Bulletin InnerSelf: Septembre 18th, 2016

Bulletin InnerSelf: Septembre 18th, 2016

Bonjour et Bienvenue... Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Les articles de cette semaine regardent le perfectionnisme à la fois dans notre propre personne et dans nos enfants. Nous nous posons des questions difficiles: "Êtes-vous luttant pour une "vie parfaite"?" et "Souffrez-vous des attentes irréalistes du perfectionnisme et de la comparaison compulsive?"Jerry Lynch décrit le"Piège des parents sportifs"dans lequel les parents poussent leur enfant à réaliser (ou à dépasser) dans le sport et ainsi déconnecter leur enfant de la joie de simplement jouer au jeu.

Beaucoup de ces attitudes et comportements viennent de penser que nous ne sommes pas assez, nous n'en avons pas assez, et que notre vie ne suffit pas. Actions Jude Bijou "Comment changer votre pensée "pas assez"" tout en Noelle Sterne ouvre la voie "Redéfinir les réalisations et découvrir la véritable mesure du succès".

Nous réfléchissons également sur les énergies de ces temps "Wise Emotion: Une éclipse sensible et émotionnelle en Poissons" Aussi bien que dedans "Que ferait la santé à propos de l'élection à venir?".

Et bien sûr, nous avons de nombreux autres articles traitant de la santé, du bien-être et bien plus encore. Faites défiler ci-dessous pour la liste et les liens.

En vous souhaitant une lecture perspicace et agréable, et bien sûr une semaine merveilleuse, pleine de joie et pleine d'amour.


Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."


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ARTICLES DE CHOIX D'ÉDITEUR

Wise Emotion: Une éclipse sensible et émotionnelle en Poissons

Écrit par Sarah Varcas

Wise Emotion: Une éclipse sensible et émotionnelle en Poissons

Lorsque la Lune est éclipsée, nous pouvons perdre le contact avec notre boussole intérieure. Quand éclipsé en Poissons, encore plus! Si nous nous trouvons influencés par des idées, des personnes ou des situations qui semblent hors de propos, cela vaut la peine de prendre du recul avant de monter à bord.

Lire l'article ici: Wise Emotion: Une éclipse sensible et émotionnelle en Poissons


Que ferait la santé à propos de l'élection à venir?

Écrit par Steve Bhaerman

Que ferait la sanité à propos de l'élection à venir?

"Les deux partis politiques américains ont dépensé $ 4 milliards sur les dernières élections et cela a fonctionné - le peuple américain a été solidement vaincu." (Swami Beyondananda) Nous entendons depuis des années la question contextuelle: "Que ferait Jésus?" Donc, j'offre ma propre question: que ferait la santé mentale?

Lire l'article ici: Que ferait la santé à propos de l'élection à venir?


Comment changer votre pensée "pas assez"

Écrit par Jude Bijou, MA, MFT

Comment changer votre pensée "pas assez"

Avez-vous l'impression que vous n'êtes jamais assez? Qu'il n'y a jamais assez de temps? Argent? Copains? De belles opportunités Reconnaissance? Croyez-vous que si vous aviez ou avez fait quelque chose d'autre - vous êtes mariés, vous avez gagné plus, vous avez l'air plus beau, vous avez dansé mieux, ou avez eu plus de temps - vous vous détendreiez enfin et vous vous sentiriez bien? Croyez-vous que plus c'est mieux? Êtes-vous rarement satisfait?

Lire l'article ici: Comment changer votre pensée "pas assez"


Êtes-vous luttant pour une "vie parfaite"?

Écrit par Roger Housden

Êtes-vous luttant pour une "vie parfaite"?

Un jour, Ajahn Chah a brandi une belle tasse de thé chinoise. "Pour moi, cette coupe est déjà cassée. Parce que je connais son destin, je peux en profiter pleinement ici et maintenant. Et quand c'est parti, c'est parti. »Quand nous comprenons la vérité de l'incertitude et que nous nous détendons, nous devenons libres.

Lire l'article ici: Êtes-vous luttant pour une "vie parfaite"?


Souffrez-vous des attentes irréalistes du perfectionnisme et de la comparaison compulsive?

Écrit par Jayne Morris

Souffrez-vous des attentes irréalistes du perfectionnisme et de la comparaison compulsive?

Le perfectionnisme peut nous empêcher de reconnaître le meilleur de nous-mêmes parce que notre attention se concentre sur l'obsession du pire en nous-mêmes. En conséquence, les perfectionnistes se bousculent souvent avec un discours intérieur négatif et un comportement autodestructeur.

Lire l'article ici: Souffrez-vous des attentes irréalistes du perfectionnisme et de la comparaison compulsive?


Sport Parent Piège: L'attrait d'atteindre les pros

Écrit par Jerry Lynch.

Sport Parent Piège: L'attrait d'atteindre les pros

Beaucoup de jeunes athlètes deviennent mentalement, émotionnellement et spirituellement frits sous la pression concurrentielle constante, qui comprend l'obsession écrasante de gagner, d'obtenir une reconnaissance externe, d'atteindre la perfection, de répondre à des attentes irréalistes et de mesurer l'estime de soi uniquement par les résultats. .

Lire l'article ici: Sport Parent Piège: L'attrait d'atteindre les pros


Redéfinir les réalisations et découvrir la véritable mesure du succès

Écrit par Noelle Sterne, Ph.D.

Redéfinir l'Accomplissement et Découvrir la Vraie Mesure du Succès

Srully Blotnick, écrivain et journaliste d'affaires, a écrit une étude sur l'année 20 des hommes devenus millionnaires. La seule chose qu'ils avaient tous en commun était ne un désir primordial de gagner de l'argent ou de gagner la réputation internationale, mais un amour primordial et la détermination de faire ce qu'ils aimaient faire ...

Lire l'article ici: Redéfinir les réalisations et découvrir la véritable mesure du succès


Journal astrologique pour la Semaine

Pam YounghansÉcrit par Pam Younghans

Cette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... Lire la suite...

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha".



ARTICLES SUPPLEMENTAIRES:

* 5 façons d'aider votre enfant si elles sont intimidées à l'école

* 8 étapes faciles pour arrêter la procrastination

* Une foule sobre rend la consommation d'alcool plus risquée

* Les Noirs américains sont-ils plus résistants que les Blancs?

* La plupart des gens sont vraiment d'accord avec le mariage interracial?

* Les vitamines peuvent-elles compléter un régime pauvre?

* L'ADN jette la lumière sur comment les humains ont d'abord atteint l'Amérique

* La crise climatique appelle-t-elle moins d'enfants?

* Les voitures Uber sans conducteur vont perturber l'économie du partage

* Les experts disent que l'investissement énergétique est dans un changement spectaculaire

* Cultiver des légumes, pas de l'herbe, va couper les gaz à effet de serre

* Comment Homeschooling change en Amérique

* Comment gagner des amis et influencer les gens à l'aide de robots

* Se rétrécissant sur la théorie du vieillissement

* Pas même la personne la plus pauvre sur terre n'a pas le moyen d'être généreux

* Les adultes plus âgés avec des parents vivants plus susceptibles de se sentir bleu

* Surmonter le péage émotionnel de la pige

* Les bâtiments de surchauffage et de chauffage aux États-Unis émettent autant de carbone que quatre millions de voitures

* L'énergie renouvelable commence à établir un plomb économique

* Les lacunes en matière de rendement scientifique commencent tôt à la maternelle

* La clé pour s'en tenir à un programme d'exercices

* La montée et la chute de la réalité TV Star Ginseng américain

* Le crépuscule de la maman et du motel pop

* Il y a plus d'un type de maladie d'Alzheimer

* Ce règlement fédéral sauve des millions de vies

* Utilisez votre smartphone, pas une aiguille, pour vérifier l'anémie

* Nous, les Plutocrates vs Nous, les Gens

* Nous sommes en fait plus antisocial dans un espace de bureau partagé

* Les syndicats plus faibles ont également coupé les chèques de paie non-union?

* Que font les organismes de bienfaisance Clinton?

* Quelle est exactement la méthode scientifique et comment ça marche?

* Quelle est la qualité des fruits de mer de la Chine?

* Ce que nous avons en commun avec les coraux

* À qui incombe-t-il de protéger l'Arctique?

* Pourquoi un monde où l'inégalité est omniprésente est une menace économique

* Pourquoi les déserteurs de l'impôt des sociétés ne devraient pas avoir les avantages d'être américains

* Pourquoi c'est une bonne nouvelle que le charbon du roi soit détrôné aux États-Unis

* Pourquoi la maladresse, les fringales et l'humeur quand vous êtes enceinte?

* Pourquoi les services publics ont peu d'incitation à brancher du gaz naturel qui fuit

* Pourquoi nous ne devrions pas faire de la santé et du bien-être un enjeu moral

* Pourquoi vous devriez vous passer de savons antibactériens

* Pourquoi votre programme de formation sur le maquillage corporel pourrait être une perte de temps

* Pourquoi les jeunes dans le monde craignent-ils le manque d'opportunités économiques?

* Les électeurs hispaniques balanceront-ils l'élection présidentielle américaine?

* Les forces du marché surmonteront-elles les faibles rendements des cultures du changement climatique?


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"Vivre en harmonieLa section comprend des articles sur la santé et le bien-être, la maison et le jardin, les animaux de compagnie, les loisirs et la créativité, les finances et les carrières, ainsi que les sciences et la technologie.

"Développement personnel«La zone couvre les ajustements d'attitude (qui incluent la peur, la colère, la gratitude, le pardon), les relations et la parentalité, la spiritualité et la pleine conscience (y compris la méditation), l'intuition et la sensibilisation (y compris l'astrologie).

"Sociales et politiques"couvre des sujets qui nous affectent personnellement mais qui traitent d'une sphère plus" sociétale "ou" politique ": Environnement & Climat, Démocratie, Justice, Inégalité, Economie, et bien d'autres choses Ces sujets sont très pertinents pour notre voyage commun sur la planète Terre.


LES VIDÉOS DE CETTE SEMAINE

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