Bulletin InnerSelf: Décembre 20th, 2015

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Décembre 20th, 2015

Bienvenue... Notre InnerSelf félicite de votre moi intérieur.

Pour la plupart des gens, le temps autour de Noël implique la famille ... et toutes les émotions qui viennent avec cela. Cette semaine, nous présentons divers articles traitant de Façons de prévenir et d'éliminer le stress des Fêtes que ce soit en ce qui concerne nos horaires chargés, ou des problèmes familiaux.

Beaucoup de nos problèmes «pas assez bons» peuvent avoir des racines dans notre éducation. Andrea Mathews demande Notre valeur dépend-elle de suivre ou de ne pas suivre les règles? tandis que Sunita Pattani écrit à propos de Aborder les fausses croyances et guérir les blessures émotionnelles. Noelle Sterne vous recommande Pardonnez à vos parents et libérez-vous de la prison.

Judy Reeves questionne la réalité et la puissance de nos histoires dans Famille: réalité et fiction, mythe et mystère et Richard Bach nous rappelle le pouvoir de l'amour dans Laissez-moi vous raconter une petite histoire: une fois, avant que quelqu'un ne pense au temps ... Ces articles (et plus encore) vous aideront à vivre une saison des vacances plus éclairante et plus joyeuse si vous abandonnez le passé et concentrez-vous davantage sur le moment présent. Nous avons également de nombreux articles supplémentaires couvrant une gamme de sujets allant de Barbie, Star Wars à Sinatra et bien d’autres encore. Faites défiler vers le bas pour les liens vers tous les nouveaux articles de cette semaine.

En vous souhaitant une lecture perspicace et agréable, et bien sûr une semaine merveilleuse, pleine de joie et pleine d'amour.

Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."

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ARTICLES DE CHOIX D'ÉDITEUR

Façons de prévenir et d'éliminer le stress des Fêtes

Écrit par Mary Heath.

Façons de prévenir et d'éliminer le stress des FêtesTout d'abord, il est absolument vital que nous reconnaissions que nous ne sommes pas seuls dans cette «folie», que les vacances arrivent chaque année, quoi qu'il arrive. Il n'y a pas d'échappatoire, mais il existe de nombreuses techniques éprouvées pour soulager le stress, l'anxiété et l'épuisement qui en découle.

Lire l'article ici: Façons de prévenir et d'éliminer le stress des Fêtes


Pardonnez à vos parents et libérez-vous de la prison

Écrit par Noelle Sterne, Ph.D.

Pardonnez à vos parents et libérez-vous de la prisonL'amour fonctionne quand nous imaginons que quelqu'un s'y baigne et le projette. Cela fonctionne même pour ceux que nous attendons légitimement devraient nous aimer, nous supposons nous aimer, et de qui nous pouvons énumérer des raisons 5,328 montrant comment ils n'ont pas. L'amour est ce dont parle le pardon. Ces mots s'appliquent surtout à nos parents. Vous êtes déjà en train de vous rebeller, en disant: "Pas question! Pas dans un million d'années-lumière! "

Lire l'article ici: Pardonnez à vos parents et libérez-vous de la prison


Laissez-moi vous raconter une petite histoire: une fois, avant que quelqu'un ne pense au temps ...

Écrit par Richard Bach.

Laissez-moi vous raconter une petite histoire: une fois, avant que quelqu'un ne pense au temps ..."Laissez-moi vous raconter une petite histoire", a-t-il dit. "Une fois, avant que quelqu'un ne pense au temps, il y avait une seule force dans tout l'univers: l'amour, c'était, et c'est et ce sera toujours, le seul Réel, le seul principe de toute la vie. "

Lire l'article ici: Laissez-moi vous raconter une petite histoire: une fois, avant que quelqu'un ne pense au temps ...


Notre valeur dépend-elle de suivre ou de ne pas suivre les règles?

Écrit par Andrea Mathews.

Notre valeur dépend-elle de suivre ou de ne pas suivre les règles?Nous avons fini par croire plus en nos morales que nous croyons en nous-mêmes. Parce que nous avons confiance en la morale, nous n'avons pas confiance en notre essence intérieure et divine pour nous guider et nous guider. Nous ne faisons même pas confiance à l'amour pour nous guider, car, vous savez, l'amour peut être entaché de toutes sortes de loyautés qui peuvent ou non être justes ...

Lire l'article ici: Notre valeur dépend-elle de suivre ou de ne pas suivre les règles?


S'attaquer aux fausses croyances et guérir les blessures émotionnelles

Écrit par Sunita Pattani.

Éradiquer les fausses croyances et guérir les blessures émotionnellesLorsque nous reconnaissons qui nous sommes et que nous sommes liés au cœur même de notre mission, nous ouvrons la porte à un changement de perspective sur des circonstances difficiles. Nous commençons à voir le pardon avec des yeux différents. Pour mieux comprendre cela, nous devons en apprendre davantage sur notre fonctionnement.

Lire l'article ici: S'attaquer aux fausses croyances et guérir les blessures émotionnelles


Famille: réalité et fiction, mythe et mystère

Écrit par Judy Reeves.

Famille: réalité et fiction, mythe et mystèreDe qui que ce soit ou d'où que nous venions, notre présent est, en bonne partie, constitué des histoires de notre passé. Ces histoires peuvent être considérées comme les brindilles et la ficelle et les détritus étranges qui retiennent nos familles ensemble, et dans chacune de ces histoires, au moins une de ces «personnalités imprévisibles» veut prendre son envol et voler.

Lire l'article ici: Famille: réalité et fiction, mythe et mystère


Journal astrologique pour la Semaine

Pam YounghansÉcrit par Pam Younghans

Cette colonne hebdomadaire (mis à jour tous les dimanches après-midi) est basée sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles ... En savoir plus

Il est également très bénéfique de relire journal astrologique de la semaine dernière car il donne une vue du recul des événements qui ont eu lieu et peuvent fournir de nombreuses idées "ah-ha".


ARTICLES COMPLÉMENTAIRES VEDETTES:

* Les mères qui prennent le temps pour elles-mêmes réduire la chance de la dépression postnatale

* Pourquoi tant de gens trouvent le sens dans Star Wars

* Pourquoi les gens choisissent des médicaments de marque coûteux sur des génériques bon marché?

* Bonjour Barbie, Bonjour Hackers: Accéder aux données personnelles sera un jeu d'enfant

* C'est ce qui arrivera au climat dans les prochaines années 100

* Qu'est-ce que la dopamine et est-ce à blâmer pour nos dépendances?

* Quelques réflexions sur l'orgasme féminin pour 2015

* Comment les scientifiques savent-ils que le changement climatique se produit?

* Comprendre pourquoi certains Américains sont anxieux

* Pourquoi l'intelligence émotionnelle est la clé de la lutte contre les changements climatiques

* Comment créons-nous des villes vivables?

* Latinos ont un secret de santé, vous pouvez l'avoir aussi

* Pourquoi les jeunes avec des conditions de vie menaçantes doivent également parler du sexe

* Le dilemme de l'artiste: qu'est-ce qui constitue la vente?

* Qu'est-ce que l'indice UV ne signifie?

* Sentant SAD? Therapy Parlez obtient de meilleurs résultats à long terme que Light Boxes

* Star Wars est-elle une fantaisie évasion ou un rêve de l'avenir?

* Ne blâmez pas et la honte des femmes Pour les grossesses non désirées

* Ayons une discussion ouverte sur les causes de l'extrémisme et du terrorisme

* Regardez à nos dirigeants religieux pour un plan de changement climatique B

* Les régimes à jeun intermittents peuvent-ils vous aider à perdre du poids?

* Sauvez la planète en déchaînant Our Dreams

* Les films de Sinatra ont brisé le mythe d'après-guerre du mâle américain blanc

* Un prisonnier exploite Coop réduit le taux de récidive de plus de 80% à Porto Rico

* Que devons-nous les gens - et le reste de la planète?


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Le "Vivre en harmonieLa section comprend des articles sur la santé et le bien-être, la maison et le jardin, les animaux de compagnie, les loisirs et la créativité, les finances et les carrières, ainsi que les sciences et la technologie.

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"Sociales et politiques"couvre des sujets qui nous affectent personnellement mais qui traitent d'une sphère plus" sociétale "ou" politique ": Environnement & Climat, Démocratie, Justice, Inégalité, Economie, et bien d'autres choses Ces sujets sont très pertinents pour notre voyage commun sur la planète Terre.


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