurs cette semaine.

Faites défiler vers le bas pour les titres et les liens des articles de choix de l'éditeur ainsi que les nombreux articles supplémentaires qui ont été ajoutés au site cette semaine.

En vous souhaitant une lecture perspicace et agréable, et bien sûr une semaine merveilleuse, pleine de joie et pleine d'amour.

Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."


Rappels amicaux:


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ARTICLES DE CHOIX D'ÉDITEUR

Balayer et effacer l'aura pour une meilleure santé et bien-être

Écrit par Barbara E. Savin.

Balayer et effacer l'aura

Il est temps d'effacer l'aura. Balayer et nettoyer enlève l'énergie congestionnée et malade et nettoie, renforce et facilite grandement le processus de guérison. Beaucoup de maladies simples peuvent être guéries simplement en balayant et en dégageant l'aura.

Lire l'article ici: Balayer et effacer l'aura pour une meilleure santé et bien-être


Nous sommes tous ensemble: les vivants et les morts

Écrit par Matthew McKay, PhD.

Nous sommes tous ensemble: les vivants et les morts

La mort n'est pas une malchance, car il n'y a pas de différence entre les vivants et les morts. Celui dans le cercueil fait la même chose que celui qui pleure dans le banc: aimer et apprendre.

Lire l'article ici: Nous sommes tous ensemble: les vivants et les morts


Les critiques dans votre tête ne sont pas vous - ou votre partenaire

Écrit par SARK (Susan Ariel Rainbow Kennedy).

Les critiques dans votre tête ne sont pas vous - ou votre partenaire

Vous avez un flot constant de pensées dans votre esprit, et nous utilisons le terme «critiques internes» pour décrire les pensées qui vous critiquent ou vous disent que vous devriez avoir honte ou vous sentir coupable si vous faites ce que vous voulez faire.

Lire l'article ici: Les critiques dans votre tête ne sont pas vous - ou votre partenaire


Méditation d'ouverture: Être dans l'espace entre les souffles

Écrit par Diana Lang.

Méditation d'ouverture: Être dans l'espace entre les souffles

Méditation: Trouver une position confortable. Une belle chaise confortable fonctionnera, ou vous pouvez vous appuyer contre le mur ou vous asseoir jambes croisées sur le sol. Tout ce qui sera le plus confortable pour vous.

Lire l'article ici: Méditation d'ouverture: Être dans l'espace entre les souffles


Jitters de vacances? Neuf façons de gérer les contrôleurs, les critiques et les conseils non sollicités

Écrit par Jude Bijou, MA, MFT

Jitters de vacances? Neuf façons de gérer les contrôleurs, les critiques et les conseils non sollicités

À cette période de l'année, nous entendons tous des amis et des connaissances qui redoutent leurs prochaines visites familiales. De la belle-soeur qui ne peut cesser d'offrir des conseils sur la façon d'élever vos enfants à un père qui a quelque chose de négatif à dire sur presque tout.

Lire l'article ici: Jitters de vacances? Neuf façons de gérer les contrôleurs, les critiques et les conseils non sollicités


Protégez-vous des énergies négatives

Écrit par Carla van Raay.

Protégez-vous des énergies négatives

La plupart des gens ne savent pas qu'ils doivent se protéger des énergies négatives autour d'eux. La plupart des gens sur cette planète ne pensent même pas en termes d '«énergie», ce qui est étrange, parce que tout sur cette planète est une forme d'énergie, et nous utilisons constamment ces différentes formes d'énergie!

Lire l'article ici: Protégez-vous des énergies négatives


Occupez-vous de vos affaires et profitez de la saison des fêtes!

Écrit par Barbara Berger.

Occupez-vous de vos affaires et profitez de la saison des fêtes!

Mêler les affaires des autres est un moyen infaillible de se rendre malheureux. C'est pourquoi si vous voulez profiter de la saison des vacances à venir et mener une vie heureuse, je vous recommande fortement de regarder de près ce mécanisme et de vous demander dans quelle entreprise vous êtes?

Lire l'article ici: Occupez-vous de vos affaires et profitez de la saison des fêtes!


Journal astrologique pour la Semaine

Pam YounghansÉcrit par Pam Younghans

Cette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... En savoir plus

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha".



ARTICLES SUPPLEMENTAIRES:

* 3 façons Facebook pourrait réduire fausses nouvelles

* Raisons 5 Pourquoi nous devenons plus heureux à mesure que nous vieillissons

* Stratégies 8 pour faire face à la haine qui n'implique pas une épingle de sûreté

* Les coraux 5,000 d'un an sont maintenant menacés

* Les Américains sont plus proches de la violence armée qu'ils ne le pensent

* Être motivé à l'exercice vous a commencé, mais c'est la routine qui vous permet de continuer

* Bits de votre cerveau vont dormir pendant que vous êtes éveillé

* Les scintigraphies cérébrales dissipent la théorie sur les stimuli et l'autisme

* Pouvez-vous éternuer sans fermer les yeux?

* Les changements à la terre et à l'eau de la Syrie sont visibles de l'espace

* Pour la Chine, le changement climatique est une opportunité commerciale et politique

* Comment les villes 4 s'attaquent aux véhicules diesel pour améliorer la qualité de l'air

* Quelle est la fréquence du harcèlement sexuel et du viol aux États-Unis?

* Comment les bactéries intestinales sont liées aux habiletés motrices dans la maladie de Parkinson

* Comment les champignons magiques facilitent l'anxiété des patients atteints de cancer

* Comment faire des plans peut réellement ruiner votre week-end

* Comment la déportation massive menace la nourriture et le vin américains

* Comment Neuroparenting est Sapping la joie de la vie de famille

* Comment les points de basculement dans l'Arctique mettent la planète en péril

* Comment cet agriculteur du Kansas a combattu un programme gouvernemental pour maintenir sa ferme durable

* Comment faire de la meringue incroyable et cappuccino parfait

* Comment protéger votre vie privée pendant ces temps turbulents

* Comment vous ne devez pas toujours payer plus pour une alimentation saine

* Le féminisme tue-t-il la romance?

* Non, ce n'est pas le 1930s - Mais oui, c'est le fascisme que vous voyez

* Devrions-nous faire autant d'exercice que Hunter Gatherers?

* La privation de sommeil envoie des travailleurs à une tombe précoce

* La tribu de l'Arizona qui sait comment arrêter un mur d'atout

* Les avantages du vieillissement avec le mouvement de cohabitation senior

* La tyrannie rampante la plus rampante

* L'avenir du journalisme dans l'Amérique de Trump

* Le film Moana accomplit le voyage de Disney de la princesse timide à la femme habilitée

* La psychologie derrière la publicité télévisée de Noël

* Il y a d'énormes coûts de poche pour les patients Medicare atteints de cancer

* Ce sont les caractéristiques des personnes les plus susceptibles de couper des coins au travail

* Cette femme transforme ce blocus de la ville en un écovillage à énergie solaire

* Les sept techniques de Trump pour contrôler les médias

* Le populisme de Trump

* Ce qu'un US indépendant de l'énergie signifierait pour le reste du monde

* Ce qui change quand le pape François accorde à tous les prêtres l'autorité de pardonner les avortements

* Qu'est-ce que l'aliénation parentale et pourquoi cela compte

* Pourquoi un président viole-t-il la Constitution s'il continue à posséder ses entreprises?

* Pourquoi tombons-nous pour de fausses nouvelles?

* Pourquoi les efforts pour atteindre l'équilibre journalistique échoue-t-il au public?

* Pourquoi le fer est une partie importante de votre alimentation

* Pourquoi les enfants plus jeunes que 12 n'ont pas besoin de remèdes contre la toux et le rhume en vente libre

* Pourquoi Lord Of The Flies est le cadeau de Noël parfait pour 2016

* Pourquoi les couples masculins devraient-ils penser au VIH?

* Pourquoi l'hypertension masquée est un tueur silencieux

* Pourquoi les microbes sont nos alliés minuscules et cruciaux

* Pourquoi les observateurs dessinent des parallèles entre Donald Trump et Mussolini

* Pourquoi la résistance est le chemin le plus court vers la justice mondiale

* Pourquoi courir pourrait vous tenir éveillé la nuit

* Pourquoi le déclin de la glace de mer est le désastre climatique imminent aux extrémités de la terre?

* Pourquoi les écoles sont l'endroit idéal pour enseigner aux enfants le contrôle de soi

* Pourquoi tant de personnes reprennent du poids après un régime

* Pourquoi la croissance des écoles de la Charte Cyber ​​devrait nous inquiéter

* Pourquoi le racisme US dépasse-t-il les fans suprématistes blancs de Trump?


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Le "Développement personnel«La zone couvre les ajustements d'attitude (qui incluent la peur, la colère, la gratitude, le pardon), les relations et la parentalité, la spiritualité et la pleine conscience (y compris la méditation), l'intuition et la sensibilisation (y compris l'astrologie).

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LES VIDÉOS DE CETTE SEMAINE

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