InnerSelf Newsletter: Août 21st, 2016

InnerSelf Newsletter: Août 21st, 2016

Bienvenue... Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Cette semaine, nous regardons nos histoires. Cela inclut les histoires de notre société, les histoires que nous nous racontons sur notre passé, les histoires de notre ego, les justifications qui interprètent notre expérience actuelle, et celles sur le futur ...

Nous introduisons l'énergie de lâcher nos histoires (le pauvre moi, la victime, l'incompris, le plus malin, ou le plus stupide, etc.) avec une citation de Sarah Varcas de "Vivre sa vie avec la puissance de la saison Eclipse":

"Offrir la possibilité de se libérer des vieux liens et de se réinventer ... rien n'est gravé dans le marbre tant que nous cherchons toujours à libérer ce qui nous lie au moment même où il le fait: pas une semaine, un mois ou des années sur la ligne, mais immédiatement - libérant la douleur du passé, les vieilles croyances et habitudes, les comportements qui nous sabotent et les conditions qui nous maintiennent bloqués.Parfois, nous devons creuser profondément, travailler longtemps et dur pour laisser aller, mais pendant la saison éclipse à venir une occasion précieuse de libérer, moment par moment, tout ce qui nous retient. "

Nous devons d'abord identifier nos histoires afin que nous puissions les transformer et les libérer. Nous recevons de l'aide dans ce domaine de Jayne Morris dans "Quelle est ton histoire? Comment apprendre de votre passéUne autre histoire commune est celle du blâme et de la culpabilité Carla van Raay nous invite à approfondir "Parlons de la culpabilité".

Nos histoires en cours sont souvent devenues des réactions automatiques aux comportements anticipés. "Se libérer des pensées réactives et des concepts de l'ego"nous apporte des idées et des solutions de bon sens et bien sûr, nous devons changer notre attitude envers ces mythes que nous nous disons ... Quand nous nous retrouvons répéter la même vieille vieille histoire (il a dit, elle a dit, il n'a pas dis, elle n'a pas dit, etc.) il est temps de nous dire et alors? Lire "Cultiver de nouveaux comportements: vous avez un problème? Et alors!" pour d'excellents exemples de moments où cet outil peut vous libérer du miasme de vos histoires de "pauvres moi".

Pourtant, la plus grande histoire sous-jacente que notre société nous raconte est celle de "pas assez". Que nous ne sommes pas assez bons, que les autres ne sont pas assez bons, et qu'il n'y en a pas assez pour faire le tour. Cette histoire «pas assez» crée la séparation, l'adversité et le manque de coopération et de compassion. Laurie McCammon demande, "Pouvons-nous arrêter de vivre le jamais assez! Récit?"Oui, nous pouvons sûrement!

Il est temps de créer une nouvelle histoire. Celui dans lequel nous sommes suffisants, il y en a assez, et nous disons «assez» à toute la folie et la séparation qui nous entoure. Dans le journal astrologique de cette semainePam Younghans nous informe que, actuellement, «les planètes nous obligent à libérer des modèles karmiques anciens qui ont limité nos perceptions et interféré avec notre croissance spirituelle». On dirait que nous obtenons une aide extérieure en abandonnant les anciens modèles et histoires, et en faisant un nouveau départ (ou une continuation sur un chemin différent).

Et bien sûr, nous avons de nombreux autres articles (défiler ci-dessous pour la liste) traitant de la santé, du climat, des enfants, de la marijuana, de la justice, et bien plus encore. Nous avons également des articles informatifs sur Donald Trump et Hillary Clinton (et leurs politiques proposées) car cela fait partie de «l'histoire» actuelle de notre monde ... et pour que nous puissions changer l'histoire, nous devons nous familiariser avec les faits et les mythes Nous savons donc quel rôle nous devons jouer.

En vous souhaitant une lecture perspicace et agréable, et bien sûr une semaine merveilleuse, pleine de joie et pleine d'amour.

Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."


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ARTICLES DE CHOIX D'ÉDITEUR

Vivre sa vie avec la puissance de la saison Eclipse

Écrit par Sarah Varcas.

Vivre sa vie avec la pleine lune dans le Verseau

Ce n'est pas une Lune «facile», mais c'est une Lune libératrice à coup sûr, avec des cadeaux à gogo pour tous ceux qui s'engagent à voir la vie à travers de nouveaux yeux, ne laissant pas la tyrannie d'un passé éprouvé avenir épanouissant. Si, cependant, nous ...

Lire l'article ici: Vivre sa vie avec la puissance de la saison Eclipse


Quelle est ton histoire? Comment apprendre de votre passé

Écrit par Jayne Morris.

Quelle est ton histoire? Comment apprendre de votre passé

Les histoires sont comme des boîtes que nous construisons autour de nous pour donner de la structure, de l'identité, de la sécurité et de la familiarité. Nous sommes attachés à eux même quand ils sont traumatisants et douloureux, parce qu'ils se sentent tellement partie de nous ... Cependant, les histoires nous limitent aussi ...

Lire l'article ici: Quelle est ton histoire? Comment apprendre de votre passé


Parlons de la culpabilité

Écrit par Carla van Raay.

Parlons de la culpabilité

La culpabilité est un fardeau difficile à transporter avec vous. Et la culpabilité perpétue ce dont vous êtes coupable; comment ça fait ça? La culpabilité est une énergie très négative et destructrice. C'est différent du remords, du sentiment que nous ressentons quand nous savons que nous avons fait quelque chose de mal et que nous sommes terriblement désolés. En cas de remords ...

Lire l'article ici: Parlons de la culpabilité


Se libérer des pensées réactives et des concepts de l'ego

Écrit par Itai Ivtzan.

Se libérer des pensées réactives et des concepts de l'ego

Comment pouvez-vous vous libérer d'être perdu dans vos pensées? Pour comprendre la réponse, nous devons examiner la réaction en chaîne de la pensée. Chaque pensée qui traverse votre esprit définit l'arrière-plan pour le prochain. Votre attention continue à réagir à chaque pensée d'une manière qui laisse la place à la suivante. Par exemple...

Lire l'article ici: Se libérer des pensées réactives et des concepts de l'ego


Cultiver de nouveaux comportements: vous avez un problème? Et alors!

Écrit par Karen Casey.

Cultiver de nouveaux comportements: vous avez un problème? Et alors!

Les problèmes personnels sont seulement aussi grands et réels que nous les faisons. En fait, ils n'existent que si nous permettons à notre ego de les créer et ensuite nous les nourrissons par notre attention incessante. Jetez un oeil sur les suggestions suivantes pour changer la façon dont vous regardez les «problèmes imaginés» dans votre vie.

Lire l'article ici: Cultiver de nouveaux comportements: vous avez un problème? Et alors!


Pouvons-nous arrêter de vivre le jamais assez! Récit?

Écrit par Laurie McCammon.

Tu es assez! Nous sommes assez!

Nous vivons actuellement dans ce que j'appelle l'histoire Never Enough, un mythe culturel caractérisé par des idées de séparation, d'indignité et de rareté. C'est une culture qui endoctrine chacun d'entre nous à l'idée que nous sommes séparés, par nous-mêmes, et qu'il n'y en a jamais assez.

Lire l'article ici: Pouvons-nous arrêter de vivre le jamais assez! Récit?


Journal astrologique pour la Semaine

Pam YounghansÉcrit par Pam Younghans

Cette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... En savoir plus

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha".



NOUVEAUX ARTICLES SUPPLÉMENTAIRES:

* Alleycat Acres donne un nouveau tournant aux jardins communautaires

* L'anthrax contre-attaque dans l'Arctique qui dégèle rapidement

* Appel à vos adversaires politiques Stupide est stupide

* Les corridors climatiques peuvent-ils aider les espèces à s'adapter au réchauffement planétaire?

* Les écologistes peuvent-ils apprendre à tolérer l'énergie nucléaire?

* Les pirates étrangers peuvent-ils réellement perturber les élections américaines?

* Les livres pour enfants sont difficiles à trouver dans de nombreux quartiers à faible revenu

* Le Congrès est simplement AWOL et hors de contrôle

* Nos grands cerveaux ont-ils évolué pour se mesurer?

* Les jumeaux vivent-ils plus longtemps parce qu'ils sont si proches?

* La pêche est au coeur du conflit de la mer de Chine méridionale

* De la punition à la protestation: une histoire de tatouages

* Les champignons pourraient balayer les bananes dans 5 à 10 ans

* Les haricots verts sont l'option écologique pour nourrir et sauver le monde

* La poussière de maison révèle comment les enfants Amish évitent l'asthme

* Comment les algorithmes peuvent être plus justes que les humains

* Comment les entreprises apprennent ce que les enfants veulent secrètement

* Comment le travail flexible nous fait travailler plus longtemps

* Comment la pleine conscience peut aider à faire de meilleurs choix de vie

* Comment ne pas être affecté par des forces invisibles

* Comment briser le pouvoir de l'argent

* Comment votre horloge corporelle détermine si vous allez devenir malade

* Comment la satisfaction professionnelle de vos médecins affecte vos soins

* Comment la durée de vie de votre parent affecte votre santé

* Si je développe la maladie d'Alzheimer, mes enfants l'obtiendront-ils aussi?

* Est-ce que la post-gueule de bois de Donald Trump America Selfie?

* Le gaz naturel n'est-il qu'un pont vers le désastre climatique?

* La sélection naturelle est-elle la réponse à l'énigme du cancer?

* Le moindre des deux maux est-il un choix éthique pour les électeurs?

* Le système électoral américain est-il vraiment truqué?

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* il est facile de voir pourquoi les Australiens ont perdu la foi dans la privatisation

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* Vivre sa vie avec la pleine lune dans le Verseau

* On dirait que nous avons soufflé la cible de réchauffement climatique 1.5-degré

* La plupart du temps sur les médias sociaux ne fait que regarder les gens

* L'héritage musical de Reggae Pioneer Lee 'Scratch' Perry

* Des nuages ​​qui s'amincissent sous les tropiques mettent le réchauffement planétaire en avance sur le calendrier

* Le diabète de type 2 affecte de plus en plus le jeune et mince

* Quels sont les bons mots dans un texte qui peut calmer une crise?

* Ce que les collègues pensent quand vous sucez le boss

* Que savons-nous vraiment de l'entrepreneuriat?

* Qu'est-ce que la science sociale dit comment une femme présidente pourrait mener?

* Ce que les émissions de télévision préférées des partisans de Trump peuvent nous dire

* Quand vous dérangez, levez-vous: le pouvoir de l'échec

* Qui vient en premier, l'inégalité des revenus ou la polarisation politique?

* Pourquoi les libellules sont les sentinelles pour la conservation de l'eau douce

* Pourquoi obtenir les rires est si contagieuse

* Pourquoi cela prendra-t-il le "Notre Révolution" de Bernie pour que Clinton obtienne quelque chose

* Pourquoi mes sept années comptant de grands requins blancs sont-elles troublantes?

* Pourquoi les gens ressentent plus de douleur s'ils portent un grief

* Pourquoi si sérieux? La valeur inexploitée de la psychologie positive

* Pourquoi les objectifs d'émissions de la Conférence de Paris sur le climat sont déjà dépassés

* Pourquoi nous avons besoin d'un seul fournisseur de soins de santé

* Pourquoi nous devrions garder la ferme de la marijuana petite et locale

* Pourquoi nous devrions parler à nos enfants de la course

* Pourquoi nous avons tendance à s'attaquer aux tâches Icky pendant les bonnes humeurs

* Pourquoi vous ne devriez pas vouloir être toujours heureux


Nous ajoutons quotidiennement des articles sur le site
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Le "Vivre en harmonieLa section comprend des articles sur la santé et le bien-être, la maison et le jardin, les animaux de compagnie, les loisirs et la créativité, les finances et les carrières, ainsi que les sciences et la technologie.

Le "Développement personnel«La zone couvre les ajustements d'attitude (qui incluent la peur, la colère, la gratitude, le pardon), les relations et la parentalité, la spiritualité et la pleine conscience (y compris la méditation), l'intuition et la sensibilisation (y compris l'astrologie).

"Sociales et politiques"couvre des sujets qui nous affectent personnellement mais qui traitent d'une sphère plus" sociétale "ou" politique ": Environnement & Climat, Démocratie, Justice, Inégalité, Economie, et bien d'autres choses Ces sujets sont très pertinents pour notre voyage commun sur la planète Terre.


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