Bulletin InnerSelf: Novembre 27th, 2016

Bulletin InnerSelf: Novembre 27th, 2016

Bienvenue... Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Comme nous l'avons tous entendu, sans doute à de nombreuses reprises, quand la vie vous tend les citrons, faites de la limonade. Cette semaine, nous vous rappelons (et nous-mêmes) que nous avons de nombreux chemins que nous pouvons choisir tout au long de notre vie. Nous pouvons "Prenez le chemin vulnérable"et nous pouvons l'utiliser"Possibilité de prendre la route moins parcourue"Et bien sûr nous avons toujours le choix de"Réévaluer et reconstruire nos vies et laisser le chemin être notre enseignant".

Ces articles et bien d'autres cette semaine peuvent aider à faire la lumière sur nos prochaines étapes, sur la façon d'atteindre nos rêves, et de créer la vie dont nous avons rêvé (ou peut-être pas osé rêver).

Nous avons aussi, comme d'habitude, de nombreux «articles additionnels» sur des sujets allant de la santé à la parentalité, au changement climatique et à notre situation sociale et politique actuelle. Nous vous invitons à lire ces articles avec un esprit ouvert et un cœur ouvert, et découvrir de nouvelles perspectives, idées et possibilités pour notre avenir et celui de nos enfants et de notre planète.

En vous souhaitant une lecture perspicace et agréable, et bien sûr une semaine merveilleuse, pleine de joie et pleine d'amour.

Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."


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ARTICLES DE CHOIX D'ÉDITEUR

Connaissance et amis: acceptation et pardon

Écrit par Noelle Sterne, Ph.D.

Connaissances, amis et pardon

Comme des étrangers, et chaque personne sur notre chemin, nous rencontrons des connaissances et des amis pour une raison. Plus précisément, nous les attirons. Parfois, les raisons semblent évidentes, et d'autres fois, les raisons ne sont pas évidentes et peuvent prendre des mois ou des années avant l'aube.

Lire l'article ici: Connaissance et amis: acceptation et pardon


Et maintenant? Une opportunité de prendre la route moins voyagée?

Écrit par Maître Charles Cannon.

Et maintenant? Une opportunité de prendre la route moins voyagée?

Sous le dogme, nous sommes tous à peu près les mêmes et nous voulons des choses très similaires. Nous pouvons différer énormément sur la façon de les atteindre, mais si nous commençons avec des objectifs sur lesquels nous pouvons nous entendre, comme la sécurité de nos enfants, la santé pour nous tous, une économie qui récompense le travail honnête, etc., alors peut-être ...

Lire l'article ici: Et maintenant? Une opportunité de prendre la route moins voyagée?


La promesse de la pleine conscience: la fin des émotions et de l'ignorance conflictuelles

Écrit par Nigel Wellings.

La promesse de la pleine conscience: la fin des émotions et de l'ignorance conflictuelles

La réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) nous apprend que ce qui rend le stress dans notre vie particulièrement dommageable, c'est la façon dont nous les gérons mal. La tendance à résister ou à ignorer délibérément notre situation, à percevoir et à avoir des idées fixes sur qui nous sommes et la réalité que nous habitons, est lentement remplacée par la pleine conscience ...

Lire l'article ici: La promesse de la pleine conscience: la fin des émotions et de l'ignorance conflictuelles


Prendre le chemin vulnérable pour atteindre un succès authentique à long terme

Écrit par Blake Bauer.

Prendre le chemin vulnérable pour atteindre un succès authentique à long terme

Quand nous permettons à nos peurs de conduire nos choix, les actions que nous ne prenons pas et les opportunités que nous permettons de nous dépasser sont symboliques de nous rejetant la vie que nous désirons sincèrement. Inversement, quand nous trouvons le courage d'affronter nos peurs directement ...

Lire l'article ici: Prendre le chemin vulnérable pour atteindre un succès authentique à long terme


Pourquoi il est important de faire une distinction entre les sentiments et les émotions

Écrit par Jude Bijou, MA, MFT

Pourquoi il est important de faire une distinction entre les sentiments et les émotions

Les gens ont tendance à jeter beaucoup de mots pour décrire leurs émotions et leurs sentiments. Nous sommes confus ou nous nous sentons frustrés. Nous sommes blessés ou nous sommes excités. Quelle que soit l'étiquette, déchiffrer les sentiments des émotions peut être un peu perplexe. Si nous commençons par apprendre la différence, il y a de grandes récompenses.

Lire l'article ici: Pourquoi il est important de faire une distinction entre les sentiments et les émotions


Réévaluer et reconstruire nos vies et laisser le chemin être notre enseignant

Écrit par Eileen Campbell.

Réévaluer et reconstruire nos vies et laisser le chemin être notre enseignant

Quand une crise éclate dans nos vies, nous devons nous demander ce qui se passe vraiment. Quelle que soit la forme qu'il prend, c'est généralement une sorte d'appel de réveil. Même si les circonstances sont difficiles, nous devons avoir confiance que quelque chose ne fonctionne pas et essaie de changer - en fin de compte pour notre bénéfice.

Lire l'article ici: Réévaluer et reconstruire nos vies et laisser le chemin être notre enseignant


Journal astrologique pour la Semaine

Pam YounghansÉcrit par Pam Younghans

Cette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... En savoir plus

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha".



ARTICLES SUPPLEMENTAIRES:

* 5 Des poèmes extraordinaires qui ont inspiré Bob Dylan

* 5 façons de gérer les situations émotionnelles difficiles

* Une mule mourante frappe toujours le plus dur

* La maladie d'Alzheimer n'a pas causé de perte de mémoire pour ces enfants 90-ans

* L'Amérique doit permettre à son cœur de se briser avant qu'il puisse guérir

* Les cosmétiques contenant de la vitamine A sont-ils sans danger pendant la grossesse?

* Les cigarettes électroniques sont-elles aussi mauvaises pour les dents et les gencives que les cigarettes ordinaires?

* Backdoors et Spyware sur les Smartphones est la norme en Chine

* Le riz biofortifié soulage-t-il la faim cachée?

* Les nuages ​​ralentissent le réchauffement à court terme

* Les conservateurs accordent-ils plus de valeur à la pureté morale qu'aux libéraux?

* Ne pariez pas sur l'énergie renouvelable seule pour arrêter le réchauffement climatique

* Mangez votre fibre ou votre visage Les cannibales mangeurs de chair

* Le premier contact avec le film "Arrivée" trouve une nouvelle façon d'explorer les extraterrestres

* Fixer Obamacare: Quatre façons de répondre à la hausse des coûts et moins de choix

* La littératie en santé est une question de vie ou de mort

* Comment le biais de confirmation aide à expliquer pourquoi les experts ont mal choisi l'élection

* Comment parlez-vous aux enfants sur le racisme?

* Comment perdre des forêts d'un côté affecte l'autre côté du monde

* Comment le monde a atteint le bord de la guerre nucléaire pas une fois mais deux fois dans 1983

* Comment combler le fossé politique à la table de dîner de vacances

* Si les journalistes veulent déterminer la vérité, voici comment l'intelligence artificielle peut aider

* À la recherche d'un «Bob Marley»: Il est temps de créer de nouveaux dialogues sur le reggae

* Le fromage est-il bon pour vous?

* Ce n'était pas seulement de fausses nouvelles présentant un faux Hillary Clinton

* Jill Stein Raising Funds for Recount: L'intégrité électorale dépend de VOUS!

* Leçons de l'escalade L'échelle sociale dans la Rome antique

* Prendre une pause dans les nouvelles et se concentrer sur la gratitude et l'amour

* La première journée 100 du programme de résistance Trumpland

* Ces années les plus chaudes seront bientôt notre nouvelle normale, puis quelques-unes

* Ce nouveau médicament aide la radiothérapie à tuer le cancer de la prostate

* Cette radio WiFi minuscule pourrait nous rapprocher de l'Internet des choses

* Les craintes de gain de poids balancent certaines femmes dans les choix de contrôle des naissances

* Ce qui s'est mal passé lors de l'élection de 2016

* Quelles sont les émotions en jeu lorsque les clients volent des entreprises?

* Quelle est la meilleure façon d'améliorer l'habitat des abeilles?

* À quoi ressemblera le monde à 1.5 ° C du réchauffement?

* Bien que les canneberges soient saines, elles ne semblent pas guérir les infections des voies urinaires

* Pourquoi l'équilibre est si important pour notre bien-être?

* Pourquoi Donald Trump devrait lire le magicien d'Oz

* Pourquoi chaque Américain mérite un revenu minimum garanti de la richesse commune

* Pourquoi les amis et les parents jouent un grand rôle dans la fabrication d'un criminel

* Pourquoi la chaleur est un tueur urbain et ce que vous pouvez faire à ce sujet

* Pourquoi il est utile de comprendre le rôle de la génétique dans le comportement

* Pourquoi interdire Obamacare ne peut pas être aussi facile que Trump pense

* Pourquoi les applications de rencontres Super-niche ne sont pas un raccourci pour aimer

* Pourquoi la déportation des immigrants illégaux est un grossissement économique géant

* Pourquoi le Parti démocrate a perdu son âme

* Pourquoi le selfie ne devrait pas être un mot sale

* Pourquoi les choses que vous vous souvenez le mieux se sont passées quand vous étiez entre 15 et 25

* Pourquoi les victimes sont toujours les cibles faciles et inoffensives de la politique sale

* Pourquoi les prestations d'invalidité en baisse entraîneraient-elles l'arrêt du travail?

* Pourquoi les jeunes enfants sont terrifiants à se cacher

* La Chine mènera-t-elle sur le changement climatique alors que les États-Unis apparaissent hors course?


Nous ajoutons quotidiennement des articles sur le site
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"Vivre en harmonieLa section comprend des articles sur la santé et le bien-être, la maison et le jardin, les animaux de compagnie, les loisirs et la créativité, les finances et les carrières, ainsi que les sciences et la technologie.

"Développement personnel«La zone couvre les ajustements d'attitude (qui incluent la peur, la colère, la gratitude, le pardon), les relations et la parentalité, la spiritualité et la pleine conscience (y compris la méditation), l'intuition et la sensibilisation (y compris l'astrologie).

"Sociales et politiques"couvre des sujets qui nous affectent personnellement mais qui traitent d'une sphère plus" sociétale "ou" politique ": Environnement & Climat, Démocratie, Justice, Inégalité, Economie, et bien d'autres choses Ces sujets sont très pertinents pour notre voyage commun sur la planète Terre.


LES VIDÉOS DE CETTE SEMAINE

Pour voir les vidéos ajoutées cette semaine, allez à la Vidéo Page d'accueil or

Cliquez ici pour des vidéos supplémentaires dans "Vivre en harmonie";

Vidéos supplémentaires dans "Développement personnel";

Vidéos supplémentaires dans "Social & politique"


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